Has buscado ira – Página 35 de 157

Descripción de la guía: La pandemia por COVID-19 ha supuesto una sobrecarga de estrés para toda la población mundial, pero, sobre todo, para el personal sanitario, poniendo de manifiesto la…

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teenage boy in yellow raincoat with head in hands in forest

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Recursos

Comprendiendo el pánico (guía)

Hoy compartimos un estupendo recurso para utilizar en la fase de psicoeducación con los pacientes y familiares que sufren de ataques de pánico. Descripción de la guía: Un ataque de pánico es…

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Análisis

Los límites de la eficacia en psicoterapia

Un tema tan apasionante como controversial dentro del campo de las terapias cognitivo- conductuales es la cuestión de la eficacia y la efectividad de los protocolos y manuales que aplicamos…

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person holding blue and white floral card

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Ciencia

Avances en la neurociencia del efecto placebo

Gran parte del beneficio que obtiene una persona al tomar un medicamento o al recibir un tratamiento para aliviar el dolor se debe a la mentalidad del individuo, no al…

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Artículos de opinión (Op-ed)

14 libros de psicoterapia, comunicación y neurociencias que quiero leer en el 2022

Aquí hay una lista de diferentes libros que quiero leer este año de diferentes temáticas relacionadas con mi trabajo. Algunos están en inglés y otros en español. La mayoría de…

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Análisis

Todo lo que usted siempre quiso saber acerca del concepto de función (pero nunca se atrevió a preguntar)

Querría comenzar el tema de hoy con una anécdota personal. Al empezar mis estudios universitarios de psicología, en las épocas en las que la Tierra aún estaba caliente, me topé…

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Artículos de opinión (Op-ed)

Los mejores libros que leímos en el 2021

Ya es una tradición en Psyciencia recopilar los libros favoritos que leemos cada año. En esta ocasión hicimos algún un poquito diferente e invitamos a psicólogos de diferentes enfoques (conductuales,…

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«No te estoy diciendo que hagas un mundo mejor, solo te estoy diciendo que vivas en él», Joan Didion

James Clear tiene un excelente newsletter que envía todos los jueves con ideas y fragmentos muy breves que te inspiran. El boletín se llama 3,2,1 Thrusday, y en el número…

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Ciencia

No superamos el duelo; seguimos adelante con él

En una charla que a su vez es desgarradora y divertida, la escritora y locutora de podcasts Nora McInerny comparte su sabiduría ganada con tanto esfuerzo sobre la vida y…

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photo of man sitting on concrete wall barrier

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Ciencia

Depresión: definición, causas y tipos

Según la OMS (Organización Mundial de la Salud), entre el 8% y el 15% de las personas sufrirán depresión a lo largo de su vida, y actualmente, 350 millones de…

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Análisis

Cómo afrontar el dolor de una ruptura en navidad

Las fiestas navideñas están a la vuelta de la esquina, y a nuestro alrededor parece que todos las esperan con gran anhelo y felicidad, mientras nosotros estamos pasando por un…

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man in black jacket standing beside woman in black jacket

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Recursos

Condicionamiento operante: Cómo nos va en la vida. La importancia de las consecuencias de los actos

Introducción del artículo: El condicionamiento operante tal y como lo conocemos fue formulado y sistematizado por el psicólogo estadounidense B. F Skinner en base a las ideas planteadas previamente por…

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