¿Por qué tenemos tantas pesadillas? – Xakata Ciencia
Sergio Parra para la web especializada Xakata Ciencia: En realidad no sufrimos tantas pesadillas como creemos. Hemos de tener en cuenta que cada noche soñamos, y que solemos recordar con…
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Psicología: 10 clásicos estudios de casos
Hay casos clásicos que todo estudiante de psicología conocerá al cursar la carrera. Estos casos han ayudado a aumentar el conocimiento de la conducta humana, el cerebro y los métodos…
Práctica programada para la agorafobia: Manual para pacientes (PDF)
La agorafobia es un trastorno en el que la persona siente un miedo intenso a salir de casa, estar sola o encontrarse en lugares concurridos, como calles, supermercados o autobuses.…
Trece reglas para estudiantes de psicología
Hace algunos años me encontré con un artículo de Steven Hayes en The Behavior Therapist (Hayes, 1998) que me resultó extremadamente simpático. En él, Hayes enumeraba 13 reglas o recomendaciones para…
5 realidades de vivir con el trastorno bipolar
Vivir con un trastorno bipolar es horrible. Es difícil de explicar a las personas que no lo sufren. Incluso aquellos que lo tenemos no somos capaces de entender completamente esta…
Una perspectiva existencial de la ansiedad
Søren Kierkegaard dijo que la “ansiedad es el riesgo de la libertad…Aquel que aprende a vivir con la ansiedad de manera adecuada, ha aprendido lo último.” Martin Heidegger creía que…
Qué saben y qué desconocen los científicos sobre la orientación sexual
Sin duda el tema de la orientación sexual ha suscitado debates muy encendidos, con opiniones de todo tipo. Pero la verdad es que falta mucha investigación sobre este tema. Durante…
Definición de la semana: Apego
John Bowlby y Mary Ainsworth (citados en Delgado, 2012) formularon la teoría del apego, que se refiere al vínculo afectivo establecido entre la madre (figura de apego) y el hijo.…
Escucha este episodio sobre los ataques de pánico en el podcast de Radio Ambulante
Por mucho tiempo creí que no habían podcasts buenos en español. Hasta que Radio Ambulante me demostró que estaba equivocado. Que si había un podcasts en español con una excelente…
Cómo entender a un niño inseguro – La mente es Maravillosa
Muy buen artículo de Pedro González Núñez, con recomendaciones bastante precisas para entender y ayudar a los niños inseguros:
La empatía será nuestro mejor aliado para entender a un niño inseguro. Ante sus problemas de comunicación, debemos mantener una conducta muy comprensiva. Trata de recordar cómo eras tú a su edad, qué te daba miedo, qué te gustaba y qué no, cómo veías el mundo.
Un especialista en psicología infantil será un gran apoyo en este momento. Para tratar con un niño inseguro y saber qué debemos hacer, nadie como ellos para que nos sirvan como guía a la hora de ser más comprensivos y empáticos.
Evidentemente, es necesario un ejercicio concienzudo de observación. Es importante detectar qué estímulos y situaciones causan la inseguridad del pequeño, ya sea en casa o en la institución infantil a la que asiste. De esta forma se puede reconducir la situación para que el niño encuentre una rutina más adecuada a su carácter.