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Resultados de búsqueda por

miedo

  • Psicología aplicada

El miedo al abandono como patrón aprendido: una lectura conductual contextual

  • Karemi Rodríguez Batista
  • 14/01/2026
Hace tiempo que me apetece mucho hablar sobre el llamado miedo al abandono. Es algo que escuchamos muchísimo en consulta… y es que es uno de los miedos más primitivos…
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  • 🔗Recomendados

La paradoja del terror: por qué las películas de miedo pueden ser buenas para la salud mental

  • David Aparicio
  • 24/01/2024

Este artículo explica por qué el consumo de películas y videojuegos de terror se ha disparado en los últimos años:

“La respuesta corta es que los humanos estamos biológicamente diseñados para encontrar placer jugando con el miedo, porque es un mecanismo de aprendizaje”, reflexiona Clasen. “El miedo recreativo es un espacio seguro en el que podemos practicar la regulación de las emociones”. Consumir este tipo de productos culturales podría suponer una ventaja adaptativa, al preparar a los espectadores para afrontar nuevos escenarios.

Artículo completo en El País.

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  • Neurociencias

Si la ansiedad está en mi cerebro, ¿por qué me late el corazón? Un psiquiatra explica la neurociencia y la fisiología del miedo

  • The Conversation
  • 19/12/2023
Por Arash Javanbakht, profesor asociado de psiquiatría en Wayne State University El corazón en la garganta. Mariposas en el estómago. Mal presentimiento. Todas estas son frases que mucha gente utiliza…
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a fearful man having claustrophobia in a cabinet
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  • Guías y recursos

Variables de control en evitación del miedo (video)

  • David Aparicio
  • 15/03/2022
Psi TCC Tandil, compartió una clase complementaria de su diplomado «Intervenciones basadas en la evidencia para los problemas de ansiedad y depresión», que explica cuales son las variables de control…
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  • Psicología clínica

El miedo a las enfermedades y la ansiedad ante la salud

  • CETECIC
  • 16/08/2021
Frecuentemente, recibimos pacientes cuyo motivo principal de consulta es el temor a las enfermedades. En algunos casos, la persona cree que padece hoy una enfermedad, otras veces se encuentra más…
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  • Psicología clínica

Validar las emociones de las personas puede ser tan importante como ayudarlas a lidiar con la depresión, el miedo y la ansiedad

  • Maria Fernanda Alonso
  • 23/12/2020
Como personas, nos impulsa la necesidad de pertenecer, buscar conexiones con los demás y, en última instancia, sentirnos comprendidos. Cuando un intercambio es crítico, desdeñoso o minimizador, tiene el potencial…
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  • Psicología clínica

Realidad virtual para tratar el miedo de hablar en público

  • David Arturo López
  • 17/12/2020
Un nuevo estudio publicado en Cognitive Behaviour Therapy sugiere que el usar la tecnología de realidad virtual (RV) en la terapia de exposición puede ser efectiva para ayudar a los…
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  • Psicología aplicada

Cómo ayudar a los niños que tienen miedo a las mascarillas

  • Alejandra Alonso
  • 29/04/2020
Uno de los cambios más notorios que ha traído la pandemia es que vemos más gente en la calle utilizando máscaras, tapabocas o barbijos, como se les suele llamar. Pero…
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  • Psicología aplicada

Cómo aliviar el miedo que sienten los chicos

  • Alejandra Alonso
  • 27/03/2020
“There is as much living in a moment of pain as in a moment of joy.” “Hay tanto vivir en un momento de dolor como en un momento de alegría.”…
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  • Psicología aplicada

Las pesadillas nos ayudarían a enfrentar miedos cuando estamos despiertos

  • Maria Fernanda Alonso
  • 26/12/2019
Cuando tenemos una pesadilla solemos experimentar agitación y angustia, además de ver socavada la calidad del sueño. Sin embargo, al despertarnos de un mal sueño, las regiones del cerebro vinculadas…
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