Por qué no debes usar el término: «enfermo mental»
El lenguaje tiene un profundo efecto en la manera en que interpretamos el mundo y cómo nos comportamos. Durante las últimas tres décadas, miles de profesionales de la salud han…
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salud mental
Causas comunes de los trastornos mentales
La salud mental incluye nuestro bienestar emocional, psíquico y social. Afecta la forma en que pensamos, sentimos y actuamos cuando lidiamos con la vida. También ayuda a determinar cómo manejamos…
Mindfulness mejoraría la salud de personas con Enfermedades Inflamatorias del Intestino
Si bien ya existen estudios que han evaluado la efectividad del mindfulness para aliviar la depresión y la ansiedad, una nueva investigación se interesó por ver si el entrenamiento en…
Diez sorprendentes maneras en las que el estrés está afectando a tu salud
Todos sabemos que el estrés tiene su función y que nos ayuda al grado de salvarnos la vida, pero también puede amargárnosla a tal punto que nuestra salud se ve…
Clima, estados de ánimo y trastornos mentales
¿Influye el clima en los estados de ánimo y en las trastornos mentales? Las repercusiones del clima en el estado de ánimo son una realidad que se pone de manifiesto apenas…
Las madres solteras tienen mayor riesgo de enfrentar problemas de salud
Ser padres es un gran desafío: es una actividad de tiempo completo y no da vacaciones. Si esta tarea es llevada a cabo por una persona sola, podemos imaginar que…
Una experta en enfermedades mentales revela su lucha personal
En el 2011, Benedict Carey, del New York Times realizó una entrevista a Marsha Linehan, en la cual ella contaba su propio camino con trastorno límite de la personalidad (en inglés aquí).…
La autocompasión: una habilidad que se relaciona con conductas saludables
La creencia popular nos dice que la autocrítica es la mejor forma de desarrollarnos y mantenernos motivados. Sin embargo, hay un cuerpo importante de investigaciones que nos dice todo lo…
¿Qué es la salud sexual?
La salud sexual es definida por la Organización Mundial de la Salud (OMS) como “un estado de bienestar físico, emocional, mental y social relacionado con la sexualidad; no es solamente…
Las personas con trastornos mentales serían más propensas a ser víctimas de la violencia y no perpetradoras
Casi un tercio de los adultos diagnosticados con trastornos mentales corren el riesgo a ser víctimas de actos de violencia. Y los adultos con trastornos mentales que cometen dichos actos…
Actividad física y salud cerebral
Es bien sabido por todos que la actividad física es muy importante para la salud de nuestra UCCM (unidad cuerpo cerebro mente) y varias investigaciones presentan el valor que tiene…
Los problemas mentales causan mayor estigma en las familias que los problemas fisicos
Un estudio realizado en España y en otros 27 países, encontró que las familias donde un miembro tiene una condición mental sufren más discriminación que las familias que tienen un…
La influencia del divorcio en la salud de un hombre
El divorcio ha sido asociado con una variedad de trastornos psicológicos y conductuales. Estudios previos muestran que los hombres solteros tienen tasas más altas de mortalidad, abuso de sustancias, depresión…
(Vìdeo) Thomas Insel: Hacia una nueva comprensión de las enfermedades mentales
Hace unos meses atrás publicamos que el NIMH (Instituto Nacional de Salud Mental) se apartó del DSM y que dirigirían sus futuras investigaciones bajo el modelo biomédico. En este vídeo Thomas R.…
(PDF) Prevención de suicidio. Un instrumento para trabajadores de atención primaria de salud
El suicidio es un fenómeno complejo que ha atraído la atención de filósofos, teólogos, médicos, sociólogos y artistas a lo largo de los siglos. Según el filósofo francés, Albert Camus,…