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Publicaciones por etiqueta

Infantojuvenil

46 Publicaciones
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Caricaturas que no sobre estimulan a los niños

  • 16/02/2026
  • David Aparicio
anonymous siblings cuddling and watching tv at home

Me encontré este video en Instagram con muy buenas recomendaciones de caricaturas: bien hechas, divertidas y que no sobreestimulan a los niños. Todas están disponibles en las plataformas de streaming más importantes. Si eres padre y buscas opciones de calidad para ver con tus hijos, vale la pena revisarlo.

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    «Aún podemos preservar la infancia de los niños, pero hay que controlar los celulares»

    • 25/06/2025
    • David Aparicio

    Jonathan Haidt —autor de La generación ansiosa—, junto a Will Johnson y Zach Rausch, presentan los resultados de una encuesta realizada a 1,013 padres con hijos menores de 18 años. El estudio explora cómo se sienten y qué opinan los padres sobre el uso del celular en la vida de sus hijos.

    Aquí presentamos la segunda parte de nuestra investigación: una encuesta nacional representativa de 1013 padres que tienen hijos menores de 18 años. El panorama general no es mejor. Encontramos sentimientos generalizados de trampa y arrepentimiento. Muchos padres les dieron a sus hijos celulares y acceso a las redes sociales a una edad temprana, pero muchos desearían que nunca se hubieran inventado las redes sociales, y apoyan abrumadoramente las nuevas normas y políticas sociales que protegerían a los niños de los daños en línea.

    Y en el artículo proponen algunas normas que pueden mejorar el desarrollo de los niños sin depender del uso del celular:

    1. Retrasar el uso del celular hasta el secundario.
    2. Retrasar el uso de las redes sociales hasta los 16 años.
    3. Establecer políticas para que las escuelas estén «libres de teléfonos».
    4. Darle a los niños y adolescentes algo mejor que hacer: más independencia, juego libre y responsabilidad en el mundo real.

    Se necesita la intervención directa de los estados para que estas normas puedan ser implementadas, pero me hace pensar que esto pasará así como se establecieron normas que se creían imposibles, como por ejemplo la prohibición de fumar en lugares públicos.

    El artículo completo está en The New York Times.

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      El riesgo de miopía por el uso de pantallas crece hasta un 21% si se les dedica una hora diaria más

      • 26/02/2025
      • David Aparicio

      Constanza Cabrera para El País:

      Para el año 2050, la mitad de la población mundial tendrá miopía. Permitir que niños y adolescentes hagan más actividades al aire libre ayuda a disminuir el riesgo de desarrollarla. Y aunque ellos tienden a pasar más tiempo de sus vidas frente a tabletas, móviles y ordenadores, no hay antecedentes que demuestren con contundencia cómo pueden influir estos dispositivos en su salud ocular. Ahora, un metanálisis publicado este viernes en la revista JAMA Network Open —sobre 45 estudios en los que participaron más de 300.000 personas— sugiere que aumentar una hora diaria el uso de pantallas incrementa hasta en un 21% en riesgo de padecer esta afección de la visión, que hace que los objetos lejanos se vean borrosos.
      

      Los niños necesitan más tiempo al aire libre:

      Lo que sí es seguro es que aumentar las actividades fuera de las cuatro paredes, sobre todo entre los nueve y los 17 años, puede ser crucial porque es la franja de edad más sensible para el desarrollo del ojo. Cuando este órgano crece más de lo que le tocaría por edad, la longitud axial —la distancia entre la córnea y la retina— tiende a aumentar. “Los factores ambientales están ganando mucha importancia”, agrega Recalde.
      

      Y ni hablemos de los efectos psicológicos. Los niños están sufriendo de un déficit de juego libre. Hay un artículo muy bueno (en ingles, que puedes traducir fácilmente) que expone elocuentemente los riesgos de este déficit. Te invito a leerlo.

      Artículo completo en El País.

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        • Ciencia

        La herida invisible: cómo la negligencia infantil afecta la memoria de trabajo en la adolescencia

        • 05/02/2025
        • David Aparicio
        En la compleja maquinaria del cerebro adolescente, la memoria de trabajo es un engranaje fundamental. Nos permite recordar una serie de instrucciones mientras realizamos una tarea, resistir distracciones y reorganizar…
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          • Análisis

          Cuando los padres temen decir «no» a sus hijos

          • 25/10/2023
          • Amparo Caladín
          ¿Por qué es tan difícil para los padres decirles “no” a sus hijos y por qué ellos dicen “no” tan fácilmente? La educación de los hijos es, hoy en día,…
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            • Análisis
            • Clínica

            ¿Cómo pueden ayudar los padres a sus hijos a cultivar amistades saludables?

            • 18/10/2023
            • Gabriel Genise
            Desarrollar relaciones con sus compañeros es una habilidad aprendida, y aquí es cómo (y por qué) los cuidados pueden ayudar.  Al inicio del año lectivo los padres tienen muchas cosas…
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              • Análisis
              • Exclusivo para miembros de Psyciencia Pro

              La paciencia se aprende. Cómo enseñar a tus hijos a esperar

              • 09/10/2023
              • Gabriel Genise
              No es ningún secreto que a los niños no les resulta fácil tener paciencia. Y el desafío de desarrollarlo puede estar aumentando en nuestro mundo moderno, dado que los niños…
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                • 10/05/2023
                • Gabriel Genise
                Un panel presidencial de la Asociación Psicológica Americana ha publicado una serie de recomendaciones para el uso de redes sociales para adolescentes. Mientras estas plataformas puede promover una socialización saludable,…
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                man standing beside his wife teaching their child how to ride bicycle
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                  La ciencia detrás de cómo los padres afectan el desarrollo infantil

                  • 04/05/2023
                  • David Aparicio
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                          • David Aparicio
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                                  Josep Corbella para el diario El Confidencial:

                                  Los alumnos de primaria que llevan mascarilla en clase no tienen menos riesgo de contraer la covid que los de educación infantil que van sin mascarilla, según un estudio que ha analizado datos de unos 600.000 alumnos de Catalunya en el primer trimestre de este curso. Los autores del estudio concluyen que el uso de mascarillas en las aulas de primaria “no es una medida efectiva” y defienden que se retire de manera gradual, empezando por los niños de menor edad.

                                  “Nuestros datos no cuestionan la eficacia de las mascarillas para prevenir contagios, pero muestran que su eficacia depende del contexto. Hay muchas situaciones en que son recomendables. Pero en las condiciones en que se utilizan en las escuelas, durante muchas horas seguidas, no siempre bien puestas y no siempre de buena calidad, no son una medida útil”, declara Clara Prats, investigadora del grupo de biología computacional Biocomsc y coordinadora del estudio.

                                  Como bien dicen los autores, las mascarillas son eficaces para prevenir contagios, pero para que funcionen dependen de muchas variables, entre ellas conductuales, que son muy difíciles de mantener a largo plazo y en especial para los niños.

                                  Por otro lado, esto tampoco significa que haya que eliminar el uso en todos las aulas, sino que los investigadores proponen que sea un proceso muy escalonado y con mucha supervisión de los datos de incidencias:

                                  Con estos datos, “proponemos retirar la obligatoriedad de la mascarilla en la escuela de manera gradual, empezando por 1º y 2º y vigilando qué ocurre en los días siguientes. Si comprobamos que ni la incidencia ni la tasa de ataque secundario aumentan, quince días más tarde se podrían retirar en cursos superiores”, declara Antoni Soriano, pediatra del hospital Vall d’Hebron y coautor del estudio. Soriano considera que “sería un contrasentido que las mascarillas continuaran siendo obligatorias en las aulas para los niños si dejan de ser obligatorias en interiores para los adultos”.

                                  Lee el artículo completo en El Confidencial.

                                  La investigación todavía no ha sido revisada por pares, pero puedes leerla completa aquí.

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                                        domingo, 5 de abril 2026

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                                        Tips para psicoterapeutas

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                                        Cómo interrumpir a tus pacientes sin romper el vínculo

                                        martes, 24 de junio 2025

                                        Cuando el paciente habla al final: cómo manejar los comentarios de última hora en terapia

                                        miércoles, 21 de mayo 2025

                                        Cómo ayudar a los pacientes cuando experimentan mucha ansiedad y desregulación en la sesión

                                        martes, 11 de febrero 2025

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