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Estabilizadores del estado de ánimo en el trastorno bipolar: Lo que los terapeutas necesitan saber

Hombre tumbado en el sofá cubierto con una manta y el brazo sobre la cabeza

Nota de actualización (octubre de 2026): este artículo es una traducción, publicada en 2023, de un original de Carlat Publishing. En octubre de 2026 le hicimos una revisión de rigor…

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8 Sencillos tips para mejorar tu salud (basados en la ciencia)

Ali Abdaal comparte 8 principios respaldados por la investigación científica que nos ayudarán a mejorar nuestra salud. Disfruté mucho del video porque son consejos sencillos y aprendí varias cosas nuevas.…

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Placa del webinar de Psyciencia «Trastornos de la conducta alimentaria» con Mariana Darriba

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(Webinar) Trastornos de la conducta alimentaria

Los trastornos de la conducta alimentaria (TCA) son afecciones graves relacionadas con comportamientos alimentarios extremos, pensamientos y emociones perturbadoras relacionadas con la comida y la imagen corporal. Estos trastornos pueden…

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Dos mujeres conversando sentadas en sillones durante una sesión de terapia

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10 recomendaciones para psicoterapeutas

Hace unos días, leí una fascinante entrevista a Allen Frances, distinguido psiquiatra y terapeuta. Durante esta entrevista, compartió diez recomendaciones que me parecieron excepcionalmente perspicaces y beneficiosas para mi práctica…

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Placa de Psyciencia «Desesperanza creativa» con la foto de Ariel Faust

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Desesperanza creativa (ACT)

Desesperanza creativa El concepto de desesperanza creativa es un proceso en la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) diseñada para ayudar a las personas a renunciar a formas ineficaces de…

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Mano abierta con pastillas junto a un vaso de agua y un pastillero semanal, sobre fondo azul

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Psicofármacos para tratar el TOC: Lo que los psicoterapeutas necesitan saber

Nota de actualización (octubre de 2026): este artículo es una traducción, publicada en 2023, de un original de Carlat Publishing. En octubre de 2026 le hicimos una revisión de rigor…

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Cómo tomar buenos apuntes (y recordar lo que lees)

Si deseas tomar excelentes notas de libros y recordar lo que lees, te recomiendo que pruebes este método. Este método se centra en crear esquemas como si fueras a enseñar…

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Ilustración de una superficie con numerosos agujeros rojos, imagen asociada a la tripofobia

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Tripofobia: una revisión científica

La tripofobia es un fenómeno psicológico en el cual un individuo experimenta una aversión o miedo intenso a patrones visuales específicos, generalmente caracterizados por la presencia de pequeños agujeros o…

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Pareja abrazada y tomada de la mano sentada a orillas de un río

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Explorando la dinámica de la intimidad en parejas cristianas: Creencias religiosas y abstinencia prematrimonial

Nueva investigación arroja luz sobre cómo las creencias religiosas entre parejas cristianas comprometidas antes del matrimonio influyen en las decisiones y desafíos relacionados con la abstinencia y la intimidad sexual.…

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Reloj despertador analógico negro sobre una superficie de madera

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Cómo reinventar tu vida en 4 meses

Mucha gente cree que el Año Nuevo es el momento adecuado para emprender mejoras importantes en su vida. En este episodio, Cal Newport sostiene que, en cambio, ahora, es el…

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Placa de Psyciencia «Terapia Basada en Procesos» con la foto de Guido Korman

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Optimiza tu trabajo clínico con la Terapia Basada en Procesos

Aprende y optimiza tu trabajo clínico con el webinar Terapia Basada en Procesos con el Dr. Guido Korman. Durante este webinar grabado, el Dr. Korman nos guiará a través de…

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Hombre con la mano en la barbilla mirando hacia arriba, pensativo, con filtro rojo

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La pregunta que no debes hacer en terapia

Está bien. Sé que el titulo es un poquito exagerado. No es la peor pregunta del mundo, pero hoy quiero reflexionar un poco sobre la forma en que iniciamos las…

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Portada de la guía en PDF «Cómo escribir un artículo científico» con una estudiante escribiendo

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(PDF) Cómo escribir un artículo científico: guía paso a paso para principiantes

Escribir un artículo científico es un proyecto bastante desafiante e incluso abrumador. Para ayudarte en este proceso hemos traducido y adaptado el artículo Writing a scientific article: A step-by-step guide for…

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Silueta de un hombre joven cabizbajo frente a una luz naranja

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Ejercicios experienciales del libro Hazlo simple – ACT de Russ Harris

El recurso incluye ejercicios de mindfulness, defusión, yo como contexto, autocompasión y aceptación. También puedes descargar la versión optimizada en PDF. Hazlo simple (ACT made simple en inglés) es un…

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Portada del PDF «El diagnóstico del TDAH en adultos: características clínicas y evaluación»

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(PDF) Diagnóstico del TDAH en adultos: características clínicas y evaluación

Nos complace anunciar que hemos preparado un recurso en PDF especial para todos aquellos interesados en comprender a profundidad el Trastorno por Déficit de Atención con Hiperactividad (TDAH) en la…

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