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David Aparicio

3101 Publicaciones
Editor general y cofundador de Psyciencia.com. Me especializo en la atención clínica de adultos con problemas de depresión, ansiedad y desregulación emocional.
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El aumento en los niveles de testosterona no incrementa el deseo sexual

  • David Aparicio
  • 03/12/2024
La testosterona, una hormona que se produce sobre todos en los testículos, se ha identificado con la masculinidad. En algunos ámbitos se aspira a diluirla, pero el atractivo de los suplementos de…
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  • Psicología clínica

No son síntomas de abstinencia: Los efectos prolongados del uso de benzodiacepinas

  • David Aparicio
  • 03/12/2024
Las benzodiacepinas (como el lorazepam, alprazolam y clonazepam) son ampliamente utilizadas en el tratamiento de trastornos de ansiedad e insomnio. Sin embargo, su uso prolongado y discontinuación pueden tener efectos…
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Entender el burnout (guía)

  • David Aparicio
  • 03/12/2024
El burnout es un problema común que puede surgir en el trabajo u otros contextos, como el deporte o la educación, dejando a las personas emocionalmente exhaustas e incapaces de…
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El mejor momento para dormir la siesta

  • David Aparicio
  • 03/12/2024
Me encantó este artículo del New York Times sobre las siestas, su importancia y el horario ideal para disfrutarlas: El mejor momento para dormir la siesta es entre seis y…
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Entender la baja autoestima (guía)

  • David Aparicio
  • 27/11/2024
La baja autoestima, como su nombre lo indica, implica que una persona no se valora o estima lo suficiente. Esto puede manifestarse de diversas maneras, como sentirse cohibida o ansiosa…
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¿Necesitas tomar suplementos de magnesio?

  • David Aparicio
  • 26/11/2024
Aunque no está directamente relacionado con la psicología, es un tema que suele surgir con frecuencia en el consultorio. Muchas personas atribuyen diversos problemas de salud a una supuesta deficiencia…
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¿Por qué lloramos?

  • David Aparicio
  • 19/11/2024
Dana G. Smith con un estupendo artículo que explica por qué lloramos y las funciones del llanto: Otras especies producen lágrimas, pero las nuestras son las únicas que, según los…
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  • Artículos de opinión (Op-ed)

Haz cosas difíciles

  • David Aparicio
  • 18/11/2024
Casey Neistat es, sin duda, uno de mis creadores favoritos en YouTube, y su capacidad para narrar historias cargadas de significado es simplemente incomparable. Su estética descontracturada y si dinamismo…
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Cobalt una web para descargar videos y audio para tus presetaciones

  • David Aparicio
  • 13/11/2024
Si necesitas descargar videos o audios de una página web o de YouTube para una conferencia, presentación, o como recurso terapéutico para tus pacientes, te recomiendo Cobalt. Es una herramienta…
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  • Psicología aplicada

¿Somnolencia durante el día? Podría ser señal de un síndrome previo a la demencia

  • David Aparicio
  • 13/11/2024
La relación entre los problemas de sueño y el riesgo de desarrollar el síndrome de riesgo cognitivo motor (MCR, por sus siglas en inglés) podría ser significativa, según una reciente…
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