Cómo concentrarte mejor (video)
El estado de flow, un concepto desarrollado por el psicólogo Mihály Csíkszentmihályi, es una experiencia óptima de inmersión total en una actividad. En este estado, una persona se encuentra completamente…
Publicaciones por autor
David Aparicio
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Editor general y cofundador de Psyciencia.com. Me especializo en la atención clínica de adultos con problemas de depresión, ansiedad y desregulación emocional.
La rumiación compartida y el proceso de perdón en adolescentes
Resumen: La regulación emocional adolescente suele incluir al grupo de iguales como fuente de aprendizaje, lo que puede tener no solo beneficios, sino también costes. El presente trabajo tiene dos objetivos…
¿Bebes demasiado café?
Alice Callahan del New York Times entrevistó a expertos para saber cuanto podemos consumir de café sin que nos genere problemas. Aquí el resumen: Según el artículo, la cantidad de…
Registro de sesiones de exposición (PDF)
Los tratamientos de exposición están diseñados para reducir el miedo y la ansiedad al pedir a las personas que enfrenten repetidamente sus miedos, ya sea imaginándolos o enfrentándolos directamente mientras…
Las principales partes del cerebro: Un viaje al centro del control cerebral
El cerebro humano es uno de los órganos más complejos y fascinantes del cuerpo humano. Se encarga de una variedad de funciones, desde el pensamiento y la memoria hasta el…
(Clase gratuita) Estrategias dialécticas
¡No te pierdas la increíble oportunidad de formar parte del webinar gratuito organizado por DBT Iberoamérica sobre «Estrategias dialécticas»! El evento se llevará a cabo el día 10 de octubre…
La soledad no deseada también aumenta las posibilidades de desarrollar párkinson
Clara Angela Brascia para el diario El país: La soledad no deseada tiene muchas consecuencias en la vida de las personas. Numerosos estudios han demostrado que la falta de compañía es perjudicial…
Así es vivir con TOC, el trastorno de la duda (video)
El título original del video es «La enfermedad de la duda», sin embargo, desde una perspectiva conductista, es importante destacar que el Trastorno Obsesivo-Compulsivo (TOC) no se clasifica como una…
Watson, el podcast que te cuenta cómo es la vida de los psicoterapeutas
Uno de los beneficios de pertenecer a la comunidad de Psyciencia Pro es el acceso exclusivo a Watson, nuestro apasionante podcast de entrevistas. Watson te sumerge en las vidas de terapeutas de distintas…
Excel TOTAL en 30 Días – Excel completo de Cero a Avanzado
💵 El curso cuesta 80 dólares, pero si te inscribes hoy solo pagarás 13.99. Lo que representa un descuento del casi 90%. ¡No te lo pierdas! ¡Domina Excel en solo…