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Publicaciones por autor

David Aparicio

3165 Publicaciones
Editor general y cofundador de Psyciencia.com. Me especializo en la atención clínica de adultos con problemas de depresión, ansiedad y desregulación emocional.
  • Guías y recursos

4 errores que cometemos cuando nos sentimos solos (ilustración)

  • David Aparicio
  • 01/06/2023
Excelente ilustración de Pictoline del artículo «4 errores que debes evitar cuando te sientes solo» del Washington Post. Las ilustraciones capturan de manera efectiva los errores comunes que observamos a…
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  • Neurociencias
  • Psicología aplicada

Meningitis: Una amenaza grave para la salud

  • David Aparicio
  • 01/06/2023
Introducción La meningitis es una enfermedad grave que afecta a las membranas protectoras que rodean el cerebro y la médula espinal. Puede ser causada por diversas infecciones, como bacterias, virus…
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  • Webinars

(Webinar) Mindfulness en el fortalecimiento de la resiliencia en niños y adolescentes

  • David Aparicio
  • 01/06/2023
El mindfulness, o atención plena, es una práctica que ha demostrado ser muy beneficiosa para los niños en diversos aspectos de su vida. A medida que el mundo se vuelve…
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  • Guías y recursos

Cómo hacer el escaneo corporal

  • David Aparicio
  • 31/05/2023
El ejercicio del escaneo corporal es una técnica de atención plena que nos invita a dirigir conscientemente nuestra atención hacia las sensaciones físicas y emocionales presentes en nuestro cuerpo. A…
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person playing guitar
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La diferencia entre logro y realización

  • David Aparicio
  • 31/05/2023

Adam Gopnik para The New York Times:

El logro es la finalización de la tarea impuesta desde fuera; la recompensa suele ser un camino hacia el siguiente logro. La realización es el punto final de una actividad absorbente que hemos elegido, cuya recompensa es la repentina sensación de plenitud, el sentimiento de felicidad que solo aparece como resultado de sumergirse en algo externo a nosotros.

Nuestro mundo social a menudo conspira para menospreciar la realización en favor del logro derivado de la repetición. Toda nuestra observación nos dice que los jóvenes, en particular, son empujados sin cesar hacia el siguiente examen, o hacia ingresar a la “mejor” escuela secundaria, preparatoria o universidad que puedan. Inventamos pruebas de rendimiento diseñadas para ser completamente inmunes al entrenamiento y, por lo tanto, tenemos entrenadores cada vez más caros a fin de que superemos la prueba de rendimiento para la cual no es posible prepararse (aquellos que no pueden costear estos lujos simplemente quedan fuera de la jugada). Conducimos a estos jóvenes hacia el logro, hacia tareas que solo conducen a otras tareas, hacia algo parecido no tanto a una carrera de locos, sino a un laberinto de locos, con otro trago de agua azucarada esperando a la vuelta de la esquina, pero el camino hacia el centro —o la finalidad de todo ello— nunca queda claro.

Artículo completo en The New York Times.

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  • Análisis

Argumentos engañosos: Un análisis de las 16 falacias lógicas más comunes

  • David Aparicio
  • 29/05/2023
Las falacias lógicas son errores de razonamiento que se cometen al argumentar o debatir. Estas falacias pueden ser engañosas, persuasivas y, a menudo, se utilizan para manipular la opinión de…
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young couple in city at night
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  • Recomendados

Afrontamiento, trabajo emocional, ‘gaslighting’… ¿Por qué hablamos como si fuéramos psicólogos?

  • David Aparicio
  • 28/05/2023

Estupendo artículo de Karelia Vasquez para El País:

Otros expertos opinan que la soltura con que se manejan palabras y conceptos de la psicología y la psiquiatría genera un sobreanálisis de cada interacción que puede dinamitar las relaciones personales. Si una amiga se distancia y cuando preguntas los motivos te suelta del tirón: “Hasta hoy he cuidado nuestra amistad como un tesoro, pero estamos evolucionando en direcciones opuestas y ya no estoy en condiciones de seguir invirtiendo en esta relación”, debes saber que semejante discurso no es de su autoría, solo está siguiendo las pautas de una de las tantas plantillas virales de TikTok para romper un vínculo. Tienen en común la jerga terapéutica, el tono displicente y profesional, la condescendencia y un mínimo de empatía. Otra posibilidad es que haya encontrado el manual de instrucciones en Twitter, donde también se comparten estas plantillas para despachar conversaciones desagradables en la mínima unidad de tiempo posible, con frialdad y una abundante terminología psicológica que deja a la otra parte desarmada.

Artículo completo en El País.

Hablar con términos psicológicos y decir que van al psicólogo es la nueva estrategia de seducción. Muy bueno el análisis que presenta el artículo.

Artículo recomendado: Responsabilidad profesional y divulgación de psicología en las redes sociales

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  • Exclusivo para miembros de Psyciencia Pro

No todo es psicología (21): Quien crece despacio crece bien

  • David Aparicio
  • 28/05/2023
No todo es psicología es el boletín con recomendaciones de la web para que puedas desconectar de tu trabajo. 🔒 Contenido exclusivo para miembros Como miembro de Psyciencia Pro accedes…
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a bunch of purple balls are in the air
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  • Psicología aplicada

El vínculo entre la salud intestinal y la enfermedad de Alzheimer: ¿Puede la dieta desempeñar un papel en la prevención?

  • David Aparicio
  • 24/05/2023
¿Podría el cambio de dieta desempeñar un papel en la desaceleración o incluso la prevención del desarrollo de la demencia? Esta pregunta ha sido objeto de investigación durante mucho tiempo,…
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  • Psicología aplicada

El monitoreo del tiempo al intentar dormir empeora el insomnio y el uso de somníferos

  • David Aparicio
  • 23/05/2023
Mirar el reloj mientras intenta conciliar el sueño puede empeorar el insomnio y aumentar el uso de medicamentos para dormir, según una investigación realizada por un profesor de la Universidad…
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