Maria Fernanda Alonso, autor en Psyciencia

Depresión y ansiedad: 6 errores que debes evitar en la recuperación

Hombre de traje mostrando el pulgar hacia arriba

“Recuperarse de la depresión y la ansiedad requiere el mismo tipo de astucia y la misma cantidad de transpiración que dirigir una compañía de 4000 personas,” dice Therese J. Borchard,…

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Grupo de personas alrededor de una parrilla con brochetas de verduras en el césped

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¿Comer de pie o comer sentados?

Las ferias de alimentos regionales o internacionales suelen ser eventos muy atractivos y entretenidos. Por ese motivo, también pueden ser muy concurridos, y en ocasiones podemos encontrarnos en la situación…

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Mujer sonriente escuchando música con auriculares al aire libre

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El cerebro humano tendría una especial preferencia por el tono musical

El cerebro humano presenta una fuerte preferencia por los sonidos armónicos sobre el ruido, en comparación con el cerebro del mono macaco. Estos son los hallazgos de un estudio que,…

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Pies descalzos de una pareja entrelazados sobre las sábanas de la cama

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¿Qué influye en la frecuencia de las relaciones sexuales dentro de una pareja heterosexual?

¿Qué influye en la regularidad o frecuencia de las relaciones sexuales dentro de una pareja? Seguramente podamos hipotetizar muchísimas respuestas, y quizás algunas coincidan con los resultados de una investigación…

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Niña pelirroja con pecas tocándose el ojo sobre fondo oscuro

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Desarrollan nuevo dispositivo que podría contribuir al diagnóstico de autismo

La detección temprana del autismo puede ser muy importante, tanto para quien lo presenta como para su familia. Un estudio encontró que la estabilidad del diagnóstico era alta a partir…

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Manos de varias personas entrelazadas formando un círculo

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Necesitamos empatía, y la necesitamos ahora

¿Por qué necesitamos empatía? ¿Por qué necesitamos tenerla con otros, y con nosotros mismos? El Mindful nos da algunas respuestas: “La capacidad de conectarse de manera empática con los demás,…

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Página de un libro con texto subrayado y marcadores adhesivos de colores

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Los diagnósticos psiquiátricos científicamente no tendrían sentido

Los diagnósticos psiquiátricos no tienen valor científico como herramientas para identificar trastornos discretos de salud mental, concluyó un nuevo estudio dirigido por investigadores de la Universidad de Liverpool (Allsopp, Read,…

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Primer plano de una persona durmiendo con el rostro iluminado por la luz

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Tratar la apnea del sueño aliviaría los síntomas de la depresión

Una intervención médica para tratar la apnea obstructiva del sueño (AOS) puede mejorar los síntomas de la depresión en pacientes con enfermedades cardiovasculares, según reporta un estudio australiano (Zheng et…

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Rostro de una joven en la penumbra con una franja de luz sobre los ojos

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Esquizofrenia: ¿seguimos sosteniendo que tiene un fuerte componente genético?

La esquizofrenia es un trastorno de la salud mental que ha sido (y sigue siendo) objeto de muchísimos estudios, sin embargo, más de un siglo ha pasado y aún hoy…

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Primer plano de un hombre sonriendo con burla que señala con el dedo a la cámara, con el fondo desenfocado

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¿Qué pasa cuando los padres utilizan la burla como método de crianza?

La burla, las interacciones críticas y el menosprecio de los padres hacia sus hijos adolescentes frustran su capacidad para mantener relaciones positivas con sus compañeros, precipitando un ciclo de afecto…

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Paciente acostado en la camilla de un escáner de tomografía

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Adolescentes con exposición prenatal a la cocaína exhiben patrones alterados de conectividad funcional de la amígdala

¿Por qué los adolescentes que fueron expuestos a la cocaína cuando estaban en el útero son propensos a tener menos control sobre sus emociones y tienden a distraerse? Investigadores encontraron…

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Ilustración de neuronas azules brillantes sobre fondo negro

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La acumulación de proteínas anormales en el cerebro sería un posible marcador de esquizofrenia

La esquizofrenia podría estar marcada por la acumulación de proteínas anormales, similares a las que se encuentran en los cerebros de personas con trastornos neurodegenerativos como el Alzheimer o la…

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Ilustración de TED-Ed de un cerebro rodeado de alimentos: «How the food you eat affects your brain»

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¿Cómo afectan al cerebro los alimentos que consumimos?

¿Cómo está compuesto el cerebro? ¿Qué encontraríamos si lo redujéramos a sus partes nutricionales? La relevancia de estas preguntas radica en que cada componente tiene un impacto distinto en el…

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Mujer embarazada recostada en un sofá, en blanco y negro

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Las migrañas podrían aumentar los riesgos de complicaciones en el embarazo

Investigadores hallan fuerte asociación entre las migrañas y diversos riesgos durante el embarazo que abarcan trastornos de hipertensión durante el embarazo en la madre, y diversos resultados adversos en los…

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Pequeños descansos para aprender nuevas habilidades

“La práctica hace al maestro.” Esta popular frase puede albergar gran sabiduría, pero parece quedarse corta. Por definición, la experiencia es la clave del aprendizaje, pero tomar pequeños descansos entre…

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