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Inicio › Psicoterapia › Terapia dialéctica conductual (DBT)
  • Terapia dialéctica conductual (DBT)
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  • Psicología clínica

Cuidar no es estar siempre disponible

  • 15/06/2026
  • David Aparicio
Corazón rojo de papel en la punta de un palito, deshaciéndose en pedazos sobre fondo rosa pálido
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La disponibilidad permanente no protege al paciente. A veces lo fragiliza y lo invalida, porque le quita la oportunidad de aprender a tolerar el malestar y a usar las habilidades que aprende en terapia.

En DBT esto no significa cerrar la puerta entre sesiones. Al contrario: el coaching telefónico es parte del tratamiento.1 Pero es una disponibilidad con función y con forma. No está para resolverle el problema al paciente, sino para ayudarlo a aplicar una habilidad en el momento en que más le cuesta. No es estar siempre; es estar para algo concreto.

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David Aparicio

Soy psicólogo clínico, editor general y cofundador de Psyciencia.com. Tengo un máster en Terapias Contextuales por la UDIMA, estoy certificado en terapia dialéctica conductual (DBT) y llevo más de 10 años atendiendo pacientes. Mi especialidad es la DBT para la desregulación emocional y el trastorno límite de la personalidad (TLP); también trato ansiedad, depresión y TOC con ACT, activación conductual y exposición con prevención de respuesta. Atiendo en consulta presencial en Ciudad de Panamá y en línea.

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