Psyciencia

La alianza terapéutica es uno de los factores claves de un buen proceso terapéutico. Sin embargo, la terapia con niños y adolescentes tiene características propias que hace necesario ajustar y…

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Ciencia

Las personas de clase alta y media alta tienden a desconocer sus privilegios

En respuesta a la evidencia directa de privilegios de clase, las personas de clase media alta y alta recurren a la ideología de la meritocracia para legitimar la inequidad de…

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Ciencia

Un ejercicio de escritura sería útil para que los estudiantes no abandonen la universidad

La permanencia y graduación de los estudiantes universitarios reflejadas en las tasas de deserción y abandono, plantean la necesidad de desarrollar estrategias creativas capaces de proporcionar las herramientas que necesitan…

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Cómo reabrir las escuelas: lo que la ciencia y la experiencia de varios países nos enseñan

Pam Belluck, Apoorva Mandavilli y Benedict Carey, resumen para The New York Times, lo que han hecho las escuelas en los países donde se reabrieron las escuelas sus experiencias de…

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Ciencia

Las enseñanzas de educar durante la pandemia

El periodista y profesor universitario Roberto Herrscher, escribió un buen análisis en The New York Times sobre lo que se ha ganado y perdido con las clases online. Me ha…

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Ciencia

Tenemos comportamientos más riesgosos relacionados al COVID-19 cuando usamos mascaras faciales

Usar máscaras faciales de manera obligatoria en lugares públicos es una medida política generalizada en todo el mundo con el fin de contener la propagación del coronavirus. Si bien esta…

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Ciencia

Terapia de exposición para TEPT no incrementa riesgo de recaídas por consumo de drogas

Alrededor de una cuarta parte de las personas con trastornos por consumo de sustancias también sufren de trastorno de estrés postraumático (TEPT). Su tratamiento es necesario en cuanto influirá directamente…

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Ciencia

Una sonrisa puede determinar cómo somos percibidos, pero dependiendo de nuestra personalidad

Cuando vemos a una persona por primera vez, y en cuestión de segundos, somos capaces de juzgar si la consideramos confiable o no (más allá de que ese juicio cambie…

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Ciencia

Los vegetarianos tienden a ser menos extravertidos

Una investigación alemana quiso conocer qué impacto tenían las dietas donde los productos de origen animal son restringidos, en la salud emocional. Más específicamente, su objetivo fue evaluar si una…

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Ciencia

Recuérdenme cuando no esté: tener presente la propia mortalidad nos hace más propensos a donar

¿Qué representa para una persona la conciencia de su propia mortalidad? La amenaza del COVID-19 nos ha hecho recordar lo frágil que puede ser la vida, y pensar qué pasa…

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Ciencia

¿Por qué es importante enseñar estrategias funcionales de regulación emocional a los adolescentes?

Adaptación, autoconocimiento, incertidumbre, deseo de ser aceptado por los pares, son rasgos bastante característicos de la adolescencia, al igual que la ira. Según una investigación reciente, la regulación emocional deficiente…

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Ciencia

Cómo prevenir que el estrés se convierta en un problema en los niños

A esta altura hemos escuchado ya muchas veces a madres y padres que notan a sus hijos e hijas estresados por la pandemia y el confinamiento. Y pueden haber diversas…

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Ciencia

Ateísmo y supresión de las emociones

Creer o no en un ser supremo, en una deidad (o varias), forma parte de la cosmovisión personal. No está demás señalar la importancia del respeto que merece la concepción…

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Clínica

Las tres ‘p’ de la psicoterapia

En su libro Cocinar: Una historia natural de la transformación, Michael Pollan refiere cómo aprendió lo que él llama «cocinar con agua»: guisos, braseados, estofados, etcétera; se trata de aquellas…

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Ciencia

Sesgo de disponibilidad: decir lo primero que nos viene a la mente

Valeria Sabater para La Mente es Maravillosa, un buen artículo sobre los atajos mentales: El sesgo de disponibilidad explica, en buena medida, por qué la publicidad funciona. Cuando tenemos que…

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Clínica

Autocuidado para profesionales de la salud que asisten en COVID-19 (Video)

Conferencia online organizada por Fipol el 24 de julio 2020 y dirigida por el Dr. Gonzálo Brito, terapeuta especializado en la terapia centrada en la compasión (CFT).

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Ciencia

Inseguridad alimentaria y síntomas de depresión en el contexto de la pandemia por COVID-19

A medida que el COVID-19 fue avanzando en las diferentes ciudades del mundo, hasta convertirse en la pandemia que hoy vivimos, en muchos lugares la carencia de suministros comenzó a…

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Recursos

El inconsciente según la ciencia (podcast)

En el episodio 22 de Psicología para Escépticos, Mariano Scandar nos explica las últimas investigaciones sobre el inconsciente: ¿Es consciente un cucaracha? ¿Un reptil? ¿Un ratón? Tiende a pensarse que…

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Cómo usar la terapia de exposición para el tratamiento de los trastornos de ansiedad

La terapia de exposición es uno los logros más grandes de las psicoterapia basada en evidencia científica para los trastornos de ansiedad. Aun así pocos terapeutas la utilizan o se…

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