Psyciencia | Página 132 de 473 | Psicología basada en evidencia en español desde 2012. Artículos, investigaciones, análisis y recursos clínicos para profesionales de salud mental.

Tres personas sentadas a la orilla de un lago conversando, a contraluz

Esta herramienta te ayudará a mejorar tu pensamiento crítico

Sócrates, uno de los padres fundadores del pensamiento filosófico occidental, fue juzgado. Muchos creyeron que era un enemigo del estado, acusando al filósofo de corromper a la juventud y negarse…

Portada de la guía «Mujer y salud mental» con rostros de mujer dibujados en líneas blancas

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Derechos de las mujeres con discapacidad psicológica y social (Guía informativa)

Se presenta una nueva guía elaborada por Feafes Salud Mental Extremadura con la colaboración de la Red Regional de Mujeres en Salud Mental de la Federación, un documento cuya finalidad…

Mano adulta señalando con el dedo a un niño cabizbajo en la penumbra

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No le pegues a los niños. La evidencia demuestra que es un método que empeora su conducta

Hay mucha evidencia que demuestra los efectos perjudiciales del castigo físico en niños y niñas. En Psyciencia hemos publicado sobre este tema en reiteradas ocasiones: compartimos un resumen de los estudios…

Silueta de una persona en una carretera oscura frente a los faros de un coche en la niebla

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Impacto de supuestos eventos paranormales en las creencias y emociones

Las creencias paranormales son muy comunes en la infancia sin embargo, parece que también son comunes entre los adultos.

Mujer sonriente con auriculares en una videollamada frente a su portátil

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Lo que aprendí haciendo terapia online

Cuando pensábamos en efectividad de tratamientos en etapa pre-pandémica o, como me gusta decirle, a.C. (antes del COVID-19), circulaba muy poco la “preocupación” sobre la atención online: era una buena…

Varias personas trabajan alrededor de una mesa con bocetos, notas adhesivas de colores y un portátil

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Movimiento transdiagnóstico: el nacimiento de un nuevo paradigma psicopatológico

Cuestionar los paradigmas que han ordenado y dirigido nuestras acciones y pensamientos tiende a ser una experiencia perturbadora, angustiante y disruptiva. Los supuestos analíticos que proporcionan los paradigmas nos brindan…

Hombre y mujer entrenando con cuerdas de combate en un gimnasio

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Mejorar la fuerza muscular podría prevenir los síntomas de la depresión

La depresión es responsable del 4,4% de la carga de enfermedad a nivel mundial (Ferrari et al., 2013), y es también una de las principales causas de suicidio (Law &…

Joven con auriculares bailando con los ojos cerrados sentada en el suelo

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¿Podemos inferir el significado emocional de la música de otras culturas?

Cuando veo la presentación de Malevo en el programa Americas’s got Talent se me pone la “piel de gallina”; siento una mezcla de orgullo, patriotismo y entusiasmo por lo que…

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¿No podré dormir si tomo café durante el día?

Muchas personas comienzan su día con una taza de café, que es un estimulante conocido por su potencial para despertarnos. Por otro lado, también es conocido por su efecto negativo…

Mano que escribe con un bolígrafo blanco en una libreta, con un suéter mostaza de fondo

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Cómo conceptualizar un caso desde ACT

El objetivo central de la terapia de aceptación y compromiso (ACT) es generar flexibilidad psicológica y movilizar a los consultantes hacia la vida que es realmente importante para ellos. Para…

Mujer joven sonriente apoyada en una barandilla con la mirada hacia arriba en un parque

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Cómo se forman los recuerdos y cómo los perdemos

Traer a la memoria un recuerdo realmente vívido, como el día de tu graduación o el nacimiento de tu hijo, no suele ser difícil (¡hasta puede que recuerdes los detalles…

Jefe con traje y corbata roja sentado en su escritorio que gesticula con la mano abierta

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El silencio de los empleados: cómo es trabajar con un jefe narcisista

Si hablamos específicamente del ámbito laboral, la relación que tengas con tu jefe es, probablemente, la que más puede afectar tu bienestar personal. La forma en que una persona subordinada…

Adolescente con mirada triste apoyada contra una pared verde

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Curso online: Protocolo de conductas suicidas para adolescentes

El suicidio adolescente es un problema de salud a nivel mundial encontrándose dentro de las primeras causas de muerte en esa población. La adolescencia es un momento de especial vulnerabilidad…

Cuatro jóvenes sentados frente a una pared azul con protecciones improvisadas: bolsa de papel, botellas y mascarilla

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Necesitamos adaptarnos a la vida sin distanciamiento social

Las medidas de distanciamiento social demostraron ser esenciales para frenar la propagación de la COVID-19 en todo el mundo, previniendo más de 500 millones de casos. No obstante, con el…