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Neurociencia y cognición

Cómo mejorar el manejo de la ansiedad mediante el entrenamiento para la modificación del sesgo de atención

El cerebro prioriza la información amenazante por sobre otro tipo de información, pero en personas muy ansiosas, este sesgo de atención puede volverse exagerado y…

21 de julio · Equipo de Redacción

Pareja, sexualidad y relaciones

El apego inseguro estaría relacionado con el funcionamiento cognitivo en parejas mayores

En general, las investigaciones han encontrado que las personas pueden ser seguras o inseguras en sus vínculos con los demás y, a su vez, las personas inseguras pueden…

21 de julio · Equipo de Redacción

Salud, sueño y estilo de vida

¿Algunas carnes procesadas son peores que otras?

Sophie Egan para The New York Times: “Es bastante convincente la evidencia de que el consumo regular de carnes procesadas es perjudicial para la salud, incluyendo el…

20 de julio · David Aparicio

Infancia, adolescencia y crianza

Intervención breve podría reducir la brecha racial en suspensiones escolares

La educación es parte de los derechos de niñas, niños y adolescentes y juega un importante rol en su desarrollo. Por otro lado, las suspensiones escolares, que muchas…

20 de julio · Alejandra Alonso

Neurociencia y cognición

Judo con palabras: Cómo defendernos de agresiones verbales

No es fácil responder a las embestidas verbales, especialmente cuando somos propensos a engancharnos rápidamente con esas palabras y nos defendemos impulsivamente con…

20 de julio · David Aparicio

Salud, sueño y estilo de vida

Es hora de pagar tu deuda de sueño

Oliver Whang para The New York Times: Como lo ha descubierto la mayoría de los humanos, tras un par de noches de mal sueño a menudo vienen el aturdimiento, la…

19 de julio · David Aparicio

Sociedad, cultura y tecnología

Instagram y TikTok están arruinando tu felicidad y finanzas

Ebenizer Pinedo para Hipertextual: De acuerdo a una investigación de Bankrate que recoge Fortune, las redes sociales, y en particular Instagram y TikTok, están afectando…

19 de julio · David Aparicio

ACT y terapias contextuales

Club de lectura: Croquis, una guía clinica de ACT

Evento: Vía Zoom (en vivo) – Fecha de inicio: 2 de agosto 2022 Croquis es un libro que describe los aspectos conceptuales centrales del modelo de flexibilidad…

17 de julio · David Aparicio

Depresión

Así es la microbiota de una persona con depresión

Se atribuye a Emmanuel Kant la frase “la mano es el cerebro externo”. Es cierto que el control de estos extremos ocupa un enorme porcentaje de la función cerebral:…

14 de julio · Equipo de Redacción

Infancia, adolescencia y crianza

¿Cómo enseñar a los niños y niñas a manejar su enojo?

El enojo no es algo malo, ni expresa peligro o falta de respeto. Aprender a manejarlo es una habilidad muy útil que puede ayudar a las niñas y niños a…

13 de julio · Alejandra Alonso

Psicoterapia

Claves para realizar una buena primera sesión de psicoterapia

Florencia Billordo comparte para TerapiasContextuales.com, los principios para tener en cuenta y desarrollar la primera sesión de psicoterapia: Primera parte Segunda…

13 de julio · David Aparicio

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