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Diferencia entre la autocompasión y el victimismo

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28 de diciembre · David Aparicio

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Psicología para Escépticos, episodio 32 – Lo que dejó el 2020

Psicología para Escépticos, mi podcast de psicología favorito, cierra con broche de oro su primera temporada con un episodio e invitados especiales que reflexionan sobre…

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La soledad se manifiesta de una forma muy particular en el cerebro

La soledad afecta nuestra salud, sin embargo, en el contexto de pandemia global que vivimos, el aislamiento en ciertas circunstancias y el distanciamiento en general,…

28 de diciembre · Maria Fernanda Alonso

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Invitación al máster online en terapias contextuales

Hola ¿Qué tal? Soy Miguel Valenzuela, director de Ítaca Formación. Espero que tanto tú como la gente que quieres estéis muy bien a pesar de la situación que estamos…

28 de diciembre · Equipo de Redacción

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La creencia de que el teléfono celular está causando los mismos problemas que la droga es hoy moneda corriente. Se lee y se ve mucho sobre esto: “¿sentís que te…

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Infancia, adolescencia y crianza

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Un nuevo estudio publicado en la revista Chronobiology International informa que los jóvenes que prefieren quedarse despiertos hasta tarde son más impulsivos que sus…

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Por qué el mindfulness es un súperpoder que puedes aprender a desarrollar

A pesar de todo el hype que ronda la practica del mindfulness, es importante recordar que esta es solo una habilidad y no una panacea para todos los problemas…

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Un ejercicio sencillo para ayudar a los consultantes que no pueden dejar la culpa y el arrepentimiento

Todos hemos cometido errores, metidas de pata y hemos tomado decisiones de las cuales nos arrepentimos. La vida es así, algunas veces acertamos y otras erramos. El…

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Análisis de la conducta y conductismo

Análisis conductual de The Mandalorian

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