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  • Ciencia y Evidencia en Psicología

Hijos de académicos experimentarían mayor estrés por conseguir un título universitario

  • 14/07/2020
  • Maria Fernanda Alonso
Comenzar la universidad es desafiante y emocionante a la vez. Una experiencia que engloba muchas (muchísimas) posibilidades de crecimiento, más allá del aspecto académico. Un equipo de investigación suizo-alemán descubrió…
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    • Ciencia y Evidencia en Psicología

    Jugar con papá ayudaría a mejorar el autocontrol

    • 13/07/2020
    • Maria Fernanda Alonso
    Los niños cuyos padres hacen tiempo para jugar con ellos desde una edad muy temprana podrían tener mayor facilidad para controlar su comportamiento y emociones a medida que crecen, según…
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      • Salud Mental y Tratamientos

      Cómo abordar el control emocional

      • 13/07/2020
      • Gabriela Ferraris Mukdise
      Este artículo se enmarca en los principios de la terapia de aceptación y compromiso (ACT) terapia conductual basada en el mindfulness que a diferencia del enfoque cognitivo conductual tradicional, no…
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        • Exclusivo para miembros de Psyciencia Pro

        Abordaje y evaluación clínica de los trastornos alimentarios

        • 13/07/2020
        • David Aparicio
        Los trastornos alimentarios (TA) están caracterizados fundamentalmente por alteraciones en la conducta relacionadas con la ingesta alimentaria, temor a engordar, excesiva preocupación por la imagen corporal, la comida y el…
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          • Ciencia y Evidencia en Psicología

          El cerebro recupera recuerdos de manera selectiva, y sólo cuando es necesario

          • 13/07/2020
          • Maria Fernanda Alonso
          ¿Dónde dejé la billetera? ¿A qué restaurante pedimos comida? ¿Qué serie recomiendo? Tomamos decisiones basadas en los recuerdos todo el tiempo, pero ¿cómo funciona el proceso mental de recuperación de…
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            • Ciencia y Evidencia en Psicología

            ¿Optimismo, pesimismo o realismo para alcanzar la felicidad?

            • 10/07/2020
            • Maria Fernanda Alonso
            Investigadores estudiaron las expectativas financieras de las personas en la vida y las compararon con los resultados reales durante un período de 18 años. Descubrieron que, en lo que respecta…
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              • Ciencia y Evidencia en Psicología

              Madres y padres primerizos con pensamientos intrusivos: cómo afrontarlos

              • 10/07/2020
              • Alejandra Alonso
              Muchas madres y padres pueden experimentar pensamientos intrusivos muy incómodos del tipo: “Y si el bebé deja de respirar”, “y si siente demasiado calor”, ”y si se cae por la…
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                • Apps para psicólogos

                Cómo guardar artículos de la web para leer después

                • 10/07/2020
                • David Aparicio
                Leer en internet puede ser un poco abrumador. Todos los días se publican miles de artículos interesantes, pero no tenemos tiempo para leerlos; muchas veces encontramos artículos que realmente queremos…
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                  • Ciencia y Evidencia en Psicología

                  Las relaciones sociales protegerían contra las consecuencias negativas en salud mental asociadas a la discriminación racial

                  • 10/07/2020
                  • Maria Fernanda Alonso
                  Se ha relacionado la exposición a la discriminación racial con resultados adversos para la salud, incluida la obesidad, el asma, la mala salud mental y la mortalidad. Al investigar este…
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                    • Ciencia y Evidencia en Psicología

                    ¿Subestimamos la destructividad del perfeccionismo?

                    • 10/07/2020
                    • Maria Fernanda Alonso
                    Desconexión social y estrés son generados por el perfeccionismo y esto, posteriormente, puede conducir a síntomas depresivos, según los hallazgos de un nuevo estudio (Smith et al., 2020).  Martin M.…
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                    • Manejo del estrés (hojas de trabajo)
                    • Entender el trastorno de estrés postraumático (PDF)
                    • Recurso: «De la catastrofización a la calma: estrategias efectivas para abordar la ansiedad»
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                    • «El camino del psicólogo», con Karemi Rodríguez Batista – Watson episodio 4
                    • «Lasagna y autismo», con Mauro Colombo – Watson, episodio 3
                    • «Psicología, docencia y boxeo» con María Alejandra Delgado – Watson, episodio 14
                    Webinars
                    • Terapia de aceptación y compromiso (ACT) con niños y adolescentes
                    • Cómo potenciar intervenciones terapéuticas a través de los estilos de comunicación en DBT
                    • Fortaleciendo la conexión: Método Gottman para terapia de parejas
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