Psyciencia | Página 33 de 472 | Psicología basada en evidencia en español desde 2012. Artículos, investigaciones, análisis y recursos clínicos para profesionales de salud mental.

Mano que deja caer un pequeño reloj amarillo en una ranura, como si fuera una moneda en una alcancía

Cuando el paciente habla al final: cómo manejar los comentarios de última hora en terapia

Tips para psicoterapeutas es una columna exclusiva para miembros de Psyciencia Pro con recomendaciones breves para ayudar a terapeutas que enfrentan dificultades en la consulta o se encuentran estancados en…

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Mujer en penumbra con una lágrima en la mejilla y la mano junto a la boca

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Nuevos lineamientos de la APA para el tratamiento de trastorno de estrés postraumático (TEPT)

La Asociación Americana de Psicología (APA) publicó recientemente una actualización de sus lineamientos clínicos para el tratamiento del trastorno de estrés postraumático (TEPT), una condición que afecta a millones de…

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Retrato distorsionado y borroso de un hombre con gorra en tonos rojos y amarillos

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El TOC y sus diversos síntomas

Lindo artículo de divulgación que explica las características del trastorno obsesivo compulsivo (TOC) y sus tipos: Artículo completo en The New York Times. Artículos relacionados:

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Portada de la guía clínica de práctica sobre reducción gradual de benzodiacepinas

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Guía clínica para la reducción gradual de benzodiacepinas

Las benzodiacepinas (BZD) están aprobadas por la Administración de Alimentos y Medicamentos de los Estados Unidos (FDA) para el tratamiento de diversas condiciones clínicas, como los trastornos de ansiedad y…

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Tasha Hedges sigue lidiando con síntomas difíciles años después de dejar el Xanax

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Esta es la forma segura de dejar las benzodiacepinas

Qué buena noticia que medios como The New York Times estén visibilizando las complicaciones asociadas al uso de benzodiacepinas: El artículo también menciona la disfunción neurológica inducida por las benzodiacepinas (BIND) un…

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Mano sosteniendo una foto instantánea en blanco frente a una habitación desenfocada

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No todo es psicología (36): Trata el fracaso como un científico

Personal He estado trabajando en un rediseño de Psyciencia. Cambié la paleta de colores por una más limpia y actual, y añadí una barra lateral que mostrará recomendaciones de artículos,…

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Mujer sentada en la cama abraza con fuerza una almohada y esconde la cara en ella

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Cómo calmarte después de un ataque de pánico

Después de un ataque de pánico, el sistema nervioso suele quedar sobreestimulado y la mente puede sentirse fuera de control. He preparado este recurso que resume algunas habilidades de la…

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Pareja discutiendo en un parque: él muestra el celular y ella levanta la mano molesta

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Por qué se vuelven virales los “trucos” para controlar a tu pareja

Isabel Rubio escribe en El País sobre una dinámica que crece en las relaciones actuales: el uso del celular y las redes sociales para controlar a la pareja: Es un artículo imperdible.…

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Niña pequeña llorando a gritos en brazos de su madre, que la mira e intenta calmarla

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Cuando tu hijo pierde el control: cómo saber si es una rabieta o una crisis

Si vives con niños pequeños, es muy probable que en algún momento hayas tenido que lidiar con gritos, llanto, golpes o cosas volando por los aires. Pero ¿cómo pueden los…

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Hombre con gafas 3D sonríe entusiasmado sentado en una butaca roja de un cine vacío

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No se puede hacer ayuno de dopamina

Jessica Mouzo publicó un excelente artículo en El País donde explica por qué no es posible —ni recomendable— reducir la dopamina en el cerebro, y cuáles serían las consecuencias negativas…

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Mujer de pelo rizado escribe a mano junto a un portátil en un escritorio luminoso

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La paradoja creativa del cerebro: menos actividad, más ideas

Un nuevo estudio publicado en JAMA Network Open identificó un circuito cerebral compartido que se asocia a la creatividad en diferentes dominios: música, escritura, dibujo y generación de ideas. De…

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Manos que forman un círculo alrededor de un ojo, en una imagen con el fondo desenfocado

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Cinco descubrimientos recientes en psicología que revelan conexiones inesperadas entre cerebro, conducta y salud mental

Nuevas investigaciones están ampliando nuestra comprensión sobre cómo el cerebro, el cuerpo y el comportamiento humano están profundamente entrelazados. Desde los patrones de aprendizaje en personas con rasgos psicopáticos hasta…

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Familia comiendo junta en la mesa de casa

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El TDAH infantil se asocia con mayor consumo de comida rápida en la adultez temprana, pero no con inactividad física

Un nuevo estudio publicado en el Journal of Attention Disorders revela que las personas que presentaron síntomas de trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH) en la infancia tienen una mayor…

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Mujer mayor de espaldas en bañador con una cara sonriente marcada por el sol en la espalda quemada

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Los mejores consejos para ser feliz que he escuchado

Jancee Dunn reunió los consejos más valiosos que ha obtenido de sus entrevistas con expertos de distintas disciplinas. Todos tienen algo en común: ofrecen pequeñas formas de conectar con la…

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