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  • Psicología aplicada

¿Masajes para mejorar la relación de pareja?

  • 23/10/2018
  • David Aparicio
Las parejas que recibieron masajes mejoraron su bienestar y mejoraron su capacidad para afrontar el estrés, lo que a su vez mejoró la relación de la pareja. Multiples estudios han…
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    • Psicología aplicada

    Esto es lo que sucede cuando duermes menos de 7 horas

    • 22/10/2018
    • David Aparicio
    Con mas 10000 participantes de todo el mundo la investigación de la revista Sleep encontró que las personas que duermen menos de 7 horas tienen un pobre desempeño cognitivo y…
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      • Psicología clínica

      Aprende a crear metáforas significativas en psicoterapia – [formación online para terapeutas]

      • 22/10/2018
      • David Aparicio
      La metáfora es un recurso poderoso para utilizar en terapia. Por eso los especialistas de Terapias Contextuales  han preparado una nueva y completa formación online en el uso de la…
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        • Psicología aplicada

        La inteligencia de los perros no es tan “especial” como creemos

        • 22/10/2018
        • David Aparicio
        Aun cuando creas que tu perro es uno de los animales más inteligentes que has visto, la realidad es que la inteligencia canina no está por encima de otros animales…
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          • Psicología aplicada

          Baja violencia juvenil en los países que prohiben el castigo corporal

          • 19/10/2018
          • David Aparicio
          Una investigación de la conocida revista BMJ Open demuestra que hay menos violencia juvenil en los países en donde se prohibe el castigo físico. Sus resultados demostraron que en estos…
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            • Psicología aplicada
            • 🔗Recomendados

            Como actúa Tinder en el cerebro

            • 18/10/2018
            • David Aparicio

            Clotilde Sarrió escribió en su blog, Gestalt Terapia, un completisímo artículo sobre el fenómeno de Tinder e incluye información sobre el contexto en dónde surgió y sus implicaciones en nuestra conducta y salud. Te lo recomiendo:

            Independientemente de las connotaciones sociológicas y psicológicas expuestas a lo largo del artículo, nos encontramos con que algo tan simple como deslizar el ratón del ordenador y tener al instante una cita para el fin del semana, es una revolucionara manera de conocer y de relacionarnos con otras personas.

            Se trata de un mecanismo que tiene una base neurofisiológica según ha descrito Rob Henderson a partir de un estudio del Donders _Center for Cognitive Neuroimaging_ de Holanda, donde se asegura que la región cerebral que procesa las recompensas químicas, se muestra mucho más activa cuando una persona contempla un rostro atractivo.

            Si a esto le añadimos el factor de impredecibilidad e incertidumbre(no saber cuándo la persona seleccionada dará un match como respuesta), el circuito de recompensas se excitarán más todavía. La consecuencia es que el individuo se mantendrá a la expectativa merced a un enganche similar al de una adicción.

            Según estos estudios, Tinder modifica ciertas respuestas de nuestro cerebro. Inicialmente, la activación dopaminérgica —la misma que proporciona agradables sensaciones de recompensa—solo tendrá lugar si se recibe una respuesta de la persona seleccionada (en nuestro caso, un match a través de la app).

            No obstante, conforme se haga mas frecuente la utilización de Tinder, el organismo acabará generando dopamina no sólo al recibir un match, sino también ante señales que predigan que la respuesta va a llegar.

            Esta simplificación para recibir una recompensa química ante simples modificaciones que hagan sospechar la proximidad del match, traducido a un lenguaje más comprensible, será indicativa de que se ha instaurado una adicción. Por ello, el mejor modo de detección y prevención de esta situación, es ser consciente de ello y de las consecuencias negativas inherentes al abuso — y consecuente enganche — a cualquier red social.

            Lee el artículo completo en Gesltat Terapia.

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              • Psicología aplicada

              Cómo puedes crear nuevas neuronas (neurogénesis)

              • 17/10/2018
              • David Aparicio
              Por mucho tiempo se creyó que el cerebro adulto no podía generar nuevas neuronas. Pero gracias al desarrollo de las técnicas de investigación cerebral hoy sabemos que, en realidad, el…
              Ver Publicación
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                • Psicología aplicada

                ¿Qué habilidades se necesitan para adquirir habilidades?

                • 17/10/2018
                • Paula José Quintero
                No es un koan1. Lo cierto es que vamos a hablar un poco sobre algunos principios que, considerados a la vez, pueden asistirte en desarrollar y generalizar nuevas conductas. Bien…
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                  • Psicología aplicada

                  Dengue en embarazo puede causar problemas neurológicos

                  • 16/10/2018
                  • David Aparicio
                  A menudo solo pensamos en las consecuencias que tiene el Dengue en las personas que son picadas por el mosquito, pero no pensamos en las repercusiones que tendrá en los…
                  Ver Publicación
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                    • Psicología aplicada

                    Los aulas excesivamente decoradas disminuyen la atención y precisión de los niños

                    • 16/10/2018
                    • David Aparicio
                    Con las mejores intenciones los maestros y maestras se esmeran en decorar sus aulas de clases para que sus alumnos se sientan a gusto y motivados para aprender. Pero hay…
                    Ver Publicación

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