Psyciencia | Página 41 de 472 | Psicología basada en evidencia en español desde 2012. Artículos, investigaciones, análisis y recursos clínicos para profesionales de salud mental.

Silueta de una cabeza dibujada con líneas azules concéntricas que se refleja en una superficie de agua

Si escuchas voces, estas estrategias pueden ayudarte a manejarlas

Escuchar voces no siempre es un problema, pero si son estresantes o aterradoras, es posible recuperar una sensación de control Muchas personas, aproximadamente el 10%, experimentarán en algún momento de…

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Ventana con gotas de lluvia en penumbra, imagen que evoca la sensación de vacío

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Sentir nada puede ser tan devastador como sentir demasiado

No es difícil imaginar sentirse mentalmente sobrecargado. Tus pensamientos van a mil por hora, tus emociones se intensifican y podrías hacer cosas como arremeter contra personas a las que quieres,…

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Persona que escribe en un cuaderno, como en los ejercicios de escritura de «Mi juego de herramientas ACT»

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“Mi juego de herramientas ACT” Recursos en español para hacer terapia de aceptación y compromiso

Faby García y el Dr. Jorge Aguilar han llevado a cabo un valioso proyecto de traducción autorizado por Steven Hayes, creador de la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT). Han…

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Mujer sosteniendo con ambas manos una maraña de alambre frente a su rostro

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Análisis y opinión

Crea un espacio para la razón

Pensar con claridad, de Shane Parrish, es uno de mis libros favoritos de 2024. Tanto me ha gustado que lo he leído dos veces. La primera vez lo leí en…

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Ilustración de un frasco de pastillas con la silueta de una persona y cápsulas flotando

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Mitos y realidades sobre los antidepresivos

Este artículo de The New York Times me pareció excelente por su equilibrio y actualidad, ya que presenta la información más reciente sobre los efectos de los antidepresivos. Además, aborda…

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Cartel del debate «Psicoanálisis y TCC» entre Gonzalo Javier López y Fabián Maero

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Debate entre un psicoanalista y un terapeuta conductual (video)

No es común encontrar un debate entre un psicoanalista y un terapeuta conductual, ya que representan dos de las corrientes más predominantes y, a menudo, contrastantes en la psicología. Por…

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Persona tendida en el suelo de una habitación oscura, en blanco y negro

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¿Son eficaces los antidepresivos para el dolor crónico? Una revisión cuestiona su uso a largo plazo

La búsqueda de alternativas no opioides para tratar el dolor crónico ha cobrado mayor relevancia debido a la crisis de adicción a los opioides. Un reciente meta-análisis, publicado en Frontiers in…

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Mujer joven con chaqueta gris se cubre el rostro con una mano, en gesto de angustia

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Alprazolam y otras benzodiacepinas asociadas con mayor riesgo de suicidio, según un nuevo estudio

Un reciente estudio publicado en Psychiatry Research ha revelado que el alprazolam está vinculado a un mayor riesgo de eventos suicidas. Esta tendencia no es exclusiva de este medicamento; otras…

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Grupo de niños explorando juntos un bosque con una cámara y mochilas

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Cómo lograr que los menores con TDAH fomenten sus relaciones sociales

Se conoce al TDAH como el trastorno por déficit de atención e hiperactividad en el comportamiento infantil y la aparición de manera inapropiada de exceso de actividad motora, dificultades para inhibir…

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Ícono 3D de un globo de chat violeta sobre un fondo lila

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Explorando los sesgos de género en Chat GTP

Un reciente estudio publicado en Computers in Human Behavior Reports analiza cómo los modelos de lenguaje GPT-3.5 y GPT-4, desarrollados por OpenAI, exhiben sesgos de género en tareas diversas. Esta investigación aborda…

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Letrero de neón rojo y amarillo con la palabra «Sex» sobre una pared oscura

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¿Quién aceptaría tener sexo con un desconocido? Una mirada a la psicología del sexo casual

El comportamiento humano en torno al sexo casual ha sido objeto de múltiples estudios, revelando marcadas diferencias entre hombres y mujeres. Estas disparidades están profundamente influenciadas por factores evolutivos, psicológicos…

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Mujer haciendo un gesto de rechazo con la mano a un hombre que le habla

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Gente tóxica: un mantra social sin base científica para echar balones fuera

Muy buena revisión del término gente tóxica en el diario El País: A pesar de su popularidad, la categoría carece por completo de base científica. Hablar de consenso respecto a…

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Pareja abrazada con ropa de tonos naranjas mirando a la cámara

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El aumento en los niveles de testosterona no incrementa el deseo sexual

La testosterona, una hormona que se produce sobre todos en los testículos, se ha identificado con la masculinidad. En algunos ámbitos se aspira a diluirla, pero el atractivo de los suplementos de…

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Persona encogida en un sillón con la cabeza escondida entre las rodillas, en blanco y negro

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No son síntomas de abstinencia: Los efectos prolongados del uso de benzodiacepinas

Las benzodiacepinas (como el lorazepam, alprazolam y clonazepam) son ampliamente utilizadas en el tratamiento de trastornos de ansiedad e insomnio. Sin embargo, su uso prolongado y discontinuación pueden tener efectos…

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Ilustración de una cabeza humana de perfil con el cerebro a la vista, rodeada de hongos, flores y tubos de ensayo

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Enfermedad de Alzheimer y el uso de psicodélicos

Se han hecho muchas investigaciones que comprueban los potenciales beneficios de los psicodélicos en la psicoterapia. Sin embargo, una investigación reciente señaló el novedoso efecto de los psicodélicos en pacientes…

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