Psyciencia | Página 50 de 473 | Psicología basada en evidencia en español desde 2012. Artículos, investigaciones, análisis y recursos clínicos para profesionales de salud mental.

La batalla por adelantarse a las dolencias neurodegenerativas

Investigador frente a monitores con imágenes cerebrales en la sala de control de un resonador magnético

Jessica Mouzo para El País: Estamos en un momento de cambio de paradigma en el alzheimer. Están aconteciendo varias revoluciones a la vez: la revolución digital; los nuevos tratamientos, que…

Persona con camiseta blanca abriendo una cartera de cuero vacía con ambas manos

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Cómo manejar las deudas y mantener una buena salud mental

La deuda es una realidad económica que afecta a millones de personas en todo el mundo. Mientras que las deudas pueden ser una herramienta útil para alcanzar metas financieras, como…

Silueta de una persona mirando su celular sobre un fondo rojo intenso

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Doomscrolling: El adormecimiento digital y cómo recuperar el control de tu bienestar

¿Puedes ver una película sin revisar el teléfono? ¿Cuántas veces, en la última hora, checaste si tenías un nuevo mensaje? Son muchísimas las veces que nos sentimos agotados mentalmente, ya…

Joven con capucha y la mano en la frente, con expresión de malestar, bajo una luz rosa intensa

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Criterios diagnósticos del trastorno límite de la personalidad

Los criterios clínicos del trastorno límite de la personalidad (TLP) según el DSM-5 (Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales, quinta edición) son los siguientes: El trastorno límite de…

Hombre con gorra amarilla y capucha cubriéndose la cara con la mano en la penumbra

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Cómo garantizar que te arrepientas de tu vida

Este video te hará reflexionar sobre las decisiones que estás tomando en tu vida. Ali cómo siempre le da en el clavo al compartir estos «tips» que te garantizaran que…

Personajes de Intensamente 2: Alegría, Tristeza, Ansiedad, Desagrado, Envidia y otras emociones juntas

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La ciencia de las emociones en Intensamente 2

Tony Hale, quién hace la voz de la emoción miedo en Intensamente 2, conversó con la psicóloga y autora Dr. Lisa Damour sobre la ciencia detrás de la película. La…

Grupo de personas debatiendo sentadas en una sala con cuadros, alrededor de un hombre de traje que habla

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Apoyar a todos y beneficiar a ninguno: El precio social de la ambivalencia política

A lo largo de los años han sucedido cambios importantes en el terreno social y político. Se ha estudiado la psicología detrás de la política y lo que influye en…

Banner del webinar de Psyciencia «Análisis en cadena (DBT)» con la Dra. Paula José Quintero

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Análisis en cadena (webinar grabado)

El Análisis en Cadena es una herramienta fundamental en la Terapia Dialéctico Conductual (DBT), diseñada para ayudar a individuos a comprender y modificar comportamientos problemáticos y patrones emocionales desregulados. Esta…

Niña y niño en un sofá mirando juntos la pantalla de un teléfono móvil

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¿Están los teléfonos realmente perjudicando la atención de los alumnos?

“Los jóvenes ya no prestan atención. No saben concentrarse en algo que no sean redes sociales. Ya no pueden enfocarse por más de 30 segundos” … De una forma u…

Pareja sentada en extremos opuestos de la cama de noche, de espaldas y distanciada

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Verdades no dichas sobre el deseo sexual bajo

Por qué «simplemente hacerlo» podría no ser una mala idea. Puntos clave: El deseo sexual desparejo El deseo sexual desparejo es el problema número uno que los terapeutas sexuales escuchan.…

Tarjeta de Psyciencia: «Hablar constantemente de tus problemas con tus amigos no es buena idea»

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Tarjetas del efecto de la co-rumiación

Hace unas semanas publicamos un excelente artículo sobre los efectos nocivos de la co-rumiación. Para complementar esta información, hemos creado 5 tarjetas resumen. Estas tarjetas pueden servirte como recordatorio del…

Signo de interrogación azul en 3D sobre fondo rosa

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24 preguntas de evaluación del trastorno límite de personalidad

El trastorno límite de la personalidad (TLP) es un trastorno mental caracterizado por inestabilidad emocional, relaciones interpersonales caóticas y comportamientos impulsivos. Cuando se entrevista a un paciente con TLP, es…

Portada del webinar «Autocuidado del terapeuta» de Psyciencia con la foto de la ponente María Celeste Airaldi

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Autocuidado del terapeuta (webinar grabado)

En este evento de una hora y treinta minutos vamos a explorar estrategias prácticas e ideas para ayudarte a manejar el estrés, prevenir el agotamiento y mantener un equilibrio en…

Persona con sobrepeso sentada leyendo el prospecto de un medicamento con una pastilla en la mano

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¿Qué antidepresivos pueden causar mayor aumento de peso?

Un nuevo estudio publicado en la revista Annals of Internal Medicine ha analizado los cambios de peso asociados con ocho antidepresivos populares. El estudio, que revisó las historias clínicas electrónicas…

Carretera recta que se pierde en el horizonte en un paisaje llano y gris

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El sentido de la vida

Por allá por 2010, mientras cursaba la licenciatura en psicología, leí el libro El hombre en busca de sentido de Viktor Frankl. En aquel entonces, como estudiante que no sabía…