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El número de suicidios sigue creciendo en España – INFOCOP

  • David Aparicio
  • 10/05/2016

La web especializada en psicología, INFOCOP, publicó la alarmante noticia de que el número de suicidios en España aumentó en un 20% durante los últimos siete años:

El pasado mes de marzo el Instituto Nacional de Estadística (INE) publicó sus datos sobre defunciones según la causa de muerte del año 2014. Los resultados alertan de que el suicidio es la primera causa de muerte no natural en nuestro país, por delante de los accidentes de tráfico. En 2014 se produjeron 14.903 fallecimientos por causas externas, de los cuales 3.910 (el 26,2%) fueron personas que se quitaron la vida (2.938 hombres y 972 mujeres). Estas cifran corresponden a una subida del 20% con respecto al año 2007. Si se analizan los datos por franjas de edad, el mayor incremento de suicidios corresponde a las personas que están en torno a los 50 años.

Algunos aseguran que el incremento de suicidios se debe a la crisis económica que azotó a España durante los últimos años. Sin embargo, otros expertos explican que lo que estamos observando es una correlación, y que todavía no tenemos datos suficientes para asegurar que la crisis económica sea el detonante de estos suicidios.

Eso no significa que los psicólogos tengan que tener datos concluyentes para poder actuar. Lo más importante ahora es que todo el cuerpo de psicólogos españoles trabaje unido y en conjunto con otros especialistas de salud para así ofrecer planes eficaces de prevención que permitan reducir este importante problema de salud pública.

Lee el artículo completo en INFOCOP.

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Mi habitación, mi desorden, mi mundo – La mente es maravillosa

  • David Aparicio
  • 09/05/2016

Valeria Sabater escribió un excelente artículo para el blog de opinión, La mente es maravillosa, donde analiza algunas de las características psicológicas de las personas que viven en una habitación desordenada y también desmitifica las creencia mas populares en torno a este tema.

Su relación con la creatividad:

A la misma conclusión llegó un trabajo publicado en el “The New York Times”, donde se demostró que en ocasiones, un entorno ligeramente desordenado genera que la mente se libere de convencionalismos y pueda moverse en todas direcciones para crear nuevas respuestas, nuevas ideas. Tampoco podemos olvidar que dentro de las fases de la creatividad, está esa “tormenta de ideas” donde de entre el caos, surge la decisión y en consecuencia, la innovación.

El mito de la habitación desordenada = vida caótica:

Cada uno de nosotros habitamos en nuestros espacios privados a nuestra manera y en libertad. Cada rincón es el reflejo de nuestros hábitos y costumbres y no por ello debemos recibir críticas o una etiqueta. Suele decirse, por ejemplo, que las personas desordenadas carecen de metas, que presentan diferentes conflictos internos y que no suelen tirar nada a la basura porque sienten un apego enfermizo a sus recuerdos del pasado.

Este tipo de “sabidurías populares” no siempre aciertan y si hoy nos levantamos y elegimos no hacer la cama ni arreglar la casa es porque tal vez elijamos otra prioridad en ese instante. No tiene por qué significar nada. El desorden que se elige, que se controla y no apabulla, lejos de ser ruido, es la calma para una mente que se identifica con sus posesiones.

Lee el artículo completo en La mente es maravillosa.

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Curso online: Aplicación de técnicas conductuales (20% de descuento)

  • David Aparicio
  • 09/05/2016
Cada vez hay más estudiantes y terapeutas que se interesan por aprender sobre el conductismo, una de las corrientes psicológicas con mayor apoyo científico, con miles de investigaciones que demuestran…
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Definición de la semana: Autorrealización

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Los niños con déficit atencional necesitan moverse para aprender – Scientific American

  • David Aparicio
  • 08/05/2016
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Las personas con esquizofrenia y trastorno bipolar tendrían más riesgo de sufrir de infección por hongos

  • David Aparicio
  • 06/05/2016
Una reciente publicación de la revista Schizophrenia, nos alerta sobre los altos riesgo que tienen las personas con trastorno bipolar y esquizofrenia de sufrir de un tipo muy común de…
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Una perspectiva existencial de la ansiedad

  • Ben Thornhill
  • 06/05/2016
Søren Kierkegaard dijo que la “ansiedad es el riesgo de la libertad…Aquel que aprende a vivir con la ansiedad de manera adecuada, ha aprendido lo último.” Martin Heidegger creía que…
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Flexibilidad psicológica: cómo el amor transforma el dolor en propósito (Steven Hayes)

  • David Aparicio
  • 05/05/2016
El vídeo tiene subtitulos en español, para activarlo sólo debes hacer click en el botón CC del reproductor de Youtube y luego elegir español.  Steven Hayes es uno de esos…
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Las personas con trastorno bipolar son propensas a sufrir de ansiedad después de un episodio maníaco

  • David Aparicio
  • 05/05/2016
Lo primero que se nos viene a la mente cuando hablamos del trastorno bipolar, son los altibajos emocionales de manía y depresión. Sin embargo una nueva investigación de la revista…
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