Psyciencia | Página 64 de 473 | Psicología basada en evidencia en español desde 2012. Artículos, investigaciones, análisis y recursos clínicos para profesionales de salud mental.

Portada del libro de ejercicios para la rumia con un hombre pensativo en blanco y negro, sobre un degradado violeta y azul

No puedo dejar de pensar: 20 ejercicios para ayudar a los pacientes para liberarse de los pensamientos obsesivos y rumia

Este recurso ofrece 20 ejercicios experienciales centrados en defusión, aceptación y toma de perspectiva. Estos ejercicios están diseñados para ayudar a los consultantes a distanciarse de los pensamientos obsesivos y…

three persons sitting on the stairs talking with each other

Ver Publicación

Eficacia de las intervenciones no farmacológicas para la reducción del estrés académico en estudiantes universitarios

Resumen: El estrés académico es un problema significativo y frecuente en la educación superior, y constituye un factor de riesgo para múltiples dificultades emocionales y académicas. Los objetivos de esta…

Kelly Wilson, hombre mayor de pelo canoso recogido, sonriendo y mirando a un lado

Ver Publicación

Kelly Wilson: “Hay que abrazar las ansiedades. Tu mayor vulnerabilidad suele ser lo que más amas”

El diario El País entrevistó a Kelly Wilson, uno de los referentes más importantes de la terapia de aceptación y compromiso: P. Y lo que usted propone es lo contrario, abrazar…

Dos hombres conversando sentados en una mesa en la calle, en blanco y negro

Ver Publicación

La distinción entre el diálogo y la conversación

Fabián Maero en Grupo ACT: En rigor de verdad, una conversación es un intercambio de ideas que no requiere una estructura, un tema preestablecido, ni llegar a una conclusión. Es…

Psicoterapeuta conversando con un consultante sentado frente a él en la consulta

Ver Publicación

Los psicoterapeutas son las personas más afortunadas del mundo

Un aspecto prácticamente pasado por alto en psicoterapia es el nivel de enseñanza que los pacientes brindan a sus terapeutas, no solo contribuyendo a mejorar sus habilidades terapéuticas, sino también…

Placa de «Encuentros en el living»: inicios de Paula José Quintero en las terapias basadas en la evidencia

Ver Publicación

Encuentros en el living: Paula José Quintero

En el segundo episodio de Encuentros en el Living, la serie de entrevistas de la Editorial Tres Olas, entrevistaron a Paula José Quintero, una terapeuta experta en Terapia Dialéctico Conductual…

cup of coffee and plate with spoons on beige background

Ver Publicación

Transdiagnóstico para el TCA y DBT

El objetivo de esta clase abierta de DBT Iberoamérica fue mostrar un abordaje terapéutico integrador cuando un Trastorno de Conducta Alimentaria (TCA) ocurre con un Trastorno de Personalidad para describir…

Hombre con los ojos cerrados recostado bajo franjas de luz que entran por una persiana

Ver Publicación

¿No puedes dormir? Prueba esta alternativa a la medicación

Maravilloso artículo de divulgación sobre la terapia cognitiva conductual para el insomnio en The New York Times: Algunos estudios han revelado que la TCC-I es tan eficaz como usar pastillas…

Mujer joven de pelo largo y rizado que mira de reojo a la cámara frente al mar al atardecer

Ver Publicación

Personas con TDAH tienden a ser más aventureras sexualmente pero menos satisfechas con sus parejas

La revista International Journal of Environmental Research and Public Health publicó un estudio que examinó las preferencias y prácticas sexuales de individuos con y sin Trastorno por Déficit de Atención…

Estudiante con chaqueta vaquera y mochila sujetando varios libros y cuadernos

Ver Publicación

7 errores que cometen los estudiantes todos los años (video)

Estoy de acuerdo 100% con Ali en este video. Estos 7 errores pueden entorpecer mucho el desarrollo profesional personal de cualquier estudiante: Cada punto está explicado en detalle en el…

Silueta de una pareja abrazada frente a un atardecer en las montañas

Ver Publicación

No todo es psicología (25): A veces separarse es un acto de amor

Este boletín presenta un resumen semanal destacando los artículos más recientes en Psyciencia. Además, comparto contigo lecturas recomendadas de otras páginas web con temas variados, sugiero películas, libros y opciones…

Primer plano de la esfera de un cronómetro analógico

Ver Publicación

El tiempo en el conductismo

Suelo sostener en congresos y fiestas de egresados que el conductismo, en tanto adherente a la cosmovisión pragmática, probablemente sea el paradigma psicológico que más seriamente se ocupa de la…

Mano robótica extendida hacia una mariposa amarilla que vuela frente a ella

Ver Publicación

Qué pasa cuando le pides diagnóstico clínico a tres modelos de inteligencia artificial

El psicólogo y apreciado colega Mariano Scandar compartió una interesante experiencia con el uso de la inteligencia artificial para hacer el diagnóstico clínico y sus diferencias. En su prueba utilizó…

Tuit sobre esperar el turno con la psicóloga, con el meme de dos Spider-Man señalándose

Ver Publicación

Estoy esperando el turno con mi psicóloga

Me encantó este meme. Demuestra lo humano y complicado de nuestra profesión. Me hizo recordar cómo hace unos días estaba a punto de iniciar una sesión de terapia y al…

Mujer de pelo rizado acostada en la cama tapándose la cara, rodeada de fotos instantáneas

Ver Publicación

Los eventos estresantes se recuerdan mejor, pero están menos integrados

En la revista eNeuro (PDF) se ha publicado una investigación experimental que revela que las personas tienden a recordar de manera más efectiva eventos individuales cuando están sometidas a situaciones…