La facultad de psicología de la Universidad de Buenos Aires acaba de publicar una valiosa guía, en formato PDF, con recomendaciones psicológicas para afrontar la pandemia.
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El recurso es uno de los mejores que he encontrado. Es breve, sencillo. Se enfoca en los sentimientos, pensamientos asociados con el coronavirus y agrega consejos para regular la ansiedad relacionada con esta nueva enfermedad.
Puedes descargar la guía completa en formato PDF.
Fuente: Facultad de Psicología UBA
