La compleja vida conyugal de una terapeuta de parejas
Ayudar a otros a afrontar los conflictos maritales es, a veces, más fácil que resolver los propios: Sin embargo, en mi propio matrimonio, no estaba siendo difícil del modo en…
Lecturas recomendadas
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Selección de artículos de otros medios en español sobre psicología y salud mental que vale la pena leer.
¿Se puede hipnotizar de verdad a otra persona?
Gema Fernández-Blanco Martín para El País: La hipnosis como método de tratamiento, combinada con otros tratamientos, se utiliza en muchos casos. El problema aquí es que no hay mucha certeza…
“Todos tienen más sexo que yo” y otros mitos que los terapeutas intentan derribar
Clara Angela Brascia para El País: Los terapeutas sexuales a menudo se encuentran con que sus pacientes, que lamentan la falta o la poca frecuencia de relaciones sexuales, tienen una…
Kelly Wilson: “Hay que abrazar las ansiedades. Tu mayor vulnerabilidad suele ser lo que más amas”
El diario El País entrevistó a Kelly Wilson, uno de los referentes más importantes de la terapia de aceptación y compromiso: P. Y lo que usted propone es lo contrario, abrazar…
La distinción entre el diálogo y la conversación
Fabián Maero en Grupo ACT: En rigor de verdad, una conversación es un intercambio de ideas que no requiere una estructura, un tema preestablecido, ni llegar a una conclusión. Es…
¿No puedes dormir? Prueba esta alternativa a la medicación
Maravilloso artículo de divulgación sobre la terapia cognitiva conductual para el insomnio en The New York Times: Algunos estudios han revelado que la TCC-I es tan eficaz como usar pastillas…
La sordera ya no afecta solo a la gente mayor: “La edad media baja unos 10 años”
Clara Angela Brascia para El País: “La edad media ha bajado unos 10 años. Si antes los pacientes empezaban a tener problemas con los 70-80 años, ahora pasa ya una…
Algunos psiquiatras han comenzado a recetar Ozempic
Los medicamentos para la diabetes y fármacos similares podrían contrarrestar el aumento de peso en pacientes que toman antipsicóticos y antidepresivos. También podrían tener efectos aún poco estudiados. Artículo completo…
¿Prohibir los celulares en las escuelas funciona?
Muy interesante análisis sobre el efecto de las prohibiciones en el uso del celular en las escuelas. Como en todos los temas complejos los datos son mixtos y la respuesta…
Matthew Perry y la soledad de la adicción
Patti Davis para The New York Times: Quiero decirles algo sobre la adicción: no importa quién sea ni a qué sustancia esté enganchada esa persona, la soledad es la causa.…
¿Las redes sociales son adictivas? Esto responde la ciencia
El New York Times ha publicado recientemente un resumen de las últimas investigaciones sobre el uso problemático de las redes sociales: Los expertos que estudian el uso de internet afirman…
No tengo por qué publicar mi indignación en redes sociales. Tú tampoco
Una reflexión de Elizabeth Spiers para The New York Times sobre nuestras publicaciones en redes sociales frente a los problemas y conflictos sociales: Existe una versión simplista de la toma…
«Ozempic no va a solucionar nuestros prejuicios en torno a la gordura»
Interesante y extenso artículo en The New York Times acerca de Ozempic, la inyección autoadministrada que está revolucionando las redes sociales como la solución para la obesidad: Hemos adquirido soltura…
Baja serotonina y COVID prolongada
Un científicos propone una nueva explicación para algunos casos de COVID prolongada, relacionándola con niveles más bajos de serotonina en las personas afectadas. En un estudio publicado en la revista…
La soledad no deseada también aumenta las posibilidades de desarrollar párkinson
Clara Angela Brascia para el diario El país: La soledad no deseada tiene muchas consecuencias en la vida de las personas. Numerosos estudios han demostrado que la falta de compañía es perjudicial…