El arte perdido del desacuerdo
Hoy me encontré este Substack de Francisco Alcoba que tiene muchas cosas para reflexionar: Antes, discrepar abría una conversación. Hoy, suele cerrarla. No porque falten datos o razones, sino porque…
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En esta sección encontrarás una selección de artículos publicados en otros medios en español que nos parecen interesantes y que pueden serles de utilidad a nuestros lectores. Para nosotros es muy importante el respeto de las publicaciones y no hacemos el famoso copy/paste de los artículos completos. Nosotros comentamos por qué creemos que el artículo es interesante, agregamos un fragmento en formato cita en bloque, agregamos el link directo al artículo y mencionamos el nombre del autor y publicación.
Leer en papel, escribir a mano y tomar apuntes educa la atención y construye pensamiento
Rafael Pampillón: Leer en papel, en cambio, exige presencia. El texto no se mueve solo, no parpadea ni promete recompensas inmediatas. Pide tiempo. Y ese tiempo, hoy, parece casi un…
Por qué aprender un nuevo idioma te protege contra la demencia
Dana G Smith: Muchas actividades están relacionadas con una mejor salud cerebral en la vejez, como recibir más educación cuando eres más joven, la actividad física y las aficiones cognitivamente…
¿Qué estás amando ahora mismo?
David Brook escribió un artículo que va directo al corazón y que nos hace reflexionar sobre la era de despego en la que vivimos: Vivir sin amor es estar en…
Por esto la tolerancia al alcohol disminuye con la edad
Melinda Wenner Moyer: Las investigaciones sugieren que, a partir de los 30 años, perdemos hasta un 8 por ciento de masa muscular cada década, y la grasa corporal suele aumentar con la edad.…
La fuerza de voluntad está sobrevalorada
Angela Duckworth para The New York Times: Las investigaciones demuestran que los logros tienen sorprendentemente poco que ver con obligarse a elegir sabiamente en el calor del momento. Las personas…
Guía visual: ¿Cómo altera la menopausia el cuerpo?
En The New York Times publicaron una guía visual sobre los síntomas y cambios asociados a la menopausia. Es un recurso claro y bien organizado, especialmente útil en la práctica clínica. Ayuda…
El silencio ya no es un derecho, es un privilegio
Javier Lacort en Xataka: El estatus ya no se exhibe con coches ruidosos ni relojes que tintinean. Se exhibe, o mejor dicho, se oculta, con silencio. Vivir sin ser interrumpido,…
“El aprendizaje es a la vez doloroso y placentero, y sobre todo, comunitario”
El titulo de este artículo me lo encontré en este bello artículo El secreto para terminar libros grandes, densos y difíciles de Sebastian Castillo para The New York Times, en…
Lo que hay que saber sobre la prohibición de las redes sociales en Australia
Victoria Kim para The New York Times: Se calcula que hay unos 440.000 adolescentes australianos, de entre 13 y 15 años, en Snapchat. En Instagram, 350.000 de ese grupo de edad…
Los humanos no son los únicos que se besan
Ali Watkins para The New York Times: Un grupo de científicos británicos afirma haber rastreado la antigüedad del beso, hasta hace entre 16 y 21 millones de años, y han…
¿Necesitas animarte? Prueba esta rutina de yoga energizante
Hace unas semanas un paciente me pidió que empezaramos las sesiones de psicoterapia con algunos movimientos de yoga para mejorar su atención y energizarse. Me gustó mucho su idea, así…
En vivo: “Una vida que valga la pena ser vivida” — las memorias de Marsha Linehan
Este martes 4 de noviembre te invitamos a acompañarnos en un vivo por Instagram para conversar sobre Una vida que valga la pena ser vivida, las memorias de Marsha Linehan, creadora de la Terapia…
Así eligen en The New York Times los estudios científicos que reportan
Cada día se publican cientos de investigaciones científicas. No todas tienen el mismo rigor ni el mismo impacto. Un buen editor necesita saber cómo distinguirlas y decidir cuáles vale la…
Socializar puede alargar tu vida. ¿Qué significa esto para los introvertidos?
Donna Smith en The New York Times: Pero los expertos aseguran que no se necesita socializar tanto como uno podría pensar para obtener esos beneficios de longevidad; básicamente basta con…