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Recursos para Profesionales de la Psicología

627 Publicaciones

Técnicas, formación, supervisión y práctica clínica.

  • Recursos para Profesionales de la Psicología

El novio de mi hija la maltrata ¿qué podemos hacer?

  • 31/08/2021
  • Equipo de Redacción

Guía para madres y padres con hijas adolescentes que sufren violencia de género

La violencia de género es un instrumento de control, dominio y sometimiento que tiene como objetivo imponer las pautas de comportamiento que el hombre (desde un sistema de creencias sexista) considera que debe tener la mujer con la que mantiene una relación, para seguir manteniendo el status de poder que en base a la cultura patriarcal considera “naturales”.

Así pues, el origen de la violencia no lo encontramos en razones como que la pareja de vuestra hija sea más o menos agresivo, que pierda el control, que provenga de una familia “difícil”, etc. La violencia que ejerce no tiene como fin hacer daño por hacerlo sino ejercer su dominio para mantener el poder sobre su pareja, imponiendo un modelo de relación de pareja desigual, que le da poder y privilegios y que está en consonancia con lo que ha aprendido (que ha asumido y que pretende llevar a la práctica) sobre cómo debe ser una pareja.

La violencia de género empieza a aparecer desde que se establecen las primeras relaciones de pareja (la mayoría de ellas en la adolescencia), no siempre como comportamientos agresivos (más evidentes y detectables) sino como comportamientos que favorecen la desigualdad, el dominio y el abuso. Cuando aparece la violencia en su faceta de agresión física la persona que la sufre ya está muy dañada en sus as- pectos emocionales, relacionales y psicológicos.

Las estrategias de coacción que se utilizan en la fase de noviazgo son, básicamente, las que se manifestarán posteriormente a lo largo de la relación, pero con formas y maneras de carácter más sutil, indirecto, encubierto y disfrazado o mezclado con muestras de afecto y sentimientos amorosos, lo cual confunde a vuestra hija.

Descarga la guía completa en formato PDF.

Guía desarrollada por el Instituto Andaluz de la Mujer.

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Ansiedad social: hojas de registro para consultantes

  • 30/08/2021
  • David Aparicio

El trastorno de ansiedad social, anteriormente conocido como fobia social, se caracteriza por una ansiedad abrumadora y una autoconciencia excesiva en situaciones sociales cotidianas. Las personas con trastorno de ansiedad social tienen un miedo persistente, intenso y crónico de ser observadas y juzgadas por otros y de sentirse avergonzadas o humilladas por sus propias acciones. Su miedo puede ser tan severo que interfiere con el trabajo, la escuela u otras actividades. Si bien muchas personas con trastorno de ansiedad social reconocen que su miedo a estar cerca de personas puede ser excesivo o irrazonable, no pueden superarlo. A menudo se preocupan durante días o semanas ante una situación temida. Además, a menudo experimentan baja autoestima y depresión. 

Para desarrollar un tratamiento exitoso y facilitar el trabajo de los psicoterapeutas hemos traducido y adaptado las hojas de trabajo para consultantes con ansiedad social desarrolladas por Debra A. Hope, Richard G. Heinberg y Cynthia L. Turk en el libro Managing Social Anxiety, Workbook: A Cognitive-Behavioral Therapy Approach (3 edn). Las hojas de trabajo están planeadas para que los consultantes diagnosticados con ansiedad social puedan poner en práctica los conceptos y principios aprendidos durante el proceso terapéutico. Por lo tanto, es importante que el terapeuta esté familiarizado con los principios de los tratamientos basados en evidencia para esta problemática y tenga una clara conceptualización del caso.

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  • Salud Mental y Tratamientos

Cuatro pasos para ayudar a un consultante que viene obligado a terapia

  • 17/08/2021
  • David Aparicio

No es fácil lograr una buena alianza terapéutica cuando los consultantes llegan derivados por sus jefes, por un juez o son presionados por un familiar o pareja para que busquen ayuda. En estos casos lo más útil es que el terapeuta sea muy claro desde el inicio y al mismo tiempo sea muy validante y receptivo con el consultante. Si te has visto en un situación similar, aquí hay cuatro principios que aprendí en el libro Getting unstuck in ACT de Russ Harris y que él tomó de Kelly Wilson (uno de los principales pioneros en ACT) para lograr que los consultantes se comprometan en la terapia.

Por supuesto que esta no es una receta mágica que funcionará con todos los consultantes, pero te dará cuatro principios para saber cómo abordar este tipo de situación. Intenta aprenderte los principios, pero úsalos con tus palabras y con tu propio estilo.

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  • Recursos para Profesionales de la Psicología

La ola del duelo

  • 16/08/2021
  • David Aparicio

Encontré en Facebook una muy buena ilustración que nos ayuda a reflexionar sobre el duelo y la perdida. La ilustración usa la metáfora de ola, un recurso que usamos bastante en la consulta para ejemplificar cómo se siente cuando la vida nos pega muy fuerte. Gracias a Nerea Va por compartirlo

  • Recursos para Profesionales de la Psicología

ACT Kit, Vol. 1

  • 09/08/2021
  • Fabián Maero

A lo largo de los años he compilado decenas de recursos clínicos, algunos han sido usados sólo una vez, otros ninguna, y otros se han convertido en figuras repetidas en mi trabajo clínico. Hace rato que quería compartir algo de eso (mayormente para que deje de estar juntando polvo digital en mis computadoras), y hoy es el día.

Lo que les traigo aquí es el primer volumen del ACT Kit, un compendio de materiales clínicos de toda índole: guiones de ejercicios experienciales, actividades entre sesiones, planillas, etc. La mayoría de los recursos aquí provienen de traducciones y adaptaciones de materiales publicados: libros, artículos, videos, y otros son de mi cosecha personal. Pueden usarlos, compartirlos, adaptarlos, como mejor les resulte.

Si han leído algo de lo que he publicado en los últimos años, habrán notado que no soy la persona más entusiasta de las técnicas utilizadas sin ton ni son. Prefiero que mis alumnas manejen pocos recursos con claridad antes que un millar de ejercicios utilizados como manotazos de ahogado. Sin embargo, disponer de diferentes recursos técnicos puede ser útil como forma de entrenamiento, como vía para explorar los matices de implementación y para conferirle una mejor textura a la experiencia clínica. Se trata de algo similar a lo que hace cualquier artista: un músico aprende decenas escalas que no necesariamente utiliza (e incluso suele ser deseable que no las utilice), porque al aprenderlas enriquece su comprensión y ejecución. Algo similar sería mi sugerencia al aproximarse a este material: úsenlo para aprender.

Pero hay algo más que querría compartir con ustedes.

Como he dicho, este es el Volumen 1, el primero de una serie que me gustaría continuar. Pero me gustan los proyectos colaborativos, de manera que he pensado bastante sobre este, tratando de encontrar alguna forma en la cual esto pueda ser algo útil para toda la comunidad y crecer con sus aportes, y se me ha ocurrido esta propuesta: si tienen un recurso ACT (o relacionado) que usan regularmente, que les parece útil y que les gustaría compartir con otras personas, pueden dejarlo en el formulario que les dejo al pie de este artículo. Vamos a revisar todas las contribuciones y seleccionar las que consideremos más útiles, las editaremos y puliremos un poco si es necesario, para incluirlas en el siguiente volumen del ACT Kit, con los correspondientes créditos a quien haga la contribución. No incluiremos todas las contribuciones, pero sí las consideraremos a todas. Ojalá tengamos muchas que compartir, y que este volumen sea el primero de muchos.

En cualquier caso, espero que éste primer volumen les sea de utilidad, pueden descargarlo haciendo click aquí.

Formulario para compartir contribuciones.

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  • Salud Mental y Tratamientos

Dos ejercicios de respiración abdominal para trabajar con tus consultantes

  • 03/08/2021
  • David Aparicio

Prestar atención a la respiración y notar cómo cambia a cada instante es una de las habilidades más poderosas para desenredar las preocupaciones mentales y dirigir cada acción que hacemos con intencionalidad. Es el ancla a tierra que nos mantiene firmes en medio de la tormenta.

Jon Kabat-Zinn lo explica en su libro Vivir en plenitud las crisis, de la siguiente manera:

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  • Recursos para Profesionales de la Psicología

Cómo nos enferma el racismo

  • 26/07/2021
  • David Aparicio

¿Por qué la raza es tan importante para la salud? David R. Williams desarrolló una escala para medir el impacto de la discriminación en el bienestar y revela cómo factores como el sesgo implícito, la segregación residencial y los estereotipos negativos crean y mantienen la desigualdad. En esta charla reveladora, Williams presenta evidencia de cómo el racismo está produciendo un sistema amañado y ofrece ejemplos de programas que están trabajando para desmantelar la discriminación.

Puedes activar la traducción de subtítulos.

Fuente: TED

  • Recursos para Profesionales de la Psicología

¿La política nos vuelve irracionales?

  • 24/07/2021
  • Equipo de Redacción

¿Puede la identidad política de alguien afectar realmente su capacidad para procesar información? La respuesta está en un fenómeno cognitivo conocido como partidismo. Si bien la identificación con grupos sociales es una parte esencial y saludable de la vida, puede convertirse en un problema cuando las creencias del grupo están en desacuerdo con la realidad. Entonces, ¿cómo podemos reconocer y combatir el partidismo? Jay Van Bavel comparte estrategias útiles.

Puedes activar la traducción automática de subtítulos.

  • Recursos para Profesionales de la Psicología

Cuando los psicólogos somos pacientes – Psicología para escépticos, episodio 41

  • 22/07/2021
  • Mariano Scandar
people woman sitting technology

La Lic. Samanta Fraser es psicóloga cognitivo conductual, y se desempeña como tal en el ETCI y el CETECIC. El año pasado comenzó a tener una serie de síntomas extraños, a raíz de una serie de AIT (accidentes isquémicos transitorios), lo que le ha permitido tener una información privilegiada sobre qué siente un paciente al tener diferentes cuadros: afásia, apráxia, agnósia… Pero además, le a permitido profundizar en la comprensión de las secuelas psicológicas de estos fenómenos y cómo nos altera el comprobar la fragilidad de lo que consideramos más nuestro: nuestra vida mental.

Escuchar en Apple Podcast, Ivoox o Spotify.

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  • Salud Mental y Tratamientos

Cómo conceptualizar un caso desde ACT

  • 15/07/2021
  • David Aparicio

El objetivo central de la terapia de aceptación y compromiso (ACT) es generar flexibilidad psicológica y movilizar a los consultantes hacia la vida que es realmente importante para ellos. Para lograrlo es necesaria una buena formulación de caso y un adecuado plan de tratamiento que contemple los recursos, dificultades y barreras (externas y psicológicas) que el consultante afronta.

En ACT existen diferentes modelos para conceptualizar un caso que contemplan el uso del hexaflex, pero me ha gustado mucho el modelo que Russ Harris describe en su libro Getting unstuck in ACT . Es muy fácil de usar y me ha permitido tener un trabajo terapéutico más claro y concreto. He traducido y adaptado el modelo para que los terapeutas que trabajan en ACT lo puedan usar también. En este artículo encontrarás una versión para miembros premium en PDF y también la versión completa del modelo que puedes copiar y pegar.

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