Mindfulness y ciencia
«¿Por qué debería el conocimiento comenzar con certezas? ¿Por qué no podría surgir como surge el día del amanecer, desde la semipenumbra del semiconocimiento, e ir creciendo gradualmente hacia la claridad…
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capacidad cognitiva
La revolución de la terapia centrada en el cliente de Carl Rogers
Carl Rogers es sin lugar a ninguna duda una de las grandes figuras de la psicología del siglo XX. Sus aportaciones van más allá de la creación de la psicoterapia…
La importancia del empleo de técnicas de modificación de conducta en psicoterapia
Las técnicas y estrategias de intervención conductual fueron el resultado de una demanda de ayuda profesional, producto de la incapacidad de los modelos psicológicos tradicionales de resolver los problemas que…
El papel de la información amenazante en el trastorno bipolar
El trastorno bipolar, se caracteriza por la alternancia de episodios de manía, depresión y eutimia (ausencia de síntomas). La desregulación de emociones producidas por el trastorno, conlleva alteraciones en el…
La importancia de la cognición social
La cognición social es la responsable entre otras funciones, de como seres humanos percibimos emociones propias y de los otros, podamos entender lo que piensan los demás en determinadas situaciones;…
¿Por qué invertir en ciencia? El ejemplo de la investigación en psicología
Con frecuencia el único aspecto de la investigación en psicología al que el público general tiene acceso es el más apto de para ser reportado en las noticias: algún estudio…
Cómo sostener un debate cuando se está en minoría
Todos hemos estado en esa incómoda situación un grupo debate un tema importante y nosotros sabemos que estamos en lo cierto en un punto específico pero la razón de la mayoría…
La inteligencia emocional: mitos, realidades y beneficios
Hemos escuchado, e incluso hablado, muchas veces sobre el concepto de Inteligencia Emocional, ¿pero sabemos realmente lo que significa y lo que supone para nuestra salud y relaciones sociales? El…
TDAH: Modelos explicativos, mitos y recomendaciones
Hoy en día continúa la controversia generada en los últimos años en relación al Trastorno de Déficit de Atención con Hiperactividad. Usualmente se dan muchos tipos de información sobre las…
¿Qué comunicamos realmente a nuestros pacientes?
Waltzawick decía que toda acción es un acto de comunicación, que las personas, de forma continua, comunicamos algo respecto a otro, que es imposible no comunicar. Hay que aclarar, que…
Claves en el desarrollo de la autoestima infantil: ¿cómo potenciarla?
La autoestima puede definirse como el componente valorativo del “yo”, del autoconcepto, el cual se inscribe dentro de la dimensión más cognitiva. Presenta una connotación motivacional y, por lo tanto,…
Tratamiento de Tricotilomanía con Terapia de Aceptación y Compromiso
La tricotilomanía (TTM en adelante) se define como el comportamiento recurrente de arrancarse el propio pelo del cuerpo, generando como resultado una notable pérdida del mismo y una angustia y…
¿Podemos entrenar para ser felices?
Cuál sería la respuesta a: ¿Se puede cultivar la felicidad? ¿Podemos entrenar nuestra felicidad al igual que entrenamos las habilidades motoras? ¿Podemos reprogramar nuestro cerebro para ser feliz? Definiendo la…
La experiencia del dolor
Ya sea que nos taladre la cabeza, nos pinchemos el pie o nos desgarremos la espalda, el dolor nace siempre en el cerebro. El dolor va más allá de una…
Sensación y percepción: ¿vemos las cosas como son o como somos?
Seguramente usted ha experimentado alguna vez en carne propia la sensación incómoda que describe el siguiente fragmento de «L’Encyclopédie du savoir relatif et absolu» de Bernard Werber: “Entre lo que pienso, lo…