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Resultados de búsqueda por

emociones

  • Clínica

Cómo surge la Terapia Focalizada en las Emociones: similitudes y diferencias con la Terapia Gestalt y el humanismo clásico

  • 21/07/2025
  • Equipo de Redacción
La Terapia Focalizada en las Emociones (TFE) surge como un enfoque terapéutico desarrollado por Leslie Greenberg y colegas en la década de los ochenta. Este modelo se basa en la…
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  • Ciencia

Género y emociones: estudio revela diferencias en la regulación emocional

  • 16/07/2025
  • David Aparicio
La regulación emocional (RE) se refiere a los procesos, tanto conscientes como inconscientes, que las personas emplean para modular sus emociones y responder eficazmente a las demandas del entorno. Este…
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  • Recomendados

Hablar de las emociones no basta: cuando la catarsis se convierte en una trampa

  • 04/07/2025
  • David Aparicio
Jennifer Delgado Suarez: Hablar de las emociones es el primer paso. Pero quedarse ahí, eternamente, es otra manera de evitar la transformación. Una forma disfrazada de “trabajo interior” que en…
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  • Análisis

Las emociones no son una identidad, sino una experiencia

  • 28/05/2025
  • David Aparicio
Me encontré en Instagram este hermoso post del gran Jay Prasad: «Nuestras emociones no son huellas dactilares. No nos definen, no son inmutables, ni están grabadas en piedra. Abrirse a…
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  • Recursos

La ciencia de las emociones en Intensamente 2

  • 11/07/2024
  • David Aparicio
Tony Hale, quién hace la voz de la emoción miedo en Intensamente 2, conversó con la psicóloga y autora Dr. Lisa Damour  sobre la ciencia detrás de la película. La…
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  • Ciencia

El entrenamiento cognitivo «Parar y pensar» se muestra efectivo para mejorar la regulación de las emociones

  • 08/06/2022
  • Equipo de Redacción
Para aliviar la gravedad de los síntomas depresivos es necesario mejorar las funciones cognitivas. El entrenamiento cognitivo “parar y pensar” ha mostrado ser prometedor para favorecer aspectos de la regulación…
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  • Ciencia

Sesgos sobre las emociones de las personas negras

  • 21/02/2022
  • Alejandra Alonso
La adultificación, es decir la percepción de un niño o niña como si fuera una persona con más edad y madurez, y el sesgo de enojo (percibir enojo donde no…
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woman holding brown leaf
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  • Ciencia

Cómo el sueño afecta tus emociones

  • 17/01/2022
  • David Aparicio
No es solo tu imaginación, estás más irritable cuando estás bajo en zzzzs. El científico del sueño Matt Walker explica cómo nuestro sueño nocturno afecta los centros emocionales de nuestro…
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  • Ciencia

La depresión y la soledad tienen efectos únicos en el procesamiento de las emociones faciales

  • 27/09/2021
  • Maria Fernanda Alonso
Un equipo de investigadores dirigidos por Survjit Cheeta, reclutó una muestra muy específica de participantes para lograr discernir entre los efectos únicos de la soledad y la depresión en el…
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  • Ciencia

Juegos en el celular: una forma de escapar a emociones desagradables

  • 12/08/2021
  • Alejandra Alonso
Los teléfonos inteligentes pueden tener muchas utilidades y hacer nuestra vida más sencilla de diversas maneras. A veces, cuando sentimos aburrimiento o intentamos escapar de emociones desagradables, podemos usarlos para…
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  • Ciencia

Impacto de supuestos eventos paranormales en las creencias y emociones

  • 20/07/2021
  • Alejandra Alonso
Las creencias paranormales son muy comunes en la infancia sin embargo, parece que también son comunes entre los adultos.
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  • Ciencia

Sorprendentemente, las opiniones basadas en emociones se mantienen estables en el tiempo

  • 19/05/2021
  • Maria Fernanda Alonso
Contrario a lo que podríamos pensar, cuanto más emocional es una opinión, menos cambia con el tiempo. O al menos esto es lo que se encontró en una serie de…
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  • Ciencia

Toma una clase gratuita sobre las emociones con Steven Pinker

  • 25/03/2021
  • David Aparicio
Steven Pinker es un reconocido psicólogo, investigador, autor de Bestsellers y profesor en Harvard publicó ayer una clase sobre las emociones, su función, cómo son procesadas en el cerebro y…
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  • Ciencia

¿Cuánto afecta el uso de mascarilla a la identificación de emociones en niños?

  • 09/03/2021
  • David Arturo López
Los niños pueden distinguir las emociones en los rostros de las personas a pesar de que usen las mascarillas, según una nueva investigación publicada en PLOS One. ¿Por qué es…
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  • Ciencia

Escáneres cerebrales predicen las emociones inducidas por la música

  • 29/12/2020
  • David Arturo López
Investigadores de la Universidad Turku (Finlandia) descubrieron los mecanismos neurales de las respuestas emocionales a la música. Método Por medio de la imagen de resonancia magnética funcional (fMRI) la función…
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  • Clínica

Validar las emociones de las personas puede ser tan importante como ayudarlas a lidiar con la depresión, el miedo y la ansiedad

  • 23/12/2020
  • Maria Fernanda Alonso
Como personas, nos impulsa la necesidad de pertenecer, buscar conexiones con los demás y, en última instancia, sentirnos comprendidos. Cuando un intercambio es crítico, desdeñoso o minimizador, tiene el potencial…
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  • Clínica

Las personas con rasgos psicopáticos experimentan emociones, pero no son capaces de regularlas según estudio

  • 21/10/2020
  • Maria Fernanda Alonso
Una persona con rasgos psicopáticos suele presentar carencia de empatía hacia los demás, falta de remordimiento, ausencia de culpa o no tomar responsabilidad por sus acciones, inclinación hacia la violencia,…
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  • Ciencia

Ateísmo y supresión de las emociones

  • 29/07/2020
  • Maria Fernanda Alonso
Creer o no en un ser supremo, en una deidad (o varias), forma parte de la cosmovisión personal. No está demás señalar la importancia del respeto que merece la concepción…
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  • Ciencia

¿Las mujeres son mejores que los hombres para reconocer sus emociones?

  • 17/07/2020
  • Maria Fernanda Alonso
Comúnmente, se cree que las mujeres son más conscientes emocionalmente y más expresivas que los hombres. Y de hecho, una investigación reciente encontró que las mujeres tienden a exhibir una…
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  • Clínica

¿Puede la actividad física disminuir las emociones negativas durante la pandemia?

  • 16/07/2020
  • Maria Fernanda Alonso
¿Existen herramientas capaces de atenuar los efectos negativos de la pandemia y el aislamiento social, a nivel de salud mental? Parece que sí: aproximadamente 45 minutos de ejercicio vigoroso pueden…
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