La anatomía de un berrinche
Ashley Abramson, de The New York Times, entrevistó a varios neurocientíficos para que explicaran qué es lo que ocurre en el cerebro de los niños cuando tienen una rabieta: Según…
Resultados de búsqueda por
emociones
CALMA, una valiosa aplicación como complemento a la terapia para reducir riesgo suicida
Nunca pensé que una aplicación podría salvarme de una crisis, me dijo un consultante después de enseñarle vía Zoom, cómo utilizar CALMA. Se trata de una aplicación movil desarrollada en…
¿Cómo ayudar a los niños a reducir el tiempo frente a las pantallas?
Desde el inicio de la pandemia, madres, padres e hijos han tenido que adaptarse no sólo al trabajo remoto, sino también a las clases virtuales desde casa. Esto último significa,…
Terapia centrada en la compasión (CFT) con niños y adolescentes
El amor y la compasión son necesidades, no lujos. Sin ellos, la humanidad no puede sobrevivir. — Dalai Lama En el presente artículo describiré brevemente de qué se trata la compasión y desarrollaré la terapia…
Las mujeres habrían sufrido más detrimento que los hombres en la calidad del sueño, por la pandemia de COVID-19
El sueño, su duración y calidad son de vital importancia para la salud mental y física, así como para el rendimiento que cada persona puede tener a lo largo de…
Efecto analgésico: el apoyo social ayudaría a realizar más actividad física al funcionar como atenuante del dolor
Sabemos que la actividad física nos hace bien, sin necesidad de contar con una pila de estudios que respalden tal hecho (si bien existe gran cantidad de evidencia al respecto),…
Los suicidios de algunas celebridades en Japón revelan una tendencia nacional
Los datos preliminares presentados en junio reportaban una reducción en la tasa de suicidios en Japón, pero ahora parece que la problemática ha vuelto a resurgir y con mucha fuerza, en…
Cómo leer más libros
¿Cuántos libros leíste en los últimos meses? Si tu respuesta no te satisface, entonces este artículo puede ser de ayuda. Hace cuatro años publiqué un artículo que explicaba mi plan…
¿Qué relación existe entre la pérdida auditiva relacionada con la edad y el deterioro de las funciones cognitivas?
La pérdida de audición relacionada con la edad (PARE) ha sido identificada como el factor de riesgo de demencia potencialmente más modificable. Este es un problema común para los adultos…
Patologías asociadas al lóbulo frontal
El lóbulo frontal es parte de la corteza cerebral, fue la última región del encéfalo en evolucionar, por lo que es una adición relativamente nueva. Todos los mamíferos tienen un…
Más allá de la crisis: Curso online para familiares de personas con inestabilidad emocional
Más Allá de las Crisis, es una propuesta basada en la psicoeducación y aprendizaje de habilidades de la terapia dialéctico-comportamental para familiares de personas con inestabilidad emocional y conducta impulsiva.…
El 40% de los adultos estadounidenses informó que su salud mental empeoró debido a la pandemia
Uno de los últimos reportes presentados por los Centros de Control y Prevención de Enfermedades, de EEUU, muestra que el 40% de las personas adultas informaron un empeoramiento de su…
Desafíos para practicar una crianza guiada por valores en momentos de pandemia
La experiencia de “Practicando una crianza guiada por valores”, como taller participativo dirigido a padres y cuidadores, fue pensada y elaborada dentro de la situación de ASPO (Aislamiento Social Preventivo…
¿Qué ofrecen la psicología y los psicólogos a la humanidad?
Traducción de la declaración publicada por la Asociación Americana de Psicólogía el 12 de agosto de 2020: ¿Qué es la psicología? ¿Por qué los gobiernos necesitan psicólogos? ¿Qué hace que…
Felicidad: perspectivas eudaimónica y hedonista
Muchas personas parecen asociar la felicidad con el disfrute y el placer, pero ¿sólo las actividades y/o acciones en las cuales encontramos placer son las que nos hacen verdaderamente felices?¿Tiene…