El efecto de las cosquillas en el cerebro
Dice el diccionario de la Real Academia Española que las cosquillas son una «excitación nerviosa acompañada de risa involuntaria, que se experimenta en algunas partes del cuerpo cuando son tocadas…
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emociones
Fundamentos para una psicoterapia constructivista
El concepto de ser humano que cada psicoterapeuta tenga, generará sus razonamientos, recortes y acciones. De allí que no haya una única forma de hacer psicoterapia. Para el Constructivismo, los…
¿Terapia de pareja o terapia individual?
La terapia es un encuentro con uno mismo en donde a través de un diálogo con un profesional se va a ir encontrando el bienestar en las relaciones, equilibrio en…
Cuando la ira se apodera de los niños
Los primeros intentos en conceptualizar las emociones en la cultura occidental fueron los filósofos griegos. Para Platón las emociones (o pasiones) eran los componentes básicos del alma junto con el…
3 recomendaciones para reconectar emocionalmente con tu pareja
Las relaciones atraviesan procesos de cambio y crecimiento todo el tiempo. Una experiencia común que suele representar un gran desafío para cualquier pareja son las etapas de altibajos que nos…
Presionarnos a ser felices nos hace más propensos a la depresión
Buscar desesperadamente el camino a la felicidad podría ser un atajo inadvertido hacia la ansiedad y la depresión, de acuerdo con un estudio publicado en Depression and Anxiety. La investigación,…
(Vídeo) Por qué la escuela debería empezar más tarde para los adolescentes – Wendy Troxel
Algunas investigaciones han mostrado que la falta de sueño puede afectar tus emociones negativamente, también se relaciona con consumo de sustancia en atletas jóvenes y con la impulsividad y labilidad…
La app que regula la actividad cerebral de los pacientes con depresión
Los desarrollos tecnológicos ofrecen a la psicología y psiquiatría la posibilidad para maximizar el alcance de los tratamientos para las condiciones y trastornos que más aquejan a la sociedad. Uno…
La música triste y sus impacto negativo en los adolescentes deprimidos
Durante miles de años la música ha funcionado como un instrumento de cohesión para las relaciones sociales y culturales. El mejor ejemplo lo podemos ver en los adolescentes, quienes establecen…
Rumiación del pensamiento: 4 recursos para afrontarla
La rumiación, término popularizado por Nolen-Hoeksema, hace referencia a la situación en la cual una persona estresada o deprimida se concentra en pensamientos repetitivos sobre sus síntomas y sus posibles causas y…
Las características psicológicas que diferencian a los terroristas de la población general
Los terroristas representan una amenaza perniciosas para la sociedad. No solo privan de libertad e integridad física a sus víctimas, sino además sus prácticas pueden tener efectos negativos en los…
Los genes podrían influir en la habilidad para “leer la mente”
Investigadores de la Universidad de Cambridge han realizado un estudio cuyos resultados sugieren que nuestro ADN influye ciertamente en nuestra habilidad para “leer” lo que una persona está pensando o…
El entrenamiento breve en Mindfulness no fomentaría la empatía y podría ser perjudicial en narcisistas
La práctica de Mindfulness se ha estado integrando a la Psicología con más fuerza durante los últimos años. Se aplica en relción al estrés, autoconciencia y bienestar en general. También se…
Niños narcisitas: epílogo de la malcriadez
Malcriar a un niño en tiempos modernos se ha convertido en una tarea exageradamente fácil. Para la psicóloga María Jesús Álava Reyes, muchos padres han caído en la trampa de…
La Programación Neurolingüística (PNL), una pseudociencia que promete curarlo todo
Es difícil definir exactamente qué es la PNL, sus seguidores no se ponen de acuerdo y no tiene una definición consensuada. Se suele presentar como un «conjunto de técnicas» cuyo objetivo…