Los 8 beneficios que correr aporta a nuestro cerebro
Salir a dar la vuelta a la manzana tiene más beneficios que la simple quema de calorías y tonificación muscular. De acuerdo con un artículo publicado en Research Digest, correr durante…
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emociones
El dolor que sentimos cuando se muere nuestra mascota
Hace dos días ayudé a un familiar muy cercano a enterrar su mascota. Fue un momento muy doloroso. No hubieron lagrimas, ni llantos desgarradores, pero ambos compartiamos el profundo dolor…
Prejuicios sociales sobre la relación entre ideología y conductismo
“¿Vas a hacer terapia cognitivo-conductual? “Te van a dominar, te van a quitar la estructura”… “te van a robotizar, no te conviene, tené cuidado”… “Son conductistas, fascistas, te van a…
Obesidad en la cultura de la delgadez. Directrices generales para su abordaje
La alimentación constituye uno de los problemas fundamentales a los que prestan especial atención los organismos internacionales. Si bien actualmente vivimos en una sociedad que rinde honores a la delgadez…
Reconceptualización de la terapia de relajación aplicada
Los miembros premium de Psyciencia pueden descargar la versión en PDF del artículo. Si no eres miembro puedes iniciar tu membresía aquí. Uno de los principales desafíos actuales de la práctica…
La relación funcional entre el pensamiento y la emoción
Para comenzar, nos compete en este artículo manejar una buena definición de las emociones para poder, justamente, acceder a aquellos pensamientos que en la mayoría de las veces son detonantes…
Curso online de Capacitación Docente en Neurociencias
Es un honor destacar que este curso ya fue completado por más de 5000 personas en 33 países. Próxima fecha de inicio: 6 de abril. | Duración: 4 meses. El…
Atajos mentales peligrosos: Estrategias eficaces para flexibilizarlos
Nuestra mente es una especie de súper computadora orgánica; es decir, un potente procesador de información en el que operan múltiples procesos en forma simultánea. Algunos de ellos son “visibles”…
Mindfulness y ciencia
«¿Por qué debería el conocimiento comenzar con certezas? ¿Por qué no podría surgir como surge el día del amanecer, desde la semipenumbra del semiconocimiento, e ir creciendo gradualmente hacia la claridad…
La revolución de la terapia centrada en el cliente de Carl Rogers
Carl Rogers es sin lugar a ninguna duda una de las grandes figuras de la psicología del siglo XX. Sus aportaciones van más allá de la creación de la psicoterapia…
Cerebro, exabruptos y decir groserías
Maldecir siempre ha sido identificado como algo malo y como una forma del lenguaje bastante baja, agresiva y maleducada. Sin embargo, a pesar de todo, se debe admitir que es…
Intervenciones clínicas positivas: ¿Por qué son importantes y cómo funcionan? (PDF)
En este artículo hablamos de psicología clínica positiva como un campo emergente dentro de la psicología clínica. La psicología clínica positiva está basada en investigaciones que demuestran que la salud…
¿Qué es eso a lo que los psicólogos llaman contexto?
Nuestro querido colega, Fabián Maero, nos explica en el blog del Grupo ACT qué es eso del contexto y porqué es tan importante en el ámbito clínico: (…) En esta…
Curso online de estimulación temprana para niños con signos clínicos de autismo
El centro argentino R.Ed.Es., es una institución altamente reconocida por su esmero y dedicación en la integración de los niños con autismo en los centros educativos tradicionales y por el entrenamiento…
Depresión: 8 datos que han aportado nuevas investigaciones
Como ya todos sabemos bien, la depresión es uno de los problemas que más aqueja a la gente en la actualidad. Esta es una muy buena razón para que nos…