Síntomas y señales de alerta del TEA (autismo) en niños
El trastorno del espectro del autismo (TEA) es un trastorno del neurodesarrollo que afecta, según la OMS (Organización Mundial de la Salud), a 1 de cada 100 niños. Aunque las…
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salud mental
La obesidad puede afectar el desarrollo social y emocional en los niños
El estudio chileno publicado en Economics and Human Biology encontró que los niños con obesidad suelen presentar un déficit en sus habilidades sociales y emocionales en comparación con sus pares.…
De la anorexia a los dilemas morales: cómo los avatares nos ayudan a estudiar la psicología humana
Por : Vanesa Pérez Torres, Profesora del área de Psicología Social, Universidad Rey Juan Carlos En la primera parte de la película Avatar conocimos a Jake Sully quien, inmerso en el mundo…
¿En qué consiste la terapia sexual?
Lo que todo hombre y mujer debería saber. Hablemos sobre sexo. La salud sexual es una parte escencial en el bienestar emocional y físico de todas las personas. Sin embargo,…
7 cosas que nos hacen felices y cómo cultivar este estado de bienestar
Todos y todas la buscamos, en cierta manera. Hablamos del concepto de felicidad. Pero, ¿qué es realmente la felicidad? Seguramente habrá tantas definiciones como personas en el mundo, ya que…
En qué consiste la evaluación en análisis conductual aplicado (ABA): Segunda parte
Cuando los analistas conductuales van a elegir las conductas objetivo, aquellas a las que irán dirigidas las intervenciones, la pregunta clave es: ¿En qué medida la propuesta de cambio conductual…
Curar, cuidar, y el tiempo
Hace unos días acompañe a un viejo y querido amigo, enfermero él, a hacer unos trámites en la escuela de enfermería en donde da clases, y en el transcurso del…
“Si el trabajo es lo último en lo que alguien piensa antes de dormir, probablemente algo no va bien”
Emanoelle Santos escribió un valioso artículo sobre los efectos nocivos de la urgencia de responder mensajes del trabajo: A las ocho de la tarde vibra el teléfono, con una notificación.…
Terrores nocturnos: qué son, causas y tratamientos
El sueño es uno de los grandes misterios para la ciencia aún hoy en día, y es que mucho se desconoce de este misterioso proceso que resulta ser fundamental para…
Terapia cognitiva conductual para el tratamiento del insomnio: qué es, características y evidencia
El sueño hay que cuidarlo porque determina, en gran medida, nuestra calidad de vida. Sin embargo, muchas personas no duermen bien. Según un estudio de Isabel Torrens y colaboradores (2019),…
7 buenos hábitos para combatir el insomnio
Una buena noche de sueño reparador es fundamental para el bienestar integral, y es que, ¿quién puede rendir bien o tener un buen día después de una mala noche? Si…
Neurotransmisores: qué son, tipos y descripción de los más conocidos
El sistema nervioso está involucrado en todas las actividades que realizamos y en lo que sucede en nuestro interior. Parte fundamental de que tengamos consciencia de todo esto son los…
¿Cómo apoyar a un hijo con depresión? Enséñale a ayudar a otros
Por Hannah L. Schacter, investigadora postdoctoral en USC Dornsife College of Letters, Arts and Sciences Piensa en la última vez que ayudaste a alguien. Tal vez enviaste un WhatsApp de…
No hay evidencia de que la depresión sea causada por niveles bajos de serotonina
Durante años se ha repetido miles de veces que la depresión se debe a un desbalance químico y que el mejor tratamiento son los antidepresivos. Pero eso no es cierto.…
Cómo mejorar el manejo de la ansiedad mediante el entrenamiento para la modificación del sesgo de atención
El cerebro prioriza la información amenazante por sobre otro tipo de información, pero en personas muy ansiosas, este sesgo de atención puede volverse exagerado y perjudicial. Un nuevo estudio ha…