Guía sobre atención temprana para familias
¿Qué es la atención temprana? ¿Cómo se solicita? ¿Qué pasos hay que dar para conseguir estas ayudas?… Estas son algunas de las dudas que la guía Atención temprana paso a paso pretende…
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Guías y Manuales
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Guía para mujeres con discapacidad visual y sordoceguera en procesos judiciales
Guía para mujeres con discapacidad visual y sordoceguera en procesos judiciales. Se trata de una herramienta que tiene como finalidad facilitar el conocimiento y la preparación de las mujeres con dificultades…
En tiempos de estrés, haz lo que importa: una guía ACT
La OMS ha publicado una guía completamente basada en la terapia de aceptación y compromiso (ACT) para ayudar a las personas a manejar el estrés y hacer frente a la…
Hoja de automonitoreo para consultantes (PDF)
La hoja de automonitoreo está diseñada para ayudar a los consultantes a registrar información sobre situaciones relevantes de su problema actual (ansiedad, depresión, problemas de ira, rumia, etc.) El documento…
Registro de historia clínica para adultos (PDF)
Hemos preparado un documento para ayudarte a organizar la historia clínica del paciente. El recurso puede ser muy útil para los terapeutas que recién empiezan o aquellos con experiencia que…
Preparándome para teleterapia: Checklist para consultantes
Hemos preparado un Checklist para consultantes con algunas recomendaciones para prepararse antes de las sesiones, mantenerse enfocados durante el tratamiento y consejos para desconectarse y volver a la rutina luego…
Hoja de trabajo: 40 valores comunes para trabajar desde la terapia de aceptación y compromiso
Hay ocasiones que los consultantes tienen dificultades para poner en palabras cuales son sus valores y qué es lo realmente importante para ellos. Una manera de ayudar en este proceso,…
Ansiedad social: hojas de registro para consultantes
El trastorno de ansiedad social, anteriormente conocido como fobia social, se caracteriza por una ansiedad abrumadora y una autoconciencia excesiva en situaciones sociales cotidianas. Las personas con trastorno de ansiedad…
Dos ejercicios de respiración abdominal para trabajar con tus consultantes
Prestar atención a la respiración y notar cómo cambia a cada instante es una de las habilidades más poderosas para desenredar las preocupaciones mentales y dirigir cada acción que hacemos…
Cómo conceptualizar un caso desde ACT
El objetivo central de la terapia de aceptación y compromiso (ACT) es generar flexibilidad psicológica y movilizar a los consultantes hacia la vida que es realmente importante para ellos. Para…