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Publicaciones por etiqueta

Recursos clínicos Psyciencia Pro

56 Publicaciones

Psyciencia Pro ofrece una amplia variedad de recursos clínicos para profesionales de la salud mental. Estos recursos están diseñados para ayudarte en tu práctica clínica y mejorar los resultados de tus pacientes.

Constantemente estamos preparando recursos para nuestros miembros. Este es un listado de los que hemos preparado:

  • Exclusivo para miembros de Psyciencia Pro
  • Recursos

Comportamientos para una relación saludable (hoja de trabajo)

  • 12/06/2024
  • David Aparicio
Las relaciones románticas requieren un esfuerzo continuo para mantenerse saludables. La investigación muestra que las parejas que utilizan ciertas estrategias de mantenimiento tienen una mayor intimidad y compromiso (Stafford y…
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    • Exclusivo para miembros de Psyciencia Pro
    • Recursos

    Estableciendo límites entre el trabajo y la vida personal (hoja de trabajo)

    • 04/06/2024
    • David Aparicio
    Durante las últimas décadas, las laptops y los teléfonos inteligentes han cambiado la forma en que las personas trabajan. Muchas personas sienten que necesitan estar siempre disponibles, siempre en línea.…
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      • Exclusivo para miembros de Psyciencia Pro
      • Recursos

      Síntomas del estrés (hoja de trabajo)

      • 28/05/2024
      • David Aparicio
      Muchas personas tienen dificultad para reconocer que están experimentando estrés o no logran hacer la conexión entre sus síntomas y sus emociones. La educación sobre los síntomas del estrés puede…
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        • Exclusivo para miembros de Psyciencia Pro
        • Recursos

        Manejo del estrés (hojas de trabajo)

        • 20/05/2024
        • David Aparicio
        El estrés no es del todo malo. En niveles bajos, el estrés prepara nuestros cuerpos para los desafíos diarios al aumentar la energía, mejorar el rendimiento cognitivo y enfocar la…
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          • Exclusivo para miembros de Psyciencia Pro

          Exploración del estrés (hojas de trabajo)

          • 07/05/2024
          • Equipo de Redacción
          El estrés es una sensación de tensión, abrumo, agotamiento o exhaustión. Una pequeña cantidad de estrés puede ser motivadora, pero demasiado estrés hace que incluso las tareas pequeñas parezcan abrumadoras.…
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            • Exclusivo para miembros de Psyciencia Pro
            • Recursos

            PEDRA, un recurso de 7 tarjetas que te guiará para tener una conversación cuando alguien expresa pensamientos de suicidio

            • 20/03/2024
            • David Aparicio
            Tomé el acrónimo de PEDRA del artículo Cómo actuar cuando alguien expresa directa o indirectamente pensamientos de suicidio, y preparé 7 tarjetas que resumen su información. Estas tarjetas pueden ser…
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              • Análisis
              • Exclusivo para miembros de Psyciencia Pro

              4 pasos para enmendar un error

              • 12/03/2024
              • David Aparicio
              Estoy inmerso en la lectura del libro Clear Thinking, el cual me ha cautivado por su énfasis en muchos de los principios que empleamos en terapia, presentados de una manera…
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                • Exclusivo para miembros de Psyciencia Pro
                • Recursos

                Entender el trastorno dismórfico corporal (guía)

                • 07/02/2024
                • David Aparicio
                A muchas personas les preocupa su aspecto físico, pero si a usted esto le causa mucho malestar o no puede dejar de pensar en ello, podría tener un trastorno dismórfico…
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                  • Exclusivo para miembros de Psyciencia Pro
                  • Recursos

                  Entender la depresión (guía)

                  • 30/01/2024
                  • David Aparicio
                  Todo el mundo se siente bajo de ánimo de vez en cuando, pero la depresión es más que eso. Cuando una persona está deprimida, su estado de ánimo bajo puede…
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                    • Clínica
                    • Exclusivo para miembros de Psyciencia Pro
                    • Recursos

                    (PDF) Guía de práctica clínica sobre trastorno bipolar

                    • 23/01/2024
                    • David Aparicio
                    El trastorno bipolar es un trastorno mental grave con importantes repercusiones para la salud del paciente y para su entorno. Su prevalencia y el retraso constatado en el diagnóstico,  hacen…
                    Ver Publicación
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                      • Exclusivo para miembros de Psyciencia Pro
                      • Recursos

                      Entender el perfeccionismo (guía)

                      • 27/12/2023
                      • David Aparicio
                      El perfeccionismo puede ser un problema importante por sí mismo, pero también puede favorecer la aparición de otras alteraciones de salud mental, como ansiedad, depresión y trastornos de la conducta…
                      Ver Publicación
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                        • Recursos

                        «Valida», un recurso de 7 tarjetas para practicar la validación

                        • 20/12/2023
                        • David Aparicio
                        Preparé un recurso de 7 tarjetas que sintetiza la información sobre la validación y que puedes utilizar como tarjetas para practicar. Me gusta mucho porque con un estilo muy debetiano…
                        Ver Publicación
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                          • Recursos

                          Entender el trastorno de estrés postraumático (PDF)

                          • 18/12/2023
                          • David Aparicio
                          Muchos de nosotros sufriremos un trauma en algún momento de nuestra vida. Con el tiempo, la mayoría de las personas se recuperan de sus experiencias sin necesidad de ayuda profesional.…
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                            • Exclusivo para miembros de Psyciencia Pro
                            • Recursos

                            No puedo dejar de pensar: 20 ejercicios para ayudar a los pacientes para liberarse de los pensamientos obsesivos y rumia

                            • 05/12/2023
                            • David Aparicio
                            Este recurso ofrece 20 ejercicios experienciales centrados en defusión, aceptación y toma de perspectiva. Estos ejercicios están diseñados para ayudar a los consultantes a distanciarse de los pensamientos obsesivos y…
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                              Registro de sesiones de exposición (PDF)

                              • 10/10/2023
                              • David Aparicio
                              Los tratamientos de exposición están diseñados para reducir el miedo y la ansiedad al pedir a las personas que enfrenten repetidamente sus miedos, ya sea imaginándolos o enfrentándolos directamente mientras…
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                              Paginación de entradas

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