Recursos clínicos Psyciencia Pro archivos

(PDF) Cómo escribir un artículo científico: guía paso a paso para principiantes

Escribir un artículo científico es un proyecto bastante desafiante e incluso abrumador. Para ayudarte en este proceso hemos traducido y adaptado el artículo Writing a scientific article: A step-by-step guide for…

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(PDF) Diagnóstico del TDAH en adultos: características clínicas y evaluación

Nos complace anunciar que hemos preparado un recurso en PDF especial para todos aquellos interesados en comprender a profundidad el Trastorno por Déficit de Atención con Hiperactividad (TDAH) en la…

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Ejercicios de aceptación radical

En nuestro viaje por la vida, nos encontramos con diversas situaciones que pueden generarnos malestar, ansiedad y frustración. A menudo, buscamos soluciones rápidas o tratamos de resistir y controlar lo…

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Cómo hacer el escaneo corporal

El ejercicio del escaneo corporal es una técnica de atención plena que nos invita a dirigir conscientemente nuestra atención hacia las sensaciones físicas y emocionales presentes en nuestro cuerpo. A…

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Recurso: «De la catastrofización a la calma: estrategias efectivas para abordar la ansiedad»

Cuando sentimos emociones fuertes, como miedo, tristeza, vergüenza o desesperanza, a menudo solo hemos tenido un pensamiento automático. Estos pensamientos pueden ocurrir tan rápido y sin esfuerzo que ni siquiera…

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Exclusivo para miembros de Psyciencia Pro

Adelantándose a tu mente – Tips prácticos para terapeutas ACT

Texto adaptado de Pre-empting your mind de Russ Harris. Exclusivo para miembros de Psyciencia Pro Aprovecha el 50% de descuento en la membresía anual de Psyciencia Pro. Antes costaba $60,…

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Exclusivo para miembros de Psyciencia Pro

14 Recursos clínicos para abordar el insomnio

La evidencia científica sostiene que la terapia cognitiva conductual para el insomnio es igual de efectiva que los tratamiento psicofarmacológicos, con el beneficio de no generar síntomas secundarios ni dependencia. Por lo tanto hemos preparado un compendio de recursos clínicos de diferentes fuentes que pueden ser muy útiles para ayudar a tus pacientes con problemas de sueño o insomnio.

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Modelo cognitivo conductual del pánico (hoja para pacientes)

Los ataques de pánico se caracterizan por una oleada abrupta de miedo intenso o incomodidad que alcanza su punto máximo en cuestión de minutos. Se acompañan de síntomas fisiológicos que…

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Judo con palabras: Cómo defendernos de agresiones verbales

No es fácil responder a las embestidas verbales, especialmente cuando somos propensos a engancharnos rápidamente con esas palabras y nos defendemos impulsivamente con más agresividad, logrando solo empeorar más la…

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Recursos clínicos Psyciencia Pro

(PDF) Cómo escribir un artículo científico: guía paso a paso para principiantes

(PDF) Diagnóstico del TDAH en adultos: características clínicas y evaluación

Ejercicios de aceptación radical

Cómo hacer el escaneo corporal

Recurso: «De la catastrofización a la calma: estrategias efectivas para abordar la ansiedad»

Adelantándose a tu mente – Tips prácticos para terapeutas ACT

14 Recursos clínicos para abordar el insomnio

Modelo cognitivo conductual del pánico (hoja para pacientes)

Judo con palabras: Cómo defendernos de agresiones verbales

Entender el trastorno de estrés postraumático (PDF)

No todo es psicología (21): Quien crece despacio crece bien

¿Están los teléfonos realmente perjudicando la atención de los alumnos?

Trastorno bipolar: Causas frecuentes de diagnósticos incorrectos y tratamiento

Síntomas del estrés (hoja de trabajo)