Habla con extraños
Hablar con desconocidos —aunque sea por un momento— es una de las herramientas más subestimadas para el bienestar. La psicóloga Gillian Sandstrom acaba de publicar Once Upon a Stranger (2026), donde resume…
Nuevo beneficio para miembros Pro: el Directorio de Psyciencia
Siempre he estado convencido de que la web nació para conectar: compartir recursos, contactos, referidos, conocimiento. Esa idea original de la web es la que más me entusiasma y la…
El albúm del mundial, pero con las figuras de psicología
Me encontré este post fenomenal en Instagram en el que aparecen algunos de los psicólogos más renombrados de la historia como si fueran jugadores del Mundial y del álbum de…
Carta a una relación (hoja de trabajo)
Carta a una relación es un ejercicio de escritura expresiva diseñado para ayudar a los consultantes a poner en palabras lo que quedó sin decir en una relación significativa. Puede usarse…
Leer y jugar videojuegos cambiaron mi vida
Joseph Bergen en Youtube: Los libros y los videojuegos te transportan a otro mundo: un mundo donde puedes descansar, desconectar y dejar que tu imaginación vuele. Creo que estas actividades…
El reloj no piensa. El cerebro tampoco.
Ayer era 13 de mayo, mediodía, y mi reloj marcaba 14. No estaba roto — había hecho exactamente lo que tenía que hacer. Cuando la maquinaria completó su recorrido de…
La edad en que tienes tu primer hijo predice tus oportunidades educativas y económicas a largo plazo
Cuanto más joven eres cuando tienes tu primer hijo, más probable es que termines con menos educación, menores ingresos y peor salud física décadas después. Eso no es nuevo. Lo…
El mito de la testosterona y el riesgo: un meta-análisis de 52 estudios no encuentra ninguna relación
Durante mucho tiempo se ha asumido que la testosterona explica por qué los hombres tienden a tomar más riesgos que las mujeres. Es una de esas ideas que circula con…
Narcisismo y religión: cómo las personas con rasgos narcisistas usan la fe para sus propios fines
Un estudio reciente publicado en Personality and Individual Differences exploró algo que a primera vista parece paradójico: ¿cómo se relacionan los rasgos narcisistas con la religiosidad? La religión, en la mayoría de…
Niebla mental e intestino: lo que la ciencia empieza a entender
El New York Times publicó esta semana un artículo sobre la conexión entre los problemas digestivos y la niebla mental, y me pareció valioso compartirlo porque es un tema que aparece más…
Autismo en mujeres: el elefante en la sala (webinar)
Webinar grabado · 2 horas · Exclusivo para Psyciencia Pro. Puedes ver la lista completa de webinars grabados aquí. Exclusivo para miembros de Psyciencia Pro Accede a todos los artículos…
El trastorno de pánico tiene tratamiento efectivo. ¿Sabés cómo aplicarlo?
El trastorno de pánico es uno de los cuadros que más consultas genera en psicología clínica, y también uno de los que más frustra a los terapeutas sin entrenamiento específico.…
Cuando la mente vuelve al pasado: manejo de la rumia y los pensamientos traumáticos
Recurso clínico de 7 páginas para pacientes con rumia persistente vinculada a recuerdos dolorosos o experiencias traumáticas, especialmente cuando interfiere con el funcionamiento diario y se intensifica cuando alguien menciona…
Las personas con ceguera no desarrollan esquizofrenia
En Microsiervos describen que las personas con ceguera no desarrollan esquizofrenia: Hace ya más de medio siglo dos investigadores se percataron de algo interesante: entre las personas ciegas de nacimiento no…
Ya no digo que soy psicólogo, digo que soy contador
¿Te ha pasado que llegas a un evento social, a una reunión con amigos, o simplemente vas al barbero, al estilista o a la manicurista, y no quieres decir que…
Sé híbrido, no especialista
En la consulta veo cada vez más personas —muchas recién graduadas— que llegan con una angustia particular: no saben qué especialización elegir. No es la crisis vocacional clásica. Es algo…
Estrategias dialécticas en DBT: El arte de integrar la aceptación y el cambio (webinar)
En una reciente clase abierta para DBT Iberoamérica, la Dra. Nathalia Vargas expone la esencia de las estrategias dialécticas, el pilar que distingue a la Terapia Dialéctica Conductual. Desarrollada originalmente en…
Entrenar sin moverte: el poder de la visualización
Cuando escucho «entrenamiento», se me viene la imagen de alguien corriendo, haciendo burpees o esfuerzos descomunales, ejercicios de repetición y desgaste visible. Pero hay otra forma de entrenar que ocurre…
¿Qué es el trastorno límite de la personalidad?
Buen artículo de divulgación sobe el TLP en The New York Times: Uno de los rasgos que caracterizan el trastorno límite de la personalidad es la hipersensibilidad: la mayoría de…
¿Qué pasa cuando el ambiente deja de reforzar el esfuerzo?
Una reflexión con algunas hipótesis sobre cómo el ambiente refuerza o deja de reforzar el esfuerzo necesario para construir competencias. Estaba preparando la clase de la semana siguiente para el…