Psicoterapia
Que la psicoterapia funciona para la depresión ya no está en discusión. Cognitivo conductual, interpersonal, activación conductual: todas muestran efectos claros frente…
3 de agosto · David Aparicio
Emociones y bienestar
Escuchar a Pablo Gagliesi, pionero en la implementación y divulgación de DBT en Latinoamérica, siempre es un lujo. He tenido la oportunidad de conocerlo y hablar con él…
2 de agosto · David Aparicio
Salud, sueño y estilo de vida
Hay algo casi contraintuitivo en la idea de meterse un pedazo de gelatina con chile en la boca para tolerar mejor un dolor físico. Pero eso fue exactamente lo que…
30 de julio · David Aparicio
Adicciones y consumo de sustancias
Hasta el 85% de las personas tratadas por consumo de cocaína vuelve a consumir a largo plazo, según el propio estudio (Brucar et al., 2025). No es un fracaso…
29 de julio · David Aparicio
Pareja, sexualidad y relaciones
Casi todo lo que se dice sobre los celos en terapia se queda corto: se tratan como un solo problema, con una sola causa y una sola intervención. Pero en…
29 de julio · David Aparicio
TDAH, autismo y neurodesarrollo
Johan Konst tiene 34 años, trabaja en relaciones públicas y su trabajo lo obliga a volar seguido. Durante mucho tiempo lo evitó todo lo que pudo: el ruido, correr…
28 de julio · David Aparicio
Contenido patrocinado
La activación conductual es uno de los tratamientos con mayor apoyo empírico para la depresión: un modelo estructurado, parsimonioso y altamente enseñable que funciona…
28 de julio · David Aparicio
Neurociencia y cognición
Tener buena memoria no significa solo ser capaz de almacenar mucha información. También implica saber filtrar, descartar lo irrelevante y quedarse con lo importante.…
25 de julio · David Aparicio
Neurociencia y cognición
La neurociencia sigue cerrando la distancia entre lo que el cuerpo puede hacer y lo que la mente todavía quiere decir. Un nuevo estudio publicado en Nature Neuroscience…
22 de julio · David Aparicio
Neurociencia y cognición
Desde hace una década se ha propagado una idea de que la mente está en cada célula de nuestro cuerpo. Y en el diario El País se tomaron el trabajo…
22 de julio · David Aparicio
Psicoterapia
Vi este video de Augusto Emilio Méndez sobre el abordaje de trastornos psicóticos con la Terapia de Aceptación y Recuperación por Niveles (ART), y vale la pena…
22 de julio · David Aparicio
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