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Alejandra Alonso

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Licenciada en Psicología, editora y miembro fundador de Psyciencia.com. Master en Análisis de Conducta Aplicado.

Para ser una persona culta las buenas amistades son clave

No hace mucho pasó el 14 de Febrero, una fecha que en muchos países se celebra como el día del amor y la amistad. Esta fecha es bastante popular en parte porque la mayoría de las personas entablamos amistad con personas fuera de nuestro círculo familiar y generalmente lo hacemos desde muy pequeños. Pero ¿alguna vez te has preguntado por qué formamos relaciones de amistad con personas que no pertenecen a nuestra familia? Este nuevo estudio podría responder dicha pregunta.

Un grupo de científicos se propuso estudiar las redes sociales y el intercambio eficiente de información. Para esto, y al observar que las redes sociales en sociedades modernas son muy estructuradas y complejas y usualmente involucran contacto frecuente con amigos que no forman parte de la familia de la persona, decidieron estudiar sociedades tradicionales pequeñas. Específicamente, seleccionaron sociedades de cazadores-recolectores.

Los investigadores utilizaron tecnología sensorial inalámbrica (motes) para estudiar redes cercanas al campamento entre Agta y BaYaka. En total se estudiaron seis campamentos Agta en Filipinas (incluyendo a 200 individuos, y 7,210 interacciones de díadas grabadas) y tres campamentos BaYaka en Congo (que incluyó a 132 individuos, y 3,397 interacciones de díadas grabadas).

Los datos fueron recolectados entre Marzo y Septiembre del 2014. Sus resultados mostraron que en las redes sociales de los cazadores-recolectores se observan signos de incremento de la eficiencia en el intercambio informativo potencial (llamado también “eficiencia de la red”). El aumento en la eficiencia de la red se logra a través de la inversión en unos pocos vínculos fuertes entre amigos que no sean parientes del individuo. Estas interacciones con amigos fuera de la familia aparecen ya en la niñez, creando oportunidades de colaboración e intercambio cultural más allá de la familia. De hecho, ellos observaron que la asignación de amigos al azar reduce significativamente la eficacia de las redes y que las amistades que aumentaban dicha eficacia eran las que comenzaban a edades tempranas. Esto fue cierto en ambas poblaciones analizadas.

El aumento en la eficiencia de la red se logra a través de la inversión en unos pocos vínculos fuertes entre amigos que no sean parientes

Los autores del estudio escriben: “(…) la evidencia presentada en nuestro estudio sugiere una explicación de por qué la gente es entusiasta en socializar, cooperar e intercambiar información con individuos desconocidos, desde tribus aisladas buscando contacto hasta redes sociales a escala global como la World-Wide Web.”

El estudio muestra también que las amistades fuertes son más relevantes que los lazos de familia al predecir niveles de conocimiento compartido entre personas. Los científicos hipotetizan que la transmisión de conocimiento cultural puede haber moldeado nuestras redes sociales contribuyendo a que tendamos a extenderlas más allá de la familia.

Los autores proponen que la alta eficacia global de las redes es clave para múltiples aspectos de la cultura acumulativa humana, incluyendo la divulgación de normas y la difusión de innovaciones tecnológicas.

El rol de los lazos amistosos en la promoción de cultura acumulativa en cazadores-recolectores es apoyada por el hecho de que los amigos cercanos han aumentado el conocimiento compartido de plantas, comparado con esposos, hermanos y las díadas padres-hijos en la base de datos de Congo-Brazzaville. Estas propiedades encontradas en sociedades pequeñas también han sido observadas en comunidades online (1). La investigación presenta evidencias de estas propiedades en dos poblaciones de cazadores-recolectores.

Los científicos recomiendan que futuras investigaciones indaguen sobre los detallen en el vínculo entre las estructuras de las redes sociales, la amistad y el conocimiento acumulativo.

Fuente: Tendencias21
Imagen: Ben White (Unsplash)

¿Qué estilo parental produce hijos felices y exitosos?

El estilo que hayan tenido nuestros padres puede influir en nuestra felicidad, nuestros logros académicos y laborales, nuestro modelo de pareja, actitud hacia el matrimonio y hasta en cuántos hijos queremos tener. Esto es lo que observó un interesante estudio realizado en Japón.

La investigación fue dirigida por el profesor NISHIMURA Kazuo (Universidad Kobe) y el profesor YAGI Tadashi (Universidad Doshisha). Es parte del proyecto RIETI sobre «Investigación Fundamental para el Crecimiento Económico Sostenible en Japón». Los datos se obtuvieron de encuestas realizadas a 10,000 personas en Enero del 2016 a través de Rakuten Research, Inc. El estudio identifica métodos parentales utilizados en Japón y la influencia que tienen en la vida de los niños.

Los métodos parentales son categorizados como de apoyo, estricto, indulgente, no involucrado, abusivo y promedio. Tanto para hombres como para mujeres, el enfoque de apoyo produjo mayores logros en relación a los ingresos, los niveles de felicidad y logros académicos para los niños.

El equipo también analizó los efectos de los diferentes estilos parentales en la actitud de los encuestados hacia sus madres y padres y cuán entusiastas son en relación a formar sus propias familias. Descubrieron que las personas que habían recibido una crianza de apoyo eran más propensas a ver a su propio padre o su propia madre como ideales, mientras que los participantes que habían experimentado estilos parentales abusivos eran menos propensos a ver a sus propios padres como modelos para ellos mismos o sus potenciales parejas. Las tasas de matrimonio son mayores entre aquellos que ven a sus padres o madres como modelos para ellos o sus parejas, y este grupo también quería tener más hijos.

Estilos parentales

A continuación una breve explicación de a qué se refieren los investigadores con cada estilo:

De apoyo: Niveles altos o promedio de independencia, niveles altos de confianza, pasan mucho tiempo juntos.

Estricto: Niveles bajos de independencia, niveles medios o altos de confianza, estricto o bastante estricto, niveles medios o altos de interés mostrado hacia el hijo, gran cantidad de reglas.

Indulgente: Niveles altos o promedio de confianza, nada estrictos, el tiempo que pasan junto a sus hijos es similar al promedio o mayor a este.

No involucrado: Bajos niveles de interés mostrado hacia el hijo, no es estricto, pasa poco tiempo con el hijo, pone pocas reglas.

Abusivo: Bajos niveles de interés mostrado hacia el hijo, bajos niveles de independencia, bajos niveles de confianza, es estricto.

Fuente: Science Daily

(Video) La importancia de la empatía

Podés activar subtítulos o la traducción automática con las opciones que aparecen en la parte inferior derecha del video.

Las relaciones sociales son una parte importante de la vida del ser humano, contribuyen de manera clave a su salud integral. Es por eso que la empatía, o la habilidad de ver el mundo desde la perspectiva del otro, es tan importante. Si solo nos enfocamos en nosotros, esto afectará profundamente nuestras relaciones interpersonales.

Pero si ver las cosas desde el punto de vista de otras personas es algo que te cuesta mucho, no te preocupes, la empatía se puede aprender, solo tenés que practicar (aquí hay 19 formas de hacerlo, por ejemplo). En este genial video, podés aprender qué es empatía, para qué sirve y cómo desarrollarla, sin embargo los subtítulos en español no son muy buenos así que haremos un resumen para que aquellos que no entienden inglés también puedan beneficiarse.

En primer lugar, es necesario que pienses activamente más allá de vos y tus preocupaciones:

I. Tomate el tiempo de observar a otros: preguntate cómo les habrá ido en el día, cómo se sienten, cómo será su vida, realmente preocupate por ellos.

II. Escucha activa: estamos acostumbrados a formular una respuesta en nuestra mente antes de que la otra persona haya podido terminar lo que estaba diciendo, lo que hace que la conversación parezca más un combate verbal que un intercambio de ideas u opiniones. En vez de hacer esto, que es tan natural en la mayoría de nosotros, trata de considerar todo lo que la persona dice sin pensar rápidamente en una respuesta y hacele preguntas para entender mejor lo que quiere transmitirte. Intenta comprender su estado de ánimo y sus motivaciones más profundas, qué experiencias de la vida lo han llevado a tener esa perspectiva.

III. Abrirse: No solamente es importante escuchar, tratar de comprender y aprender de las experiencias de otros. La empatía es una calle de dos vías, vos también debes compartir tus pensamientos y sentimientos. Así lograremos que los demás nos entiendan a nosotros y hasta podremos encontrar cosas en común.

La empatía nos puede ayudar a combatir el prejuicio, encontrar cosas que tenemos en común con otros y expandir nuestra moral. Sin ella podemos ver a otros como enemigos o problemas y perjudicar nuestro crecimiento. Por eso es tan importante desarrollarla.

Fuente: Lifehacker

La personalidad no sería tan estable como creíamos

Cuando los psicólogos nos referimos a la personalidad, hablamos de aquellas conductas, pensamientos y sentimientos que son estables y duraderos en las personas y pueden servir en cierto grado para predecir su conducta. Algunos estudios han encontrado que, en el paso de la adolescencia a la adultez, hay una estabilidad moderada con respecto a la personalidad (1, 2, 3, 4, 5); también se ha observado esto en el paso de la adultez a la vejez (1, 2, 3). Siendo así uno esperaría que la personalidad mantenga cierta estabilidad durante toda la vida ¿no?

Un estudio muy reciente de acceso abierto obtuvo resultados interesantes y contradictorios a lo que se creía hasta ahora. Ellos midieron este constructo en las mismas personas en su adolescencia (14 años) y luego en su vejez (77 años). En total cubrieron 63 años, lo que los convierte en el estudio sobre personalidad más largo de la historia. Y al finalizarlo,Matthew Harris y sus colegas no encontraron correlaciones en los puntajes de personalidad de los participantes tomados a la edad de 14 años y luego a los 77 años. Lo cual nos hace personar que la personalidad en estos dos momentos de la vida puede ser muy diferente.

La historia comienza en 1950 cuando un grupo de investigadores les pidió a un grupo de maestras que calificaran la personalidad de 1208 niños escoceses. Ellas calificaron a los niños en ítems que evaluaban autoconfianza, perseverancia, estabilidad del estado anímico, responsabildiad, originalidad y deseo de aprender. Los puntajes para estos seis ítems correlacionaron fuertemente e incluso, aunque no sea exactamente lo mismo, los maestros evaluaron a los adolescentes en relación a un rasgo que hoy se conoce como “Responsabilidad” (los autores dicen que este rasgo mide también otro que llamaban “Confianza”). A los niños también se les aplicaron tests de inteligencia.

En el año 2012, Harris y sus colegas lograron encontrar a 635 sujetos que participaron del estudio en 1950. Del total de personas encontradas, 174 aceptaron tomar parte en esta nueva ronda de pruebas (92 mujeres y 82 hombres) y se calificaron en los mismos ítems en los que sus maestras los habían calificado 63 años atrás y nominaron a un familiar o amigo cercano para que los evaluara en esos mismos ítems. Los participantes también completaron tests de inteligencia y bienestar general.

Para sorpresa de los investigadores, no hubo correlación entre los puntajes que los participantes recibieron a los 14 años y los que se dieron a ellos mismos u otros les dieron a los 77 años. Aunque las correlaciones no proveyeron evidencia de estabilidad en la personalidad desde la adolescencia hasta la vejez, un modelo más complejo sí indicó cierta estabilidad de dos características: estabilidad anímica y responsabilidad. Las otras 4 características evaluadas no mostraron evidencia clara de estabilidad.

Además encontraron que la “confianza” correlacionaba a los 77 años con el bienestar en esa etapa de la vida, lo que concuerda con investigaciones previas (1, 2, 3).

La idea de que nuestra personalidad en la adolescencia y luego en la vejez no guardan relación no sería tan descabellada si consideramos que ambos períodos de tiempo considerados en la investigación se caracterizan por grandes cambios en la vida de las personas y a eso debemos sumarle los ajustes que suceden en nuestra personalidad durante toda la vida. De hecho, los científicos escriben que una parte de la incongruencia probablemente pueda explicarse por los cambios que suceden en la adolescencia, aunque otros estudios que también contaron con muestras de la misma edad, hallaron mayor correlación que esta investigación, notan los autores.

Los investigadores afirman que mientras más largo sea el intervalo entre evaluaciones de la personalidad, más débil será la relación entre ambos y sugieren que si el intervalo llega a los 63 años, como sucedió en la investigación, difícilmente haya relación.

Es importante considerar las limitaciones del estudio también, ya que al ser un estudio que cubre un período de tiempo extenso, sufre algunas complicaciones:

  1. Las teorías de personalidad han cambiado a través de las décadas, actualmente es el Modelo de los 5 grandes el más aceptado, pero no era así en 1950 lo que explica en parte la evaluación superficial e incompleta de la personalidad. Es posible que, de haber utilizado instrumentos actuales para evaluar el constructo a los 14 y luego a los 77 años, se viera alguna correlación en los puntajes.
  2. Otro problema metodológico podría ser el sesgo de las maestras al calificar a los chicos, debido a que conocían la habilidad académica de cada uno.
  3. Por último, la muestra que los científicos pudieron formar en 2012 estaba compuesta de un subgrupo selecto de la muestra original, puntuaron más alto en promedio en confianza e inteligencia.

Aunque los resultados son muy interesantes y definitivamente deberían replicarse investigaciones como esta, las limitaciones dificultan la interpretación de los mismos más allá del contexto de investigación. Pero aún así es bastante interesante que uno de los principios que damos por hecho en la psicología, como la estabilidad de la personalidad, no se haya hecho evidente en este estudio.

Fuente: Research Digest
Imagen: Eris SetiawanWagir en Unsplash

Dislalia: Definicición y características

Dislalia

La dislalia es un trastorno del habla donde el niño falla en la articulación específica de ciertas consonantes. Suele ser transitoria (Artigas, Rigau & García Nonell, 2008). El sujeto puede presentar dificultades al articular fonemas, alteración de determinados sonidos, sustitución de un sonido por otro de forma incorrecta o ausencia de algún sonido (Rodriguez Claveras, 2015).

Existe una incapacidad para formar o pronunciar uno o más fonemas satisfactoriamente y, si son varios los fonemas afectados en el habla del niño, se hace difícil la comprensión de lo que dice (Rodriguez Claveras, 2015).

Se suele clasificar a las dislalia en: a) Evolutiva, donde el niño es incapaz de repetir (imitar) las palabras que escucha; b) Funcional, se da como consecuencia de fallas en el funcionamiento de los órganos periféricos; c) Audiógena, las alteración se debe a problemas auditivos ; y d) Orgánica, donde la dificultad en el pronunciamiento se debe a cuestiones orgánicas (Ruíz González, 2012).

Referencias:

Artigas, J., Rigau, E., García Nonell, K. (2008), Trastornos del lenguaje

Rodriguez Claveras, A. (2015) Mejora en el habla de un niña con dislalia mediante el proyecto de aula

Ruíz González, M. (2012), La dislalia funcional en la educación preescolar

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Depresión: 8 datos que han aportado nuevas investigaciones

Como ya todos sabemos bien, la depresión es uno de los problemas que más aqueja a la gente en la actualidad. Esta es una muy buena razón para que nos mantengamos al tanto de las nuevas investigaciones sobre este trastorno ¿Qué han encontrado los últimos estudios sobre depresión?

I. ¿Cómo se sentía no estar deprimido?

Una investigación realizada en sujetos deprimidos y sujetos que no sufrían depresión, observó que mientras que éstos últimos podían imaginarse cómo era el mundo emocional de una persona deprimida, los individuos deprimidos no podían hacer lo mismo con respecto a las emociones de las personas sin depresión.

Los científicos creen que esta carencia se vincula fuertemente con otros estudios que han observado una auto-atención en las personas deprimidas, lo que les serviría como esfuerzo para aliviar su depresión, en vez de enfocar su atención en otros.

II. Sobre el cerebro deprimido

Una parte del cerebro vinculada a la decepción por no recibir una recompensa ha sido relacionada a la depresión en un estudio nuevo. El área en específico se llama corteza orbitofrontal lateral y normalmente se activa cuando la persona falla en conseguir una recompensa esperada.

En el estudio se intentaba conocer cómo algunas áreas críticas del cerebro se comunican entre sí.

La investigación, que contó con la participación de 421 pacientes con depresión mayor (y un grupo control de 488 sujetos), encontró que en las personas deprimidas el área estaba más fuertemente vinculado a otras áreas involucradas en nuestro sentido del ser y pérdida personal. Lo que sugiere que las personas con este trastorno son más propensas a sufrir problemas de autoestima y sentir una pérdida cuando no obtienen una recompensa esperada.

Adicionalmente, se observó que estas personas tenían conexiones más pobres en áreas del cerebro que registran las recompensas que sí obtuvimos (la corteza orbitofrontal medial) y áreas importantes para la memoria.

Ambos hallazgos podrían explicar por qué las personas con depresión se sienten peor cuando no obtienen una recompensa que esperaban conseguir y por qué les cuesta traer a la memoria recuerdos felices.

III. Cuatro tipos de depresión biológica

Un estudio reciente que utilizó IRMf en 1.188 sujetos, logró dividir a los pacientes con depresión en 4 subtipos neurofisiológicos, que llamaron biotipos. Los mismos se definen según sus respectivos patrones de conectividad disfuncional en las redes límbicas y frontoestriatales. A su vez, cada biotipo está asociado con síntomas clínicos específicos:

  • Biotipo 1: se caracteriza por ansiedad, insomnio y fatiga.
  • Biotipo 2 se caracteriza por cansancio y poca energía.
  • Biotipo 3 se caracteriza por anhedonia y movimientos y discurso lentos.
  • Biotipo 4 se caracteriza mayormente por ansiedad, insomnio y anhedonia.

IV. El azafrán podría ser una buena alternativa a los antidepresivos

Una revisión sistemática de pruebas clínicas, realizada con 6 estudios pequeños pero aleatorios controlados de alta calidad, proveyó apoyo inicial para el uso del azafrán en el tratamiento de la depresión leve a moderada.

En los estudios se observó que el azafrán podía ser tan efectivo como los antidepresivos en estos casos, pero con menos efectos secundarios.

Se cree que los efectos observados se deben a sus posibles propiedades serotoninérgicas, antioxidantes, antiinflamatorias, neuroprotectivas y neuroendocrinas. Es un tema que se debe seguir estudiando.

V. Dificultades con las metas

Un estudio sobre metas, realizado con un grupo de personas deprimidas a quienes se comparó con un grupo control, encontró que las personas deprimidas luchan al momento de proponerse metas positivas a las que aspirar y les resulta más difícil buscar objetivos alternativos cuando los existentes se vuelven difíciles de alcanzar o inalcanzables.

Los resultados sugirieron también que las personas con depresión bajan sus expectativas de llegar a las metas.

VI. Deficiencia de vitamina D

La deficiencia de vitamina D ha sido vinculada con una mayor propensión a sufrir síntomas depresivos.

VII. El sueño y los antidepresivos

Un estudio encontró menor severidad de la depresión para las personas que duermen 8 horas cada noche, comparados con los que duermen 6. El grupo que descansaba 8 horas tuvo un 63.2% de remisión, mientras que el grupo que dormía solo 6 horas presentó un 32.6% de remisión. La remisión también ocurrió antes para el grupo que dormía 8 horas.

VIII. Sobre los trabajos con altas tasas de depresión


Un estudio encontró que las ocupaciones con tasas mayores de depresión son aquellas que requieren contacto frecuente y/o difícil con personas. Liderando la lista se encuentran las personas que trabajan en empresas de transporte suburbano e interurbano.

Le siguen de cerca los trabajadores sociales y agentes inmobiliarios.

Los autores creen que estos hallazgos apoyan la idea de que el estrés laboral está fuertemente relacionado con la depresión.

Fuente: PsyBlog

5 señales que debemos conocer para prevenir el suicidio

Todo profesional debe estar atento a las señales de que una persona esté pensando en suicidarse, pero también es importante que el resto de las personas puedan conocer los signos de alarma.

Puede ser difícil de imaginar, pero la mayoría de las personas ha tenido pensamientos suicidas en algún momento de su vida. No deberías sentirte anormal o terrible por eso.

A veces el suicidio es el único camino que una persona ve para librarse del dolor. Para algunos son las drogas, el alcohol, las conductas sexuales poco seguras, los gastos, las apuestas. Para otros es el suicidio. Sin embargo, estas son formas peligrosas y desadaptativas de afrontar el sufrimiento y por eso es tan importante la prevención.

Lo que sigue es una lista de 5 signos que debemos conocer y nos pueden alertar sobre personas que estén considerando el suicidio:

I. Discutir un plan con alta intencionalidad: Para que una persona sea admitida en un hospital para cuidado psiquiátrico, debe tener un plan claro de suicidio y un nivel alto de intencionalidad (motivación para cometer el acto). Lamentablemente muchos de estos hospitales en la mayoría de los países solo se quedan con la persona por 24 a 72 horas y luego las dejan ir con un plan de cuidado futuro. Y las personas con planes serios de suicidio terminan volviendo al hospital no mucho después de esto.

II. Escribir o tener guardada una nota suicida: Esta es una prueba importante de que alguien está considerando seriamente el suicidio. Si encontrás una nota es importante considerar si hablarlo directamente con la persona, animarlo a buscar terapia o contactar inmediatamente a sistemas de apoyo en crisis. Una nota suicida es un predictor fuerte de intencionalidad suicida, junto con la depresión y un historial de intentos de suicidio.

III. Tener un historial de impulsividad y malas decisiones: El peligro reside en que estas personas son más propensas a completar un plan debido a que su impulsividad e impaciencia hacen que no consideren las consecuencias del acto y que sea un desafío para ellos tomar buenas decisiones. Estos individuos se beneficiarían de contar siempre con un plan de apoyo en crisis. En especial personas con un historial de TDAH, Trastorno Bordeline de la Personalidad, Psicosis o niveles altos de ansiedad.

IV. Hacer declaraciones que contengan “deseos pasivos de muerte”: El individuo puede decir cosas para tantear la opinión de otros con respecto al tema. Por ejemplo, podría decir: “me pregunto cómo sería morir” o “cómo se sentiría la gente si yo ya no estuviera más”. A veces estas frases se utilizan en momentos de ira. Pero en otras ocasiones se usan como una especie de encuesta, para saber cuál es la opinión o reacción de otros con respecto a este tema.

V. Presentar un historial de respuestas vengativas o emocionalmente inestables en tiempos de estrés: Por ejemplo, ante la ruptura con una pareja o el anuncio de que se quedará sin empleo.

Si estás teniendo pensamientos suicidas o conoces a alguien que muestre algunos de los signos antes descritos, busca el apoyo de la familia y ayuda profesional lo antes posible.

Fuente: PsychCentral

¿Los niños víctimas de abuso podrían ser menos sugestionables?

Memoria

En los casos de abuso infantil hay dos temas relacionados con la memoria que han sido muy discutidos y sobre los cuales es necesario seguir investigando: el primero es sobre la probabilidad de que las acusaciones por abuso a menores estén basadas en recuerdos falsos, que podrían ser implantados por algunos profesionales en el niño; la segunda, se relaciona al interrogante de que si pasar por la terrible experiencia de ser maltratado hace que un niño sea más o menos propenso a formar recuerdos falsos, basado en las sugerencias o preguntas de otros.

En un nuevo estudio, el cual fue pequeño pero muy importante, y se publicó en British Journal of Developmental Psychology, un grupo de investigadores liderado por Henry Otgaar de la Universidad Maastricht, reportó que los niños maltratados que participaron en dicho estudio eran más propensos a presentar recuerdos falsos espontáneos pero, para sorpresa de los científicos, eran menos propensos a los recuerdos falsos sugestionados.

Otgaar y su equipo trabajaron con 127 niños de entre 4 y 12 años. Del total de niños, se sospecha que 21 de ellos podrían haber sido física o sexualmente abusados. Los niños que fueron maltratados se reclutaron a través de sus padres o cuidadores, en un centro forense que trataba casos de abuso y un estudio de interrogación para niños en Holanda. Todos aquellos que fueron reclutados del estudio de interrogación, estaban involucrados en casos de presunto abuso sexual. Los niños que formaron el grupo control fueron reclutados de escuelas locales, en zonas de clase media. Para proveer verificación del estatus de los niños, todos los padres o guardianes completaron un cuestionario sobre trauma y esto indicó, como se esperaba, que el grupo maltratado había experimentado significativamente más traumas que el grupo control.

Los niños del grupo conformado por posibles víctimas de abuso fueron menos vulnerables a los recuerdos falsos surgidos de la sugestión

La susceptibilidad a los recuerdos falsos fue probada de dos maneras. La primera consistió en que los niños recordaran una lista de palabras de un tema específico y luego juzgaran qué palabras de una serie habían aparecido en la primera lista y cuáles eran nuevas (se utilizó el paradigma Deese-Roediger-McDermott). Afirmar de manera errónea que una palabra nueva pero relacionada estaba en la primera lista fue interpretada como una instancia de recuerdo falso espontáneo. Para las listas iniciales que consistían en temas negativos, los niños en el grupo maltratado fueron más propensos a los recuerdos falsos. Los investigadores sugirieron que esto sucede porque, dadas sus experiencias, ellos “podrían ser más propensos a activar automáticamente información negativa relacionada no presentada, en la memoria durante la codificación”.

Para estudiar la susceptibilidad de los niños a los recuerdos falsos que surgen de la sugestión, los científicos les pidieron que observaran un video sobre el robo a un banco y que luego escucharan a un testigo ocular explicar lo que pasó. El testimonio de la persona contenía 5 afirmaciones falsas en relación a objetos involucrados en el robo (teoría del falso recuerdo de Elizabeth Loftus). Cuando se probó a ambos grupos en cuanto a los objetos involucrados en el robo, los niños del grupo conformado por posibles víctimas de abuso fueron menos propensos a cometer errores basados en las afirmaciones falsas del testigo ocular, es decir que fueron menos vulnerables a los recuerdos falsos surgidos de la sugestión.

Estos hallazgos sin embargo son un poco complicados, debido a que el grupo de niños maltratados también falló en identificar correctamente una cantidad de objetos que realmente habían estado involucrados en el robo. Esto pudo haberlos protegido de la sugestión porque las afirmaciones falsas del testigo ocular se relacionaban a objetos que estuvieron en el robo. No recordar los objetos reales habría hecho más difícil la formación de recuerdos falsos de objetos relacionados que no habían aparecido en el robo.

Dado el tamaño de la muestra y el hecho de que los investigadores no pudieron definir con seguridad qué tipo de abuso habían sufrido los participantes, los resultados deben tomarse con cuidado. Sin embargo, los investigadores aseguran que sus hallazgos son de relevancia legal ya que sugieren que el trauma si afecta a la memoria pero de una forma única y compleja. Se requiere más investigación sobre este delicado tema.

Fuente: Research Digest

Disartria: Definición y características

Habla

La disartria es un trastorno motor del habla que tiene origen neurológico. Duffy (1995, 2005, citado en Acosta Montelongo & García Hernández, 2016), agrega que resulta de anormalidades en el rango, la regularidad, la velocidad, la fuerza, la exactitud de los movimientos requeridos para el control de la respiración, la prosodia en la producción del habla, la articulación, la fonación y la resonancia.

Según el tipo de disartria, serán las alteraciones específicas que se vean en el lenguaje. Cuando el efecto es sobre la articulación segmental se podrán observar prolongaciones o interrupciones de la articulación, imprecisión en las consonantes, articulación nasal de los fonemas orales (rinolalia). Por otro lado, cuando el efecto sea sobre la articulación suprasegmental, se observarán: paradas bruscas de la emisión, pausas largas, monotonía, hipernasalidad y acentuación excesiva (Hernández Villoria, s.f.).

Algunos autores clasifican las disartrias de la siguiente manera: fláccida, espástica, atáxica, hipocinética, hipercinética y mixta (Duffy, 2005 citado en Hernández Villoria, s.f.; Darley, Aronson, Brown, 1969). Otro tipo es la anartria, que sería la forma más severa de esta alteración y significaría que hay ausencia total de habla e imposibilidad de articular sonidos (Armenteros Herrera, Gonzáles Murgado & Bennet Rodríguez, 2002).

Al ser una condición de origen neurológico, puede darse en pacientes con traumatismos craneoencefálicos, ACV, tumores, infecciones que afecten el cerebro, enfermedades nutricionales y metabólicas, enfermedades degenerativas como el Alzheimer, el Parkinson o el Huntington (Benaiges & Farret, 2007;Armenteros Herrera, Gonzáles Murgado & Bennet Rodríguez, 2002; Ardila y col., 2016, citados en Acosta Montelongo & García Hernández, 2016).

Fuentes:

Acosta Montelongo, A. & García Hernández, D. (2016), DISARTRIA MIXTA Revisión temática y guía de orientación para el paciente con disartria y sus cuidadores

Armenteros Herrera, N., Gonzáles Murgado, M., Bennet Rodríguez, E. (2002) Recuperado de http://revmexneuroci.com/wp-content/uploads/2014/07/Nm0023-03.pdf

Benaiges, C. & Farret, A. (2007), Papel de la logopedia en el tratamiento de la disartria y la disfagia en la enfermedad de Parkinson

Darley, F., Aronson, A. & Brown, J. (1969), Differential Diagnostic Patterns of Dysarthria

Signos comunes de ansiedad que todos deberíamos conocer

La ansiedad puede presentarse de varias formas, lo que tienen en común dichas formas es que suelen responder a una intolerancia a la incertidumbre y tener ciertas características psicológicas y físicas comunes.

Como sucede con varios problemas de salud mental, todos experimentamos ansiedad a veces. Que pase a ser un problema depende de la cantidad y naturaleza de la misma, si quieres saber más sobre cómo la ansiedad se vuelve patológica, haz click aquí.

La ansiedad en respuesta a eventos estresante es esperable y debemos recordar que sentir ansiedad a veces es sano. Pero una ansiedad severa como respuesta a eventos menores puede ser muy incapacitante. Es importante tener esto en cuenta cuando consideramos los signos de ansiedad.

Signos de ansiedad

Los siguientes son cuatro signos psicológicos muy comunes en estos trastornos:

  1. Tener una sensación frecuente de temor.
  2. Sensación de pánico, miedo e inquietud.
  3. Experimentar problemas de concentración.
  4. Sentirse constantemente nervioso o intranquilo.

Y a continuación, 6 signos físicos:

  1. Dificultad para respirar.
  2. Boca seca.
  3. Tensión muscular.
  4. Problemas para dormir.
  5. Mareos.
  6. Palpitaciones.

Es necesario resaltar que estos 10 signos no son exhaustivos, es decir que no representan la experiencia completa de una persona con problemas de ansiedad. Los sujetos suelen reportar una amplia gama de signos psicológicos y físicos.

Algunas personas experimentan muchos síntomas y otras pocos.

Para hacer un diagnóstico lo importante es el grado de gravedad de los síntomas y cómo afectan la vida del sujeto.

Las personas que experimentan ansiedad severa o incapacitante la mayoría de los días deberían considerar buscar ayuda. Hay muchas terapias psicológicas efectivas para este tipo de dificultades.

Como complemento de la ayuda profesional, puedes beneficiarte de los masajes, las técnicas de relajación y respiración y el ejercicio.

Fuente: PsyBlog
Imagen: Ansiedad en Shutterstock