Detox de las redes sociales no mejora tu bienestar, según nuevo estudio
La moda del detox ha llegado con fuerza. Ya no solo hay que tomar batidos verdes y tés para desintoxicarnos de toda la supuesta inmundicia que consumimos, sino que también…
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David Aparicio
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Editor general y cofundador de Psyciencia.com. Me especializo en la atención clínica de adultos con problemas de depresión, ansiedad y desregulación emocional.
Máster online en terapias contextuales y de tercera generación
Las terapias contextuales conforman el futuro de la psicoterapia no sólo por integrar, también por ir más allá; abanderando la investigación de procesos comunes en psicoterapia y siendo la punta de…
Un simple ejercicio de atención plena para reducir la ansias de consumir alcohol
El centro especializado en tratamiento de adicciones Mas Ferriol, sostiene que las personas que utilizan el alcohol como un medio para afrontar el malestar y las emociones negativas como la…
El consumo de alcohol incrementa más el riesgo de arrepentimiento después del sexo que la marihuana o el éxtasis
Cuando hablamos de drogas el foco de atención y prevención se localiza en las drogas no legales y se pierde la atención de los peligros y repercusiones nocivas que trae…
20% OFF en cursos online especializados en terapia cognitiva conductual
Cuando hablamos de formación y asistencia basada en Terapia Cognitivo Conductual (TCC), CETECIC, es sin duda una de las instituciones mas importantes en la formación y asistencia en esta reconocida…
La OMS considera clave la salud mental dentro de la Cobertura Sanitaria Universal
Los colegas de INFOCOP reportan la importante iniciativa de la OMS de integrar los programas de atención de salud mental al sistema de Cobertura Sanitaria Integral: La iniciativa busca garantizar…
Normas APA 7.ª edición: 12 cambios que debes conocer
El Manual de estilo de la APA fue publicado el mes pasado y trae una serie de cambios importantes para todos los que nos dedicamos a la investigación, preparación de…
Seis fallos de la memoria que nos preocupan y, en realidad, son normales
Buena síntesis de Verónica Palomo y Andrés Masa en El País, sobre seis fallos de memoria muy comunes pero que suelen preocupar a las personas: El motivo de muchos de…
La diferencia entre amor sano e insano
En una charla sobre la comprensión y la práctica del arte de las relaciones saludables, Katie Hood revela los cinco signos de que podría estar en una relación poco saludable,…
Intervenciones para promover la comunicación social en niños con trastornos del espectro autista
Las dificultades en la comunicación social constituyen una de las alteraciones nucleares que experimentan las personas con trastorno del espectro autista (TEA). Esta problemática provoca sentimientos de soledad y exclusión…
Comunicación efectiva para el líder actual
Aprende a identificar y desarrollar las habilidades de comunicación más importantes: asertividad y empatía. La comunicación interpersonal es una de las habilidades profesionales y gerenciales más importantes: todos los días…
Uso de pantallas asociado con cambios estructurales en el cerebro de los niños
Nueva evidencia presentada en JAMA Pediatrics sugiere que los niños que pasan más tiempo al frente de la pantalla tienen menos integridad estructural de materia blanca en las partes del…
Cannabinoides no sirven para tratar los trastornos mentales
En muchos países se está promocionado el cannabis medicinal (en todas sus formas) como una alternativa segura de tratamiento para los trastornos mentales. No obstante el análisis científico más reciente…
Vulnerabilidad no es sinonimo de debilidad
Lindo artículo de Clotilde Sarrió sobre la diferencia entre vulnerabilidad y debilidad: Quienes ridiculizan o infravaloran a quienes exhiben fácilmente su sensibilidad, propician la inercia de aprovecharse de las personas…
Cannabis medicinal para el tratamiento del dolor (curso online)
El cannabis es un grupo de plantas con flores que se ha utilizado durante mucho tiempo para fines industriales, recreativos y médicos. Hoy en día, el cannabis medicinal involucra múltiples…