¿Qué es la aceptación? Terapia de aceptación y compromiso (video)
«Solemos creer que tenemos que sentirnos bien la mayor parte del tiempo y que sentirse mal es algo que no tendría que ocurrirnos. Muchos mensajes que nos rodean también nos…
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David Aparicio
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Editor general y cofundador de Psyciencia.com. Me especializo en la atención clínica de adultos con problemas de depresión, ansiedad y desregulación emocional.
La medicación para TDAH podría reducir el riesgo de fumar
Las personas diagnosticadas con TDAH en promedio fuman más que la población general y suelen empezar más temprano que sus pares. Según las estadísticas, los jóvenes con TDAH son de…
La recesión económica y su relación con el narcisismo
Una nueva y muy interesante investigación reveló que las condiciones económicas en los años de la adultez temprana podría afectar nuestra tendencias narcisistas. Según sus datos presentados en la revista…
¿Qué es mejor, tomar apuntes a mano o con la computadora?
Muchas escuelas y universidades se jactan de que sus estudiantes utilizan computadoras en los salones para tomar notas, como si fuera una ventaja en contra del clásico lápiz y papel.…
Guía rápida para detectar la mala ciencia
Les compartimos una muy buena infografía que resume los principales puntos que debemos revisar para detectar la «mala» ciencia. Fuente: Naukas
50% de descuento en el libro Sueños y Existencia de Fritz Perls (Terapia Gestalt)
Hoy recibí un email de Amazon con una muy buena promoción: 50% de descuento en diversos libros en versión digital y entre la lista me encontré con el libro de…
Aprende rápido con la técnica Feynman
Hoy conocerás la técnica Feynman de aprendizaje, un método muy simple y efectivo que te ayudará a aprender nuevos contenidos y a identificar esos conceptos que no manejas muy bien.…
Los pensamientos intrusivos son mucho más comunes de lo que creías
La investigación titulada “Puedes correr pero no esconderte: Pensamientos intrusivos en los seis contintentes” (You can run but you can’t hide: Intrusive thoughts on six continents) y publicada en el…
¿Por qué los niños tienen mayor probabilidad de ser diagnosticados con autismo que las niñas?
Durante años, los científicos se han preguntado por qué los varones son más propensos a ser diagnosticados con trastornos de neurodesarrollo como los trastornos del espectro autista (TEA), discapacidad intelectual…
Mindfulness podría ayudar a reducir las recaídas por consumo de drogas
La adicción es uno de los problemas crónicos que está asociado con la tendencia a las recaídas. Según datos previos, el promedio de recaídas se mantiene entre el 40% y…