Maria Fernanda Alonso, autor en Psyciencia

Neuromito: La creatividad se encuentra en el hemisferio derecho del cerebro

Dibujo de un cerebro humano sobre un fondo de rayos rojos y amarillos

Actualizado el 2 de octubre de 2026. Añadimos dos estudios clave que desmienten el mito y unificamos este artículo con nuestro resumen de Xataka Ciencia sobre el mismo tema. Junto…

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Silueta de un torso con una mano apoyada en la cintura

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Relación entre las enfermedades autoinmunes y los trastornos alimentarios

El vínculo entre las enfermedades autoinmunes y la salud mental ha sido documentado con anterioridad. Las enfermedades autoinmunes son enfermedades crónicas en las que el sistema inmunitario del huésped no…

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Persona sentada en el suelo tapándose la cara con un papel rojo con una sonrisa dibujada

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Rasgos de «depresión perfectamente escondida»

Un síndrome es un grupo de comportamientos o creencias que se encuentran juntos. La presencia de este conjunto de rasgos (aunque no necesariamente la presencia de todos los rasgos, bastando…

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Mujer de pelo rizado pelirrojo sonríe mientras sostiene entre las manos una guirnalda de luces al atardecer

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¿Qué significa ser auténtico?

Ser fiel a uno mismo, vivir de acuerdo a valores propios e inviolables y expresar talentos y características singulares son estándares de la sociedad actual para un “buen vivir.” Sin…

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Joven sentado entre la hierba alta abrazando sus rodillas, en blanco y negro

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Cuando la soledad llega a niveles peligrosos

La “Campaña para terminar con la soledad” informa que ésta es un factor de riesgo independiente para el malestar físico y emocional, está asociada con una vida estadísticamente más corta…

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Estudiante agobiado con la mano en la cabeza frente a su portátil

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Alarmante aumento de problemas relacionados a la salud mental en estudiantes universitarios

(Duffy, Twenge, & Joiner, 2019) analizaron datos de dos grandes conjuntos de datos de EEUU que contienen encuestas a estudiantes universitarios de todo el país entre 2007-2018. Los resultados concluyeron…

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Hombre con barba y traje mirando a una mujer que habla gesticulando

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Sexo y poder: una relación positiva y negativa a la vez

Pensar en sexo y poder puede traer ciertas ideas a la mente. De alguna manera, la asociación entre estos dos factores resulta natural. El poder suele definirse como tener control…

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Blíster de pastillas anticonceptivas sobre una mesa de madera

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Tomar pastillas anticonceptivas en la adolescencia puede aumentar el riesgo de depresión, incluso años después de dejarlas

“La píldora” ayudó a revolucionar el papel de las mujeres en la sociedad al darles un control sin precedentes sobre su fertilidad. Hoy, más de 100 millones de mujeres en…

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Pareja sentada en extremos opuestos de un banco frente a un lago

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La falta de gratitud sería mediador entre el apego y una menor satisfacción con la relación de pareja

Las personas pueden sentirse seguras o inseguras en sus relaciones de pareja. Las personas inseguras pueden presentarse ansiosas o evasivas. Quienes tiene un estilo de apego «ansioso» tienen miedo al…

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Joven tumbado en la cama mirando la pantalla de un portátil

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Hablar con adolescentes sobre pornografía online

Dejar que los niños descubran el porno por sí mismos es como hacerlos manejar en una autopista la primera vez que están detrás del volante: pueden encontrar su propio camino,…

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Mujer sentada con las rodillas recogidas contra el pecho y las manos en la cabeza, en penumbra

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Evitación sexual: quién se abstiene y por qué

En general, la aversión hacia el sexo es un mecanismo de defensa. Al pensar en la intimidad o en tener relaciones sexuales, la persona que las evita siente angustia emocional…

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Practicar mindfulness se relaciona con mayores niveles de satisfacción sexual y reducción de inseguridades

Practicar Mindfulness (atención plena) se ha relacionado con la prevención de la depresión, con la resiliencia al estrés laboral y el vinculado al sobrepeso y la obesidad, como posible abordaje…

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Silueta de un hombre en un pasillo oscuro

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Comportamiento sexual compulsivo y ofensas sexuales: diferencias en esquemas cognitivos, búsqueda de sensaciones e impulsividad

En este artículo presentaremos los hallazgos de un reciente estudio titulado “Comportamiento sexual compulsivo y ofensas sexuales: diferencias en esquemas cognitivos, búsqueda de sensaciones e impulsividad” (Efrati, Shukron, & Epstein,…

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Silueta de una pareja a punto de besarse a contraluz

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¿Qué mantiene viva la pasión? Estudios sobre comportamiento sexual

La propia sexualidad puede experimentarse de manera individual o ser compartida con otros. Histórica y culturalmente se han sostenido muchas creencias falsas en torno a la sexualidad que pueden limitarla…

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Niña sonriente abrazando a su hermano pequeño junto a un árbol

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La crianza con contención emocional puede amortiguar el impacto neurológico de la pobreza

Un creciente cuerpo de investigación ha establecido el impacto duradero de vivir en la pobreza durante la infancia y la adolescencia, cuando nuestros cerebros están en su punto más plástico.…

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