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Por que algunas personas encuentran el ejercicio más difícil que otras – Emily Balcetis

¿Por qué algunas personas luchan más que otras para no perder peso? La psicóloga social Emily Balcetis muestra una investigación que aborda uno de los muchos factores: nuestra visión. En una charla informativa, ella muestra cómo, cuando se trata de fitness, algunas personas literalmente ven el mundo de manera diferente, y ofrece una solución sorprendentemente simple para superar estas diferencias.

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Editor general y cofundador de Psyciencia.com. Me especializo en la atención clínica de adultos con problemas de depresión, ansiedad y desregulación emocional.