Psyciencia

Se cree que estar al tanto de un estereotipo negativo hace que las personas estén más ansiosas, más conscientes de sí mismas y sean menos capaces de suprimir los pensamientos…

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Ciencia

Las narrativas pueden contribuir a crear actitudes más positivas hacia la apertura a la diversidad

La no discriminación y la igualdad son derechos humanos, fundamentales e inherentes de todas las personas, motivo por el cual encuentran protección en los tratados internacionales de Derechos Humanos como…

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Ciencia

Enseñar a través de la investigación, en comparación con la educación tradicional, tendría grandes beneficios

Una serie de experimentos con más 17000 estudiantes de 4 países encontró que enseñar matemáticas a través de un método centrado en la indagación/investigación puede mejorar el rendimiento académico y…

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Ciencia

¿Cómo podemos aumentar la participación de las niñas en la ciencia?

Las palabras sí importan: sutiles pistas lingüísticas pueden ser muy relevantes en relación al compromiso con el que se asume o encara una tarea. Un estudio realizado con el objeto…

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Clínicos Pro

Directorio de psicólogos y psiquiatras de la comunidad Psyciencia Pro.

Daniel Alejandro Gómez

Psicólogo/a · Colombia

Joanni Davis

Psicólogo/a

Mery Ceballos

Psicólogo/a · Panamá

Sabrina Pereira Carvalho

Psicólogo/a · España

Sara Rueda Pasadas

Psicólogo/a · España

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Ciencia

Las tres fases de una emoción

Russ Harris ha tomado con mucha habilidad las riendas de la difusión de la terapia de aceptación y compromiso (ACT). En su libro La trampa de la felicidad Harris explica…

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Recursos

“Cuando la empatía duele”. Evaluación multidimensional y propuestas de regulación emocional de la empatía (PDF)

La empatía es una emoción social compleja, definida como la capacidad de identificar las emociones y pensamientos de otra persona, y responder con una emoción adecuada (Baron-Cohen & Wheelwright 2004).…

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Ciencia

Cómo mantener reuniones laborales eficaces según la ciencia

Ya sea que trabajemos de manera informal, en oficinas, con labores rutinarias o que demanden mucha creatividad y dinamismo, dedicamos varias horas semanales a reuniones que se relacionan con algún…

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Ciencia

¿Demasiado autocontrol? Según estudio, caemos mejor de lo que pensamos

Estás compartiendo por primera vez una cena con la familia de tu pareja y la ansiedad te domina: en general te interesa dar una buena impresión, ¿cuánto más cuando se…

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Ciencia

La musa inspiradora y las soluciones creativas

Es un día ordinario. Terminó tu jornada laboral y, después de pelear contra el tránsito y de resignarte al comprender que agregarle hélices al vehículo en el que te transportás…

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Ciencia

Oficinas abiertas = trabajadores más activos y menos estresados

¿Puede el diseño de un lugar repercutir en la salud de las personas que trabajan en él? La ciencia nos dice que la disposición de una oficina impactará no sólo…

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Ciencia

Los bebés pueden percibir y reflejar físicamente el estrés de sus madres

Los bebés no solo perciben el estrés de sus madres, sino que también muestran los cambios fisiológicos correspondientes (Waters, West, & Mendes, 2014). Sara Waters, académica postdoctoral de la Universidad…

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Ciencia

Separar a los hijos de sus madres en la infancia puede causar vulnerabilidad neurobiológica aún en la adultez

Ser separados de la madre en la infancia puede tener repercusiones traumáticas para la vida de los niños en el futuro. Y es que el apego es mucho más que…

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Ciencia

6 maneras de establecer una rutina productiva para hacer tareas

La sola palabra tareas puede traerte horribles recuerdos. Estar sentado por muchas horas, estudiar algo que no te gusta o sentirte presionado porque no te alcanza el tiempo para abordar…

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Ciencia

Atención y envejecimiento: diferencias cognitivas entre el envejecimiento normal y la trayectoria hacia la enfermedad de Alzheimer

Los estudios sobre la teoría de la selectividad socioemocional han encontrado que, en comparación con los adultos más jóvenes, los adultos mayores tienen más probabilidades de preferir interactuar con personas…

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Ciencia

¿Puede la atención intensificar la emoción?

Aunque la acción visualmente guiada exitosa comienza con los procesos sensoriales y termina con el control motor, los procesos intermedios relacionados con la selección adecuada de información para el procesamiento…

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Ciencia

Modelo mutualista: ¿de qué manera se relacionan el rendimiento académico y las habilidades cognitivas en niños y adolescentes?

Quienes obtienen puntajes altos o bajos en ciertos tipos de tareas cognitivas (como las tareas verbales) en las pruebas de inteligencia, tienen una puntuación similar en otros tipos de tareas…

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Recursos

Guía de estilo sobre salud mental para medios de comunicación

Las palabras importan. Comunicar sin prejuicios depende de ti. Los medios de comunicación juegan un papel fundamental en la percepción que la sociedad tiene de la realidad. Tienen la capacidad…

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Análisis y opinión

Mi viaje descubriendo mi autismo: cómo aprendí a dejar de tratar de encajar

Mi nombre es Eloise y soy muchas cosas a la vez: soy estudiante de posgrado en la Universidad de Oxford; Soy tutora, feminista, nieta, hija, hermana, hermanastra, amiga. También soy…

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Ciencia

Nuevos tratamientos se muestran prometedores para hacer frente a la epidemia de abuso de opioides

Investigadores están proponiendo nuevas estrategias de tratamiento que podrían ayudar a prevenir el abuso de opioides y otras sustancias. Científicos en comportamiento de salud, neurociencia, manejo del dolor y adicción…

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Ciencia

Los valores y el bienestar son influenciados por los rasgos de la personalidad

Investigadores han sugerido que los valores de las personas están influenciados por una variedad de factores, incluida la cultura a la que pertenecen, sus rasgos de personalidad subyacentes y sus…

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Ciencia

La estimulación del nervio vago aumentaría el transporte de serotonina del intestino al cerebro

El nervio vago también se llama «nervio errante» porque es el nervio más largo del cuerpo humano y tiene innumerables ramas que se abren paso desde el tronco encefálico hasta…

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Dormir pocas horas es una agresión fisiológica a nuestro organismo

Kristing Suleng en El País describe el mito de que hay que dormir poco para ser muy productivos: La relación entre el tiempo de sueño y el éxito profesional es…

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Ciencia

Niños tímidos: ¿qué dicen las investigaciones sobre el temperamento?

El temperamento, o la forma en que cada persona responde emocionalmente al medio ambiente, puede identificarse en bebés de hasta 4 meses de edad. Se mide mostrando a los bebés…

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Ciencia

Antropomorfizar las emociones negativas puede ayudarnos a lidiar con ellas

Centrándose específicamente en la tristeza, investigadores pidieron a dos grupos de personas que escribieran sobre un momento de sus vidas en el que se sintieron muy tristes. Luego le pidieron…

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Ciencia

¿Existe asociación entre el pensamiento repetitivo negativo y el sesgo de interpretación con la depresión y el trastorno de ansiedad?

El pensamiento negativo repetitivo prevalece en el trastorno de ansiedad generalizada (TAG), que podría mantenerse por un sesgo de interpretación (es decir, la tendencia a interpretar la información ambigua negativamente).…

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Ciencia

Cuando el olvido intencional no es una falla: su utilidad para liberar recursos para la memoria de trabajo

Olvidar intencionalmente algunas cosas nos ayuda a recordar otras al liberar recursos de memoria de trabajo (Popov, Marevic, Rummel, & Reder, s. f.). Popov y sus colegas analizaron datos de…

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Ciencia

¿Cómo afectan los ingresos económicos a la toma de decisiones rutinarias?

Según las investigaciones psicológicas, el nivel de ingresos influye de manera importante en la forma en que las personas ven las experiencias más rutinarias y ordinarias. En las personas pobres,…

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Ciencia

Dime en qué gastas tu dinero y te diré quién eres: lo que compramos podría revelar aspectos de nuestra personalidad

La forma en que gastás tu dinero puede revelar aspectos de tu personalidad, según una investigación que analizó más de 2 millones de registros de gastos de más de 2000…

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