Pareja, sexualidad y relaciones
Descripción del episodio: El 15 de enero, Lucciana Sofía Campos fue a comprar a un supermercado en Panamá, pero no la dejaron entrar. Lucciana es una mujer trans y…
2 de febrero · David Aparicio
Pareja, sexualidad y relaciones
Dos personas toman un café en un bar del centro. Mientras tanto, surge la siguiente conversación: Terminamos, y es definitivo. Nos estábamos volviendo locos los dos.
1 de febrero · Maria Fernanda Alonso
Sociedad, cultura y tecnología
El mundo está pasando por momentos muy duros y en situaciones adversas muchas personas no saben qué hacer o cómo responder. En este episodio del podcast de la UNED se…
1 de febrero · David Aparicio
Salud, sueño y estilo de vida
Con más de 11 mil estudiantes satisfechos, el curso online de Actúa ante el dolor crónico es el entrenamiento con mayor reconocimiento online para ayudar a las personas…
1 de febrero · David Aparicio
Ansiedad, estrés y TOC
Fabián Maero publicó hace unos días un breve y muy útil video que explica cómo usar la regla de los dos minutos. Una estrategia, desarrollada por Martell y…
30 de enero · David Aparicio
Terapia dialéctica conductual (DBT)
DBT-RO (radically open) es un tratamiento transdiagnóstico, desarrollado por el Dr. Thomas Lynch, y basado en la terapia dialéctica conductual, para ayudar a los…
29 de enero · David Aparicio
Depresión
Tanto la reevaluación cognitiva como la autoeficacia de afrontamiento pueden reducir los síntomas de ansiedad y depresión.
29 de enero · David Arturo López
Depresión
El NICE (Instituto Nacional para la Excelencia en Salud y Clínica) del Reino Unido y el Royal College of Psychiatrists finalmente reconocieron que los síntomas de…
27 de enero · David Arturo López
Neurociencia y cognición
Muchos maestros han usado por décadas la práctica de enseñar sus lecciones en base al estilo de aprendizaje de sus pupilos, a pesar de que este enfoque carece de…
27 de enero · David Arturo López
ACT y terapias contextuales
Defusión es uno de los procesos para lograr flexibilidad psicológica y consiste en aceptar los pensamientos mientras que al mismo tiempo podemos tomar distancia sin…
27 de enero · David Aparicio
Emociones y bienestar
Tips para psicoterapeutas, es una sección con recomendaciones breves para ayudar a terapeutas que enfrentan dificultades en la consulta o se encuentran estancados en…
27 de enero · Equipo de Redacción
Ingresa las palabras de la búsqueda y presiona Enter.
