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    • Guías y recursos

    Cómo vivir con la ansiedad y la preocupación en medio de una incertidumbre global

    • 16/02/2021
    • Equipo de Redacción
    En estos momentos el mundo está cambiando rápidamente. Dados los eventos actuales y su cobertura en los medios de comunicación, es difícil no preocuparse sobre lo que esta situación puede…
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      • Psicología aplicada

      Cochrane sugiere que la activación conductual es más eficaz que la medicación para la depresión

      • 15/02/2021
      • David Aparicio
      Cochrane es una red internacional de investigadores independientes que reúne y analiza la mejor evidencia científica disponible para ayudar a las personas, instituciones y gobiernos a tomar decisiones informadas. Y…
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        • 🔗Recomendados

        Los fumadores tienen un mayor riesgo de COVID-19 grave

        • 15/02/2021
        • David Aparicio

        Javier Tovar reporta para EFE Salud, las principales conclusiones del XI Jornada de la Sociedad Catalana de Atención y Tratamiento del Consumo de Tabaco (SCATT), que se realizó recientemente vía online y que enfatiza el riesgo que tienen los fumadores de sufrir síntomas graves de COVID-19:

        La presidenta de la SCATT, Àngela Martínez Picó, explicó que, según los datos disponibles hasta ahora, “los fumadores tienen mayor riesgo de desarrollar síntomas graves, un pronóstico peor y más posibilidades de morir a causa de la nueva enfermedad”.

        “Son necesarias medidas de control del tabaquismo basadas en campañas de sensibilización, con la finalidad de proteger a los fumadores pasivos en entornos familiares”, resaltó.

        “También habría que incrementar la motivación para que los fumadores dejen el hábito del consumo de tabaco”, añadió.

        El neumólogo Jacobo Sellarés aseguró que “hay una clara relación entre enfermedades respiratorias, tabaquismo e infección por SARS-CoV-2”.

        “Se ha demostrado que los receptores ACE2 tienen un papel fundamental en la entrada del virus a las células. El tabaquismo aumenta la presencia de estos receptores”, precisó.

        Estos datos pueden ser muy útiles para presentar los beneficios de dejar de fumar.

        Lee el artículo completo en EFE Salud.

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          Aprende los fundamentos de ACT y cómo usarlos en la práctica clínica con el curso online de Psicoflix

          • 15/02/2021
          • David Aparicio
          ¿Te gustaría conocer los principios fundamentales de la ​terapia de aceptación y compromiso (ACT)​ y llevarlos a la práctica clínica? Con este curso aprenderás las herramientas y los conocimientos necesarios…
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            • Psicología aplicada

            La OMS recomienda a ACT para el tratamiento de dolor crónico en niños

            • 14/02/2021
            • David Aparicio
            La terapia de aceptación y compromiso (ACT) cuenta con más 400 ensayos aleatorios que respaldan su efectividad para el abordaje de múltiples problemas psicológicos, incluido el dolor crónico. Este importante…
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              • Guías y recursos

              «Algunas batallas se ganan soltando», una metáfora para trabajar la desesperanza creativa

              • 13/02/2021
              • David Aparicio
              Después de realizar un análisis funcional de la conducta problema y establecer los objetivos terapéuticos, los terapeutas que trabajan con la terapia de aceptación y compromiso (ACT) utilizan el proceso…
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                • Psicología aplicada

                Tres reglas para romper con la procrastinación

                • 12/02/2021
                • David Aparicio
                Ali Abdaal explica tres recomendaciones basadas en las investigaciones para romper con la procrastinación y empezar a dar el primer paso para completar tus proyectos y responsabilidades. El video está…
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                  • Análisis

                  Estado empírico de la terapia de aceptación y compromiso (ACT)

                  • 12/02/2021
                  • David Aparicio
                  En 1986 Robert Zettle y Steven Hayes publicaron el primer ensayo clínico aleatorizado (ECA) que demostró la efectividad de la terapia de aceptación y compromiso para el tratamiento de la…
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                    • Guías y recursos

                    ¿Psicoterapias perjudiciales? Empecemos por las malas prácticas

                    • 11/02/2021
                    • Equipo de Redacción
                    Descripción del artículo: Una vez resuelto el debate eysenckiano sobre la utilidad de la psicoterapia, sobrevino la controversia sobre las eficacias relativas de cada método. Superado parcialmente este último con…
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                      • Análisis

                      Mitos sobre la educación sexual integral

                      • 09/02/2021
                      • Geraldine Panelli
                      La ley 26.150 fue sancionada en el año 2006 como un Programa Nacional de Educación Sexual Integral (ESI) basado en normativas y convenios internacionales de derechos humanos. Esta ley establece…
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