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Exploración del estrés (hojas de trabajo)

El estrés es una sensación de tensión, abrumo, agotamiento o exhaustión. Una pequeña cantidad de estrés puede ser motivadora, pero demasiado estrés hace que incluso las tareas pequeñas parezcan abrumadoras.…

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Tres mitos persistentes en educación que hacen perder tiempo y dinero

Lindo artículo en La Nación de tres mitos que están muy presentes en la educación: La memoria no es como un músculo: La memoria no es como un músculo, dice…

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La felicidad es un mito

La felicidad no está destinada a ser un estado permanente en el que existas, pero si no estamos destinados a sentirnos bien todo el tiempo, ¿cuál es el objetivo final…

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4 razones por las que los terapeutas se estancan

Por Steven Hayes A veces no avanzas en absoluto con un consultante. Se presentan a la sesión, comprenden lo que estás tratando de enseñarles e incluso siguen los ejercicios… Sin…

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Análisis

Bajarle el volumen a las palabras

En su ensayo Bajar el volumen Fabio Morábito escribe que a menudo al estar en un café juega a presenciar conversaciones de otras mesas, de las que, sea por la distancia o…

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Análisis

Los psicólogos lideran la lucha contra la adicción en la adolescencia

Por Gabriel Genise y Thiago Batistuta – Adaptado de Zara Abrams A pesar de años de promover la consigna de «simplemente decir no» a las drogas y al alcohol en…

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Recursos para Profesionales de la Psicología

Ideas para practicar la desesperanza creativa

Cada miércoles, José Olid explora temas relacionados con las terapias contextuales, y en esta ocasión, ofrece algunas ideas para abordar la desesperanza creativa.

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¿Por qué la depresión hace que sea difícil bañarse?

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Los programas de bienestar laboral tienen pocos beneficios, según un estudio

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Ciencia y Evidencia en Psicología

La sensibilidad a la ansiedad está asociada con un deterioro en el bienestar sexual

Un estudio reciente publicado en la revista Sexual and Relationship Therapy ha revelado que las personas con alta sensibilidad a la ansiedad —miedo a sensaciones corporales relacionadas con la excitación,…

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