Psyciencia | Página 38 de 472 | Psicología basada en evidencia en español desde 2012. Artículos, investigaciones, análisis y recursos clínicos para profesionales de salud mental.

Retrato de una mujer de pelo largo con el rostro borroso por el movimiento, sobre fondo gris

Cómo ayudar a los pacientes cuando experimentan mucha ansiedad y desregulación en la sesión

Tips para psicoterapeutas es una columna exclusiva para miembros de Psyciencia Pro con recomendaciones breves para ayudar a terapeutas que enfrentan dificultades en la consulta o se encuentran estancados en…

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Mano rechazando una copa de cóctel anaranjado

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Dejó de beber hace cuatro años y todavía se enfrenta a la cultura de la bebida

Charles M. Blow describe en The New York Times las consecuencias sociales de dejar de beber alcohol: Puedes leerlo en The New York Times. Artículos relacionados:

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Foto en blanco y negro de una mujer con los ojos cerrados y la mano en la frente

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Cómo el mindfulness moldea el deseo y la vida sexual de las mujeres

En un mundo donde el deseo y la estabilidad emocional a menudo se entrelazan en formas inesperadas, un reciente estudio publicado en Sexes ha arrojado luz sobre la relación entre los cambios…

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Portada del pódcast «Watson» de Psyciencia con un anillo holográfico de colores y flechas negras

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«Efecto Flynn, pruebas psicológicas y la evolución de la psicología en Panamá» con Dimas Villarreal – Watson, episodio 15

En este episodio de Watson, exploramos el impacto del efecto Flynn en las pruebas de inteligencia, destacando cómo los cambios generacionales pueden influir en la interpretación de los resultados. Dimas enfatiza…

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Piernas de una pareja que se abraza en un sendero del bosque; ella está de puntillas

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El amor en tiempos de antidepresivos

Durante años, la sospecha flotó en el aire como un rumor difícil de disipar: los antidepresivos podrían estar apagando el fuego del amor. Los inhibidores selectivos de la recaptación de…

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Silueta de una mujer de pie sola a la orilla de un lago al atardecer

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El peso de la soledad: cómo el estado civil influye en la depresión

En una cultura obsesionada con el amor romántico, la soltería se presenta como un espacio de libertad o una condena silenciosa, dependiendo de a quién se le pregunte. Un estudio…

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Niño pequeño con expresión triste se asoma entre los barrotes de madera de una barandilla

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La herida invisible: cómo la negligencia infantil afecta la memoria de trabajo en la adolescencia

En la compleja maquinaria del cerebro adolescente, la memoria de trabajo es un engranaje fundamental. Nos permite recordar una serie de instrucciones mientras realizamos una tarea, resistir distracciones y reorganizar…

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Página impresa del ejercicio clínico «Libérate de la prisión de la opinión ajena» sobre fondo celeste

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Ejercicio clínico: Libérate de la prisión de la opinión ajena (PDF)

Muchos de nuestros pensamientos están moldeados por la necesidad de aprobación, lo que puede limitarnos y alejarnos de lo que realmente valoramos. Para ayudar en este proceso, en Psyciencia Pro hemos desarrollado…

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Retrato de un hombre que mira hacia arriba, en colores invertidos azules y amarillos

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Libérate de la prisión de las opiniones ajenas con ACT

Vivimos en un mundo donde la aprobación de los demás parece definir nuestro valor. Desde las redes sociales hasta las interacciones cotidianas, muchas veces ajustamos nuestro comportamiento por miedo a…

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Corazón dibujado con la luz de una bengala sobre un fondo oscuro

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El amor y el bienestar: ¿Por qué las relaciones románticas son más cruciales para los hombres que para las mujeres?

Un análisis de cómo los roles de género moldean nuestra dependencia emocional. En la cultura popular, persiste la idea de que las mujeres priorizan las relaciones románticas más que los…

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Mujer sentada en un sofá con la cabeza apoyada en la mano y expresión de agotamiento

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Cómo evitar absorber el sufrimiento de un paciente

Ser terapeuta es un acto de profundo compromiso con el bienestar de los demás. Muchos de nosotros elegimos esta profesión porque somos personas empáticas, con una sensibilidad especial para conectar…

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Familia sonriente al aire libre: el padre y la madre llevan a caballito a un niño y a una niña

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¿Influye el orden de nacimiento y el tamaño de la familia en nuestra personalidad? Un nuevo estudio lo analiza

¿Podría el lugar que ocupamos en nuestra familia influir en quiénes somos? La ciencia sugiere que sí. Según un análisis a gran escala de la revista Proceedings of the National…

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Dos personas compartiendo platos de comida en una mesa de madera

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¿Son los vegetarianos menos atractivos como pareja? Un estudio analiza el impacto de la dieta en las citas románticas

Un estudio publicado en el Social Psychological Bulletin revela que las personas que siguen una dieta vegetariana pueden ser vistas como menos atractivas para citas por quienes consumen carne, especialmente en Polonia,…

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