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Sí, es culpa de tus padres

  • David Aparicio
  • 17/07/2017
📰 Publicación clásica · Julio 2017

Con este provocador título inicia Kate Murphy su artículo de opinión sobre la teoría del apego en The New York Times:

Hacia el final de nuestro primer año de vida ya ha quedado marcada en nuestros cerebros de bebé una plantilla bastante indeleble sobre cómo pensamos que funcionan las relaciones, con base en la manera en que nos tratan nuestros padres u otros cuidadores importantes. Desde un punto de vista evolutivo, esto tienen sentido porque debemos descubrir pronto cómo sobrevivir en nuestro entorno inmediato.

“Si se te brinda un apego seguro, eso es genial, porque entonces tienes la expectativa de que, si estás angustiado, puedes recurrir a alguien en busca de ayuda, además de sentir que puedes ayudar a otros”, dijo Miriam Steele, la codirectora del Center for Attachment Research en la New School for Social Research, en Nueva York.

No es tan bueno si estás en el grupo del 40 al 50 por ciento de bebés que, según indica un metaanálisis de investigaciones, tienen un apego inseguro porque sus experiencias tempranas fueron por debajo de lo óptimo (sus cuidadores estaban distraídos, eran extremadamente autoritarios, eran despectivos, no eran confiables, estaban ausentes o tal vez eran amenazantes). “En casos así, tienes que ganarte tu seguridad”, dijo Steele, formando apegos seguros más adelante que te ayuden a superar tu deficiente modelo interno de funcionamiento.

Puesto que la tasa de divorcio también está entre el 40 y el 50 por ciento, parecería que no se trata de una tarea sencilla. De hecho, según los investigadores, las personas con modelos de apego inseguro tienden a sentirse atraídas por aquellos que cumplen con sus expectativas, aunque los traten mal. Pueden actuar subconscientemente de maneras que provoquen una conducta insensible, poco confiable o abusiva, la que les sea más familiar. También pueden huir de los apegos seguros porque los perciben como algo desconocido.

El título de este artículo es demasiado determinista. Sin embargo, lo comparto como una forma de equilibrar la interpretación y entendimiento de la conducta humana a partir del artículo especial que publicamos la semana pasada sobre El mito de la infancia. Ambos artículos nos ayudan a tomar una sana perspectiva sobre la compleja relación de la heredabilidad de los patrones de conducta y personalidad.

Lee el artículo completo en New York Times.

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  • Psicología aplicada

Irse a la cama tarde agrava los síntomas de Trastorno Obsesivo Compulsivo

  • Rita Arosemena P.
  • 14/07/2017
📰 Publicación clásica · Julio 2017
Los malos hábitos de sueño influyen negativamente en la gran mayoría (por no decir la totalidad) de trastornos físicos y mentales conocidos. El trastorno obsesivo compulsivo ha resultado no ser…
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  • Psicología aplicada

El cerebro de los adolescentes emocionalmente competentes «se sincroniza» con el de sus padres

  • Rita Arosemena P.
  • 14/07/2017
📰 Publicación clásica · Julio 2017
Existe la noción común de que la adolescencia es una época en la que padres e hijos dejan de entenderse muy bien para convertirse en antagonistas, pero ¿qué ocurre con…
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Lola no está sola: literatura para infancias libres – Entrevista a sus autoras

  • Paula José Quintero
  • 13/07/2017
📰 Publicación clásica · Julio 2017
Cuando me enteré de que Luciana, Romina y Mariana estaban trabajando en este proyecto, sentí mucha entusiasmo; las conozco lo suficiente como para estar segura de que el resultado final…
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Personas con bulimia usarían la comida como vía de escape al estrés

  • Rita Arosemena P.
  • 12/07/2017
📰 Publicación clásica · Julio 2017
¿Cómo reacciona el cerebro de las personas con bulimia en relación con la comida cuando se ven sujetas a situaciones de estrés? Un estudio publicado por la Asociación Americana de…
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Sin categoría

¿Es realmente la Ketamina, el antidepresivo milagroso del que todos hablan?

  • Allen Frances
  • 12/07/2017
📰 Publicación clásica · Julio 2017
Autor Invitado Especial: El Dr. Allen Frances es Profesor Emérito de Psiquiatría y ex Presidente de la Universidad de Duke. Anteriormente fue presidente del Grupo de Trabajo del DSM IV…
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  • Recomendados

Psicólogos panameños logran aumento salarial

  • David Aparicio
  • 12/07/2017
📰 Publicación clásica · Julio 2017

Después de 3 años de intensas luchas y protestas, los psicólogos panameños lograron que el gobierno firmara el decreto del año 2014 que establece nuevas escalas salariales y un salario mínimo de 1200 dólares para todos los psicólogos y que antes ingresaban con un salario de 700 dólares. Este nueva escala aplica para todos los psicólogos que se desempeñan en las instituciones gubernamentales.

Durante los últimos meses el gremio de psicólogos dirigidos por la Asociación Panameña de Psicólogos (APP) realizó intensas protestas publicas para exigir dicho acuerdo, el cual representa un ajuste digno y justo para el arduo trabajo que realizan los psicólogos.

La página de noticias TVN publicó un vídeo que resume este gran logro.

Fuente: TVN

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  • Psicología aplicada

La generosidad es el secreto para ser más felices

  • Rita Arosemena P.
  • 12/07/2017
📰 Publicación clásica · Julio 2017
Una vieja frase dice que nadie se ha vuelto jamás pobre por dar demasiado. Quizás luego de leer esto te animes a poner en práctica el acto de dar desinteresadamente.…
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Taller de Activación Conductual para la Depresión y Terapia de Aceptación y Compromiso en Panamá – 27 y 28 de Julio

  • David Aparicio
  • 11/07/2017
📰 Publicación clásica · Julio 2017
Estoy muy feliz de anunciar que nuestro columnista y especialista en Terapias de Tercera Generación, dará por primera vez en Panamá dos talleres sobre estas novedosas e importantes terapias. Los…
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Parafrasear es más que usar sinónimos y cambiar el orden de las palabras

  • David Aparicio
  • 11/07/2017
📰 Publicación clásica · Julio 2017

Nunca había leído una explicación tan buena sobre el parafraseo como lo hicieron los amigos de Normas APA :

Para muchos estudiantes parafrasear es reescribir las ideas expuestas por un autor con palabras propias, descartando que este proceso implica un análisis, una reflexión y una crítica de esa intervención u otra voz. Es el estudiante en su rol de lector que se enfrenta con el autor del texto o escritor y en un sano debate se confrontan.

Como estudiante debes tomar el texto y escudriñarlo minuciosamente hasta llegar a su esencia o naturaleza y luego evaluarlo, tomando de este su verdadero valor o esencia. No solamente vas a destacar el punto de vista del autor, también el tuyo, dirás en lo que se asemejan y en lo que se diferencian. Sus dos perspectivas entrarán en duelo.

Cómo me gustaría que los editores de otras páginas webs leyeran estas recomendaciones. Existe en la web la creencia — por decirlo de una manera amable— de que se puede copiar todo el artículo y que es suficiente con agregar al final del artículo el nombre de la web sin links. Quiero que sepan queridos lectores que el mismo principio de paráfrasis que usan en la investigación y tesis aplica para todo lo que se publica en la web. Por favor respeten el nombre de los autores y las webs. Seamos responsables con la manera en que compartimos la información.

Lee el artículo completo en Normas APA.

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