(Vídeo) Los terrores de la parálisis del sueño
Pueden activar los subtítulos en español He sufrido de parálisis del sueño desde que era chico. Recuerdo la primera vez: estaba en mi habitación y de repente abrí los ojos,…
Definición de la semana: Motivación
“¿Qué ha motivado que hagas esto?” es una forma de preguntar “¿Qué es lo que ha causado tu conducta?”. Para los psicólogos, una motivación es una necesidad o un deseo…
¿Por qué las canciones tienen coro?
No es para nada díficil imaginarse una canción con coro, pero, ¿por qué las canciones tienen partes que se repiten y otras que no? Tratemos de imaginar que la misma…
Condiciones para que una terapia sea efectiva
Tomar la decisión de iniciar una terapia psicológica no suele ser fácil ni tampoco algo que se improvise sin deliberar. Se trata más bien de un acto meditado. A veces…
Los trastornos mentales podrían reducir más la expectativa de vida que el cigarrillo
Según el departamento de psiquiatría de la reconocida Universidad de Oxford, los trastornos mentales podrían reducir la expectativa de vida de 10 a 20 años, lo que es igual o…
¿Qué es la aceptación? Terapia de aceptación y compromiso (video)
«Solemos creer que tenemos que sentirnos bien la mayor parte del tiempo y que sentirse mal es algo que no tendría que ocurrirnos. Muchos mensajes que nos rodean también nos…
Tres combinaciones de fármacos que pueden ser accidentalmente letales
Según datos de los Centros para el Control de Enfermedades, cerca del 28% de los adultos de entre 20 y 59 años toman drogas prescritas en algún momento. A veces…
Los bebés que no duermen lo suficiente pueden llegar a ser niños obesos
Hace ya un tiempo que sabemos que los malos hábitos de sueño se relacionan directamente con la obesidad en adultos. Esto es debido a los diversos procesos que realiza el…
Cómo el juego estimula el cerebro infantil
El bebé gatea por la sala, mira a su alrededor, encuentra una pelota, la agarra con su manita y lo más pronto posible esa pelota esta dentro de su boca.…
Claves para el éxito: 6 Rasgos que las personas más exitosas tienen en común
Todos los días, cuando planificamos nuestras vidas con el fin de conseguir ciertas metas, nos encontramos con la necesidad de tomar decisiones que podrian influir decisivamente en la posibilidad de…