7 buenos hábitos para combatir el insomnio
Una buena noche de sueño reparador es fundamental para el bienestar integral, y es que, ¿quién puede rendir bien o tener un buen día después de una mala noche? Si…
¿Por qué es valiosa la Terapia Dialéctico Comportamental y por qué deberías aprenderla?
La DBT se considera valiosa desde la forma en la que fue desarrollada por la Dra. Marsha Linehan y su equipo de investigación en la universidad de Washington. Sus esfuerzos…
No te preocupes por leer más libros. Enfócate en leer mejor
Tener una meta de los libros que quieres leer no es algo malo. Para muchos de nosotros es un motivador. Pero cuando nos enfocamos demasiado en el numero, dejamos de…
«El coraje del terapeuta», con Gabriela González – Watson, episodio 6
Gabriela González es una terapeuta con mucho coraje que se atrevió a empezar su carrera como psicologa clínica con muy poca experiencia, sin pacientes ni referencias ha tener la agenda…
Por qué la generación z es la más sobria
Karelia Vázquez para El País: “Gente que parece normal y luego no bebe”, ese era un chiste clásico en las redes sociales de 2010. Una década después, la generación siguiente,…
El suicidio de una niña británica dispara el debate sobre la responsabilidad de las redes sociales
Manuel G Pascual para El País: Janet Majewski, cuya hija de 14 años se quitó la vida, demandó en agosto a TikTok, Snapchat y Meta aludiendo que las citadas redes…
¿Puedes dejar de fumar con la ayuda de cigarrillos electrónicos?
Jen A Miller para The New York Times: Para los adultos que buscan reducir su tabaquismo o dejar de fumar, la evidencia disponible sugiere que los cigarrillos electrónicos pueden ser…
Psyciencia Labs: Dependencia afectiva: Abordaje desde una perspectiva contextual
Quiero invitarte a nuestro nuevo Psyciencia Labs en el que compartiremos y debatiremos el artículo Dependencia afectiva: Abordaje desde una perspectiva contextual. Será un espacio de 1 hora para comentar los puntos más importantes…
Aprende la teoría y la técnica de la terapia cognitivo conductual con esta promoción especial de CETECIC
El Centro de Terapia Cognitivo Conductual y Ciencias del Comportamiento (CETECIC), es una institución líder en el entrenamiento de la Terapia Cognitivo Conductual (TCC) en modalidades presencial y online. Sus…
¿A qué se llama ambiente en ABA?
Toda conducta ocurre en un contexto ambiental. Hay un conjunto de circunstancias físicas en las que se encuentra un organismo. Si bien todo lo que existe en el ambiente puede,…
Video: Presentación del libro «ACT en niñas y niños» con Javier Mandil
El pasado 17 de octubre tuvimos la oportunidad de conversar con Javier Mandil sobre su ultimo libro ACT en Niñas y Niños. La conversación fue muy entretenida y pudimos abordar…
Neurotransmisores: qué son, tipos y descripción de los más conocidos
El sistema nervioso está involucrado en todas las actividades que realizamos y en lo que sucede en nuestro interior. Parte fundamental de que tengamos consciencia de todo esto son los…
Tipos de psicofármacos: cómo funcionan y para qué sirven
Los psicofármacos son medicamentos cuya función es estimular o inhibir ciertos neurotransmisores o neurohormonas estrechamente relacionadas con la conducta y con aspectos psicológicos. Deben ser administradas única y exclusivamente por…
Nesplora: Evaluación neuropsicológica con realidad virtual
La realidad virtual (en adelante RV) aplicada a la salud mental ya se enseña en Universidades y Másters. Sin embargo, algunos profesionales no terminan de dar el paso debido a…
Las personas que han contraído COVID-19 tienden a reportar más déficits cognitivos de los que realmente padecen
Las personas que tienen o han tenido COVID-19 tienden a reportar más quejas sobre sus habilidades cognitivas, pero estas quejas no parecen reflejar déficits reales en el rendimiento cognitivo (Baumeister…